isiász otthoni kezelés népi jogorvoslati

Isiász - az eredmény a gyulladás, sérülés vagy kompressziós ideggyökerek kinyúló a gerincvelő. A betegség minden tizedik ember több mint negyven éve, de a betegség sokkal „fiatalabb”: gyakran vannak olyan esetek, isiász, még a tizenévesek körében.

isiász kezelést otthon lehet egy sor eszközt származó gyógynövény speciális gyakorlatok csökkentik a fájdalmat és visszaállítani a normál mobilitás a gerinc, de csak a kezdeti szakaszban.

Ha voltak komplikációk (zóna felület érzékenység, nagyobb fájdalom), akkor mindig forduljon neurológus.

Okai isiász

Leggyakrabban ez egy osteochondrosis - pusztulása héj lemezek, anatómiai lengéscsillapítók, amely általában mérsékli a terhelést a csigolyák közötti ízületek (a degeneratív betegség lemez otthon határozza meg részletesen egy külön cikket). Érdekes módon a szerkezet a lemezek: kívül - elég nehéz, és ugyanabban az időben elasztikus porc héj, és azon belül - egy félig-folyékony mag.

Folyadék, mint ismeretes, szinte nem tömörített, és nagy függőleges terhelés (futás, ugrás, súlyemelés), a kernel segít Lemezhely alakját. Ha a külső héj repedt, a mag könnyen határértéket meghaladja a lemez (sérv) és tömöríti a ideggyököket vagy a gerincvelő, ami nagyon veszélyes.

Megnyilvánulásai és a kezelés isiász

Súlyos fájdalom, lokalizáció határozza meg azt a szintet, amely károsodás bekövetkezett ideggyökerek. Ennek megfelelően isiász osztva nyaki, mellkasi és ágyéki-keresztcsonti. Ha a fájó idegek a bordák között, akkor bordaközi neuralgia, otthoni kezelés tekinthető minden esetben más state.Vo éles fájdalom mindig jelenik meg a vezetés, és a meleg és kényelmes a beteg testhelyzetét enyhülést.

A fő cél a kezelés enyhíti a fájdalmat, csökkenti a gyulladást és visszaállítani mozgás teljes mértékben. Folk jogorvoslati isiász biztosan segít, de csak együtt tanfolyamok fizikai és fizikoterápiát, ami lehet tenni otthon egyedül.

fitoterápia

A növények gazdag a hatóanyagokat, azok eltávolíthatók forró vízben (főzetek) és az azt követő infúziós (infúzió), vagy hogy feloldjuk alkoholban (tinktúrák).

Vesszük

Aspen. rügyek és a levelek, az arány - evőkanál per 250 ml forrásban lévő vízben. Betölt körülbelül egy óra, ajánlott 2 táblázat. kanál 5-6 alkalommal naponta. A kéreg szárítjuk és őröljük (könnyebb egy kávédaráló), öntsük a vizet arányban 1:20 tartani vízfürdőn fél órán, a dózis - 2 táblázat. l. naponta háromszor.
Echinops Gömbölyűfejű. magok 3 tk. plusz egy kanál csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk egy éjszakán át egy termosz. Nagyon óvatosan leszűrjük géz és vattával, hogy távolítsa el az apró tüskék. Alkoholfogyasztás 1/3 csésze fél órával étkezés előtt.
Száraz levelek bojtorján és orbáncfű. bögre grind porrá, expandált zsákokban 1/3 tk. kanál, szájon át naponta 4 alkalommal, a Hunter (1 evőkanál. l. egy fél csésze forró vízzel, hideg). Kiváló enyhíti a fájdalmat, különösen a „lumbágó” - lumbágó.
Kakukkfű. száraz fű: evőkanálnyi és 250 ml forró vízzel, a keveréket kell állni körülbelül egy óra. 1 evőkanál. l. fél órával étkezés előtt, naponta háromszor.
Tinktúra. rizómák fehér liliom, sárga tojás kapszula, örménygyökeret gyökér - csak 1 evőkanál, hozzá vodkát (500 ml) elegyét egy sötét helyen (9 -10dney). Vegyünk 1 asztal. kanál 20 perccel étkezés előtt, akár naponta háromszor.

fizikoterápia

Csökkentik a gyulladást és a fájdalmat. aktiváló vérkeringést, és segít eltávolítani az anyagcsere termékeket. Bizonyított magukat, mint a népi orvosság isiász.

