Hogyan verte a krónikus fáradtság hat antioxidánsok „díjat” a test
Fotó: hogyan verte a krónikus fáradtság
Tudtad, hogy egy személy áll mintegy 100 billió sejt? Ezek alkotják a komplex rendszer, integritásának fenntartása érdekében a sok energiára van szükség. Az energiaköltségek az élet minden sejt, és az ember élete, mint egy ember. Lélegezni, mozogni, gondolkodni, és még aludni energiára van szükségük. Hogy minden folyamatok zajlanak zavarok nélkül, a rendszert kell dolgozni, és a belső „elem” rendszeresen kell feszültséget.
Az emberi test vezeti az energiát újrahasznosító tápanyagokat és az oxigént. A sejtek azok energiává alakul át, amely eloszlik elvégzésére a különböző funkciók: emésztésével, izom-összehúzódás, az idegi impulzusok, szöveti megújulás, és így tovább.
Szabad gyökök - a titkos hadsereg az ellenség a szervezetben
De nem mindig ez a folyamat megy simán és beavatkozás nélkül. Ennek eredményeként néhány folyamat intracelluláris szabad gyökök képződését - aktív oxigén formák, amely molekulák szerkezete hiányzik az elektron. Egy kis részük nem veszélyes - egy részük használják, és néhány eltávolítjuk a saját antioxidáns rendszert.
De a véletlen, több kedvezőtlen tényező, a rendszer nem működik, és a szabad gyökök lesz túl sok. A test nem tudja ellenőrizni a következményeit a létezésükről. És a következmények szinte mindig pusztító.
A pozitív töltésű részecskék, mentes a negatív elektron, kezd aktívan keressen egy „pár” a támadó a szervezet molekulákat. A szabad gyökök elpusztítják a sejtmembránokat, DNS károsodásokat, fehérjék és más tápanyagok.
Idővel ez az „aktív kereső” vezet az oxidatív stressz. Ha ez a feltétel megsértette a jogot biztosít a folyamatok, köztük az energia termelés a sejtekben.
Fotó: hogyan verte a krónikus fáradtság
Az életkor, a test válik egyre nehezebbé a harcot a szabad gyökök. Tartalmazza, hogy miért az idősek gyakran diagnosztizált szívbetegség és az erek, az autoimmun betegségek, a Parkinson-szindrómák vagy Alzheimer-kór.
Fotó: hogyan verte a krónikus fáradtság
Sokkal több szabad gyökök vált oka a krónikus fáradtság. A betegség „krónikus fáradtság” vagy „krónikus fáradtság szindróma”, hogy sok ismerős emberek, de ritkán társítását intracelluláris folyamatokat. Mi csak élni és küzdenek a tünetei - fáradtság, gyengeség, állandó vágy, hogy aludni, levertség és rossz hangulat.
Az energiaforrás - antioxidánsok
Visszaállítani az energia anyagcserét, semlegesíti a szabad gyököket, és a tünetek enyhítésére a krónikus fáradtság. Szükségünk van antioxidánsokkal. Nature célja, hogy megkapjuk őket az élelmiszer. De a jelen körülmények között, még az egészséges életmód és elveit követve az egészséges táplálkozás, nehéz, hogy a szervezet a szükséges mennyiségű tápanyagot.
Hogyan verte a krónikus fáradtság szindróma?
Ahhoz, hogy mindig éber marad, és tele van energiával, meg kell, hogy extra antioxidánsok.
A gyógyszer Sinergin áll, hat természetes antioxidánsok: a béta-karotin, a koenzim Q10, C-vitamin és E, likopin és a rutin (P-vitamin).
Fotó: hogyan verte a krónikus fáradtság
Q10 koenzim - a mindennapok energiaforrás
A második neve ennek az anyagnak - az ubikinon, ami lefordítva a latin jelentése: „mindenütt.” Ezt hívják így, mert benne van minden sejt a szervezetben, és részt vesz a sejtek energia-termelés. A hiánya Q10 koenzim sejtek hiányzik az energia, ami azt jelenti, hogy nem lesz képes teljesíteni a feladatokat.
