Hogyan verte migrén
Migrén veszi a harmadik helyet a prevalenciája a betegségek a listán szerint az Egészségügyi Világszervezet. Migrénes rohamok - a 8. helyen a betegség súlyosságát. És csak a fele az emberek ezzel a betegség fordul az orvos, vizsgálni és kezelni. Doun Byuz, doktor Gyógyszerésztudományi igazgatója Behavioral Medicine a Montefiore Fejfájás Központ, klinikai pszichológus és egy szakértő területén a stressz kezelése részvények olvasók az információkat migrén kezelésére, és a betegségek okait.
1 milliárd ember a Földön szenved súlyos fejfájás. Azonban csak a lakosság fele vizsgálják és kezelik.
Az Egészségügyi Világszervezet összeállított egy listát a betegségek úgynevezett „globális betegségtehernek.” Ez az ideiglenes intézkedés egyesíti elvesztett életévek ami az idő előtti halálozás és elvesztett életévek az egészségi állapotuk miatt, amelyek nem felelnek meg a tökéletes egészség. Ebben a listában, migrén veszi a harmadik helyen a világon az előfordulás és 8. a betegség súlyosságát. Tanulmányok szerint, között 38 és 40 millió amerikai felnőtt rendszeresen találkozik a migrénes rohamok. Ennek megfelelően az 1 milliárd ember a Földön szenved súlyos fejfájás. Azonban csak a lakosság fele vizsgálják és kezelik.
migrén tünetei
A súlyossága migrén változik ritka (néhány alkalommal egy év), viszonylag könnyű esetekben a támadások 2 hetente egyszer, vagy 1 hónap. Migrén stílusú „láthatatlan betegség”. Bár a betegség jelentős hatással van az emberi életre, mások nem veszi észre, és nem értem. Ez a helyzet a félreértések és a feszült kapcsolatokat szeretteivel. Bár a migrén érzékelik, mint „csak egy fejfájás,” támadás a betegség tarthat néhány napig. Fáj a fejem közepesen vagy súlyosan, és szintén megjelenik érzékeny fény, hang, illat. Ezen kívül gyakran van fokozott érzékenysége a bőr. Ezen kívül migrénes rohamok gyakran kíséri hányinger, és néha hányás. a migrén tünetei jelentősen csökkenti a teljesítményt és a termelékenységet. migrénes roham is okozhat, hogy kapcsolja le a villanyt, csukja be az ajtót, és lépjen vissza az egész világon.
Kapcsolódó tünetek:
A hatás a migrén az életminőségre
Súlyos fejfájás jelentősen érintheti minden szempontból az emberi élet, beleértve a munkahelyen, az iskolában, a társadalom felé, és a családi kapcsolatokat. Ember a félelem várja a következő támadást. Ez a krónikus betegség depresszióhoz vezethet.
A közelmúltban, az orvosok végzett egy felmérést a családok, ahol gyakran fordulnak elő a migrénes rohamok, hogy megtudja, hogyan befolyásolja az életüket és a kapcsolatok. Az eredmények azt mutatták, hogy a családok a betegek a diagnózis „migrén” kimaradt családi tevékenységeket, rontja a minőségét a hétvége és az ünnepek alatt. A felmérés szerint 41% -a szenved migrénben és 23% -a érzi úgy, hogy a házastársak fejfájás befolyásolja a szülői és a családi kapcsolatokat. Mintegy 1 \ 3 fő migrén és 21% -a számolt be, hogy a házastársak aggódik a pénzügyi jólét a hét, mivel a betegség kezelést igényel, és a költségeket. Tizenéves betegek a diagnózis „migrén” panaszkodott, hogy a szülői betegség érinti őket az iskolában, a sport és az élet általában. Ez különösen igaz azokra a családjára, ahol gyakori krónikus migrén.
migrén kezelésére
A jó hír az, hogy számos, biztonságos és hatásos farmakológiai anyagok (gyógyszer) és a nem gyógyszeres szerek a migrén kezelésére. Farmakológiai szereket közvetlenül alkalmazzák a támadás során. Fontos szerepet elleni küzdelemben a támadásokat is játszani, nem gyógyszeres úton. Ezek közé tartozik a módszerek önigazgatás oktatás a fiziológiai állapotát, a test, a kognitív viselkedésterápia, relaxációs gyakorlatok, hogy megszabaduljon a migrén. és egyéb stressz kezelése. Fontos megjegyezni, hogy vannak olyan megelőző intézkedéseket, hogy megakadályozzák a migrén és nem igényelnek rendszeres.
A tényezők, amelyek kiváltják a migrén (migrén okokból)
Természetesen a harc migrén kell tudni a tényezőket, amelyek a migrén (az úgynevezett kiváltó).
Kiváltó okok lehetnek:
- feszültség
- vagy -többletét alvás
- éhség vagy kiszáradás
- világos vagy villódzó fények
- változik az időjárás
- bizonyos élelmiszerek
- hormonális tényezők
Ez akkor hasznos, hogy naplót, és nyomon követheti, hogy milyen tényezők tud nyúlni a migrén. Általában a téma az egészséges szokások - a teljes alvás, a testmozgás, az étrend és relaxációs gyakorlatok előrejelzések migrén kezelésére nagyon kedvező.
Köztudott, hogy a migrén már körülbelül egy hosszú idő. Ez a betegség rögzítésre egyiptomi tekercsek évekből származó ie 1500. e. Az orvostudomány nem statikus, és folyamatosan fejlődik. A tudósok képesek voltak megállapítani, hogy az okok a migrén. valószínűleg magában genetikai és környezeti tényezők. Ha az egyik szülő a migrén, a gyermeknek 50 százalékos valószínűséggel örökli a betegséget. Ha mindkét szülő hajlamos rohamok súlyos fejfájás 75% -ában, a gyermek fejlődik a betegség is. Az emberek fele szenved migrénben, van legalább egy közeli rokona, aki szintén ismeri ezt a diagnózist.
Kapcsolódó betegség:
Migrén 3-szor gyakoribb nőkben. A tudósok megállapították, hogy epizódok súlyos fejfájás gyakran alakulnak ki a serdülőkorban vagy 18-20 évig, és több évtizedre, majd semmivé.
Ha migrén tünetei. beszéljen orvosával, menjen végig a vizsgálat és elkezdeni a kezelést. Ha úgy érzi, hogy a stressz, szorongás vagy depresszió kapcsolódik a súlyos fejfájás vagy migrén, elviselhetetlen, forduljon szakképzett segítséget neurológus vagy pszichoterapeuta. Fejfájás leggyakrabban társított izmok és pszichológiai feszültséget. Így megtanulják a szabályokat az önszabályozás, fejlődjön érzelmi intelligencia és a mester azt a gyakorlatot, légzés. Ne feledje, hogy a migrén gyógyítható, ha a helyes megközelítés!