Általános szabályok tömöríti overlay. alsó réteg - természetes anyagok (gyapot, len), majd egy darab viaszos papír vagy polietilén, 2-3 cm több szövetben. Harmadik réteg - pamut vagy gyapjú, 2-3 cm-rel hosszabb középső réteg. Nem tudja használni borogatást területén gennyes gyulladás, égési sérülések, vagy bármilyen sérülés a bőrt.

Fekete retek. dörzsölje egy kis reszelő, nyomja össze a levet, és áztassa egy darab pamut anyagból. Alkalmazza a borogatás elhagyni egy nap és ha nem érzi, égő érzés.
Potter agyag borecettel arányban elegyítjük 1: 2, tömöríteni hagyjuk 2 óra egy nap. Őrlésére tehet: proportsiya1: 1, a beavatkozás után, az agyag nem mossa két napig.
Kakukkfű, kamilla, orbáncfű, fekete bodza virág. keverjük össze egyenlő arányban, hogy 2 evőkanál. l. keveréket öntsük csésze forralt vizet, 2 óra hosszat keverjük. Compress hagyta éjszakára.
Rye tésztát. élesztő burkolja géz szuperponált terpentin bőrön való eldörzsölés után, 40 - 50 percen. Időbe fog telni, 3-5 ülés. Dough élesztő nélkül termel savanyú, 1-2 cm vastag torta tetején egy száraz gézzel borogatást éjszakán át állni hagyjuk. A tanfolyam - másfél hét alatt.
Birch, friss levelek. forrázott, egy vastag réteg forró levelek ráhúzzuk a beteg helyeken tömöríteni - legalább 1,5 órán át.

súrlódás

Enyhíthet. de fontos, hogy nem helyesen: hogy egy kis mennyiségű előkészített gyógyszerek, dörzsölje a bőrt szükséges, amíg a piros.

Tinktúra bojtorján gyökere: 3 evőkanál. l. foszlány, hozzáadunk 0,5 liter vodka. Ragaszkodnak ahhoz kell két hét, dörzsölni naponta kétszer.
Lila virágok: töltse 0,5 literes edénybe öntjük kerozin, ragaszkodnak két hétig. Szintén dörzsölje 2-szer egy nap.
Víz írisz, gyökerek 120 g őrlési, adjunk hozzá 0,5 liter tisztított növényi olaj. Shake, dörzsölje naponta háromszor.

gyógyfürdőzésről

Általános szabály, hogy a víz hőmérséklete nem lehet magasabb, mint a 36-37 fok, egyébként aktív komponensek egyszerűen szétesik. Az optimális idő eljárások 10-15 perc, a kurzus célja a 12-14 nap, a jobb, hogy egy fürdő egy fél órát - egy órával lefekvés előtt.

Ellenjavallatok - magas testhőmérséklet, a magas vérnyomás, a tumor, és a fertőző betegségek, posztoperatív körülmények között (legalább két hónapig), a terhesség bármely időzítés.

Torma gyökere: lereszeljük a finom reszelő, 2-3 evőkanál. l. csomagolt géz, fürdőbe helyezzük meleg vízben.
Angelica sylvestris: 50 g tört száraz gyökerek és 1 liter hideg víz - jelen 2 órán keresztül forraljuk, majd fél óra. Strain, adjunk a fürdő.
Mustárpor: 250-400 g keverjük, fokozatosan hozzáadjuk a meleg vizet, mielőtt az iszapot folyékony állapotban, majd öntsük a kád. A beavatkozás után, biztos, hogy le kell zuhanyozni.
Pine: futók (1 kg), a forró víz (3 liter), forrni a fedél alatt 10 percig, hagyjuk 4 órán át. Strain, hogy a fürdőt az arány 1 liter infúziós 15 liter vizet.
Straw: karaj körülbelül egy font, adjunk hozzá 2 liter vizet, forraljuk fél óra (nem egy lassú tűz), majd szűrjük, és öntsük a kádban.

ipplikator

Terápiás akupresszúra visszük fel a bőrre

Használt sok évezreden a módszer hatékony és biztonságos, hasznos kezelésére isiász népi jogorvoslat.