A koenzim Q10 javítja az egészséget, javítja az izomtónust, és segít nekik talpra gyorsabban edzés után, vitalitást biztosít és csökkenti álmosság. És ez segít eltávolítani a tüneteket, szív- és érrendszeri betegségek, - fejfájás, álmatlanság, gyengeség.
E vitaminok, C és rutinok elevenség
Az E-vitamin szükséges a normális működését a szív és az erek. Részt vesz a sejtlégzést. Hatékonysága bizonyított a kezelés a férfi és női terméketlenség, mivel fokozza a képességét, hogy elképzelni.
Vitamin hiánya E vezet a fáradtság, csökkent immunitás, a pajzsmirigy működését megsértése. Azok, akik a szervezet nem rendelkezik ez a vitamin, gyakran panaszkodnak, hogy nem tudnak koncentrálni. Gyakran teszik a diagnózist „vérszegénység,” ők panaszkodnak látási problémák, szenvednek idegrendszeri zavarok akár depresszió.
A test nem képes szintetizálni az E-vitamin, így egyetlen forrásától - élelmiszer vagy vitamin komplexek.
C-vitamin - A második komponens a jólét és vitalitás. Ez nem csak erősíti az immunrendszert, hanem enyhíti a tüneteket a fáradtság, segít a harcot neurológiai rendellenességek, normalizálják az anyagcserét, segít szabályozni a E vitamin szintje, és megakadályozza, hogy a krónikus fáradtság, a test. A C-vitamin a gyám integritását DNS-t és egyéb fontos anyagokat, megvédi őket az agresszív szabad gyökök.
Meg kell jegyeznünk, hogy a szervezet képes felvenni csak egy töredéke a C-vitamin az élelmiszer tartalmazza azokat elfogyasztjuk. Segítség az asszimiláció a C-vitamin lehet más anyag - a rutin. Ez egy erőteljes antioxidáns, amely jótékony hatással van a feltétellel vérerek, így rugalmasabb és szilárd. Jó vérerek - a záloga a normális vérkeringést, a megelőzés a visszerek és nehéz láb - tünetek zavaróak sokan.
Látjuk, hogy a legjobb E-vitamin, C és P karöltve. Ezért a harcot a fáradtság háromszor hatékonyabb, azokat együtt kell bevenni.
Antioxidánsok a hangulat
A kutatók már régóta kimutatták, hogy vannak olyan vitaminok, amelyek közvetlenül befolyásolják az érzelmi állapot. Ezek közé tartozik a vitamin (bata-karotin) és a likopin. Mindkét hatóanyag segít a depresszió és az érzelmi instabilitás.
Fotó: hogyan verte a krónikus fáradtság
De az előnyök a vitaminok hangulat itt nem ér véget. Például, a béta-karotin, támogatja az immunrendszert, véd a stressz és az agresszív környezeti hatásokkal szemben. A likopin szükséges az érelmeszesedés megelőzésére és védelmére DNS. A férfiak, ez megakadályozza a prosztata hiperplázia, és hasznos a nők a terhesség alatt.
Mind a hat fenti komponenseket, szinergikusan és védik a szervezetet a szabad gyökök ellen. Elősegítik normális energia termelés a sejtekben, és így hatnak a sejtek szintjén. A cselekvés maga csendesen, de az eredmény nyilvánvaló: a kurzus bevitel Sinergina vannak olyan erők, normalizálja aludni, javítja az állóképességet és a hangulat.
Ne feledje, hogy nem gyógyszeres és nem vitamin dózis nem kapsz egy azonnali lökést az energia, mint az energia. Ezért vitaminokat fáradtság ellen kell egy folyamán nem kevesebb, mint egy hónap. A tetteik eredménye is lehet hosszabbítani. Ez lehetővé teszi, hosszú ideig elfelejteni, amit a fáradtság.