Hol volt a koncepció - a fitness fitness történelem - on
Modern és divatos pillanatában fitness már létezett és virágzott több száz évig, de aztán hívott más módon, pontosabban, nem is beszélve egyáltalán. Ez egy ősi változata előfordulása, mint egy életforma, amely szerint a legtöbb szakértő, nem kétséges. Egy V században. e. Az ókori görögök, sőt, létrehozott egy „őskori fitness», szentelte magát, hogy a sport és fordult be egy fajta művészet.
A fő cél az első amatőr sportolók voltak a belső harmónia és a külső szépség. Sőt, a napi órás képzés volt atlétika szakma - ősi sportolók töltik minden idejüket a képzési nyerni az olimpián. Egy kicsit később, ügyességét art elérte Rómát, és az ősi sport ott állni kedvelt népi látvány. Ennek eredményeként, én születtem, hogy sok ismerős fitness - egy új szót a régi jelentését. Érdemes felidézni, hogy létezik a kifejezés - az első római fitness klub, amely szolgált nemcsak higiéniai eljárások, hanem a testmozgás és kulturális tevékenységek. Mivel a feltételek végül lett egy találkozóhely a közösség. Később hasonló intézmények jelentek meg számos európai országban. Azonban, ellentétben a régi kifejezés, még a luxus őket, nem volt semmi, amit szánt testmozgás. Csak az ezredfordulón az egész világon lesz egy komplex ötvözi edzőtermek, szépségszalonok és szaunák - modern egészségügyi klubok. Ahogy az ókori Görögországban sok évvel ezelőtt, fitness valamilyen vált szakmát, de mások számára - a módja annak, hogy a fizikai tökéletesség és lelki harmóniáját.
A második változat előfordulása fitness (amely azonban jobban jellemzi, a második szakaszban a fejlesztés) - az USA-ban, a kifejezés hivatalosan született az Egyesült Államokban mintegy 30 évvel ezelőtt, bár az első képzési programok során keletkezett, a második világháború. Annak érdekében, hogy ne pazarolja az idejét, az amerikai katonák részt vesznek súly, erősíti az izmokat, a sajtó, feljebb egy kereszttartó. Miután év általános gyakorlatokat már klasszikus, és a területen dolgozó szakemberek folyamatosan fejleszti fitness.
Végére a 80-as években a múlt század fitness végül megadta a Szovjetunióban, és ezáltal inscribing a történelem egy másik szovjet, fejlődési szakaszban, majd az t. N. Szláv, vagy a poszt-szovjet időszakban. A program megkezdése előtt a történelmi változások a 80 év egyáltalán nem volt, már csak a sport és a testnevelés az egykori Szovjetunióban, a koncepció a fitness. Abszolút rendelkezésre álló osztályok és szolgált az alapja a sikeres szovjet sport. A lehetőséget, hogy vegyenek részt számos szakaszok iskolákban, művelődési, sport-komplexek minden ember minden korban. Tehetséges gyermekek és tizenévesek számíthat további sport nagyobb eredményeket. Mások is folytatnak annyi - saját öröm és fenntartani a jó fizikai állapotban.
Hogy a testnevelés és a prototípusa a modern fitness. De mivel a 80-es években a múlt században, a sport hazánkban leállt a fejlesztés. stadionok és sportcsarnokok elavultak Minden évben, az új gépek nem fejlődött ki, a kutatómunka szinte nem végzett a területen a fizikai kultúra és a sport. Csak miután egyre állapotát egy független állam Magyarországon, az ország kezdtek megjelenni az első fitness központ.
Ma, fitness klub gyakorlatilag minden városban. Hogy válasszon egy fitness club Moszkvában, akkor használhatja a szolgáltatást Konditerem. ahol rájött, egy gyors keresés a fitness club a földalatti állomás és a választókerületek.
A leghatékonyabb eszköz a dohányzás elleni küzdelem