A rendszer lehet vásárolni, és elvégezhető függetlenül: hogy egy tányér hárs, nyár vagy juhar (méretek 8 x 3 x 1 cm-es), eltolt furatokat ott átmérőjű és 2 mm-es, a távolság közöttük, hogy 5 mm.

Vasszeget (14 mm) kalapált a lyukak lekerekített spearhead egyes körömreszelő és csiszolópapírral. Ezután gruntuem szerkezet kétszer, természetes szárítás olaj.

Hogyan működik

Úgy véljük, hogy a frekvencia oszcilláció a vas atomok körmök egybeesik a sejt struktúrák a test, és a hárs, nyár és juhar „szünet” a negatív energia, de nem tudományosan bizonyított. A gyakorlatban azonban a használat ipplikator segít enyhíteni a fájdalmat isiász: egyszerűen nyomja meg a tervezés az érintett területre (vagy feküdjön rajta).

Először is fájdalmas lesz, de próbáld meg, hogy lélegezzen mélyeket, és nyugodtan. 1-2 perc múlva úgy érzi, a hőt, majd a fájdalom megszűnik érezhető egyáltalán.

A fő szabály: a bőrt le kell törölni alkoholt (vagy vodka) előtt és közvetlenül a beavatkozás után, és nem ipplikator dolog kizárólag személyes használatra, senkit sem engednek „Rent”.

lechimsya mozgás

Gyógytorna (LFK)

Gyakorlatok radiculitis segít helyreállítani a mozgás, arra kényszerítve a munkacsoportok az izmok és helyreállítani a sérült ideg kapcsolatot. Fontos, hogy az ajánlások végrehajtására, csak tudni, hogy a nevét, hogy mit csinálsz.

Gyakorolni terápia szigorú szabály: torna semmilyen módon nem hajtjuk végre radiculitis egy porckorongsérv, amely adott jeleket a gerincvelői kompresszió (érzékelési zavarok, bénulás).

Gyakorlat lehet kezdeni, hogy vegyenek részt csak a kezelés után az akut fázis isiász!

típusú gyakorlatokat

Használt függően a problémát a lokalizáció:

A isiász kiindulási helyzet - hátán fekszik hengerrel elhelyezve a térd mögött, a gyomor (hogy a párna alá lakás), vagy négykézláb. Alapvető mozgások - hajlítás és kiterjesztése a hátsó, oldalsó ívek, rúgni a lábuk. Nem lehet, hogy éles fordulat, és ugrik, minden a gyakorlatokat - lassan, kis amplitúdójú. Izomlazítók megfelelő tapadást egy lejtő: 5 - 7 perc.
nyaki és háti radiculitis ezzel él ül vagy áll, elsősorban - a vállízület egy torna bot.

Jóga, autogén tréning, légzőgyakorlatok

Használják eltávolítására túlfeszültség izom és mentális blokkok. Régóta ismert, hogy élők hosszú távú fizikai fájdalom gyakran szenvednek depresszív neurózis, néha így élete nyomorúságos, borús hangulat megfertőzni másokat (indukált neurózis).

torna test és lélek, akkor gyakorolni otthon, de előnyösen kezdete előtt aktív gyakorlat alaposan megtanulni az alapokat, és még jobb -, hogy megtalálja egy tapasztalt mentor, hogy valaki közel áll hozzád lélekben.

A következtetés a fenti: lehet gyakorolni isiász otthoni kezelés, népi jogorvoslati segíthet a kezdeti szakaszában a betegség, vagy a gyógyulási időszakban. Fontos, hogy ne elragadtatva, és ellenőrzik a helyzetet, az idő változó régi módszerek a modern szakmai segítséget, vagy a helyreállítási helyett a következő lépés az lesz, egy művelet a gerincen, ami 5% -ában ad egy nagyon kellemetlen szövődmények.

Ezek az anyagok lesz az érdeke, hogy Ön:

Mindig friss és egészséges tippeket és recepteket a csoportban VKontakte

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő