Hogyan van ideje, hogy megbirkózzon a házimunkát fiatal anya
Az egyik az új készségek, amelyek meg kell szerezni egy fiatal anya -, hogy megtanulják, hogy rendezze belügyeibe, miközben a baba ébren van. Ugyanakkor ő maga is szerepel az eljárásban, vagy csökkenteni azt: vas ruhát egy baba felkötve vagy utóbb - amíg ő játszik kockák; tiszta játékok vele; míg ő vezeti a rongyot a mosogató, hogy mossa a fürdőszobában.
Gyorsan és csendesen rendezte az ügyet, ha kevesen vannak. Ezért az első lépés az, hogy ezeket csökkenteni a minimumra.
Ehhez meg kell szokni a gondolathoz, hogy a rendet a lakásban a gyermek nélkül a gyermek - két nagy különbség.
Hogyan készítsünk egy listát a házimunkát, hogy a minimum?
Chores csökken elsősorban a tisztítás és a főzés. Kezdjük az elsővel. Háromféleképpen idő csökkentése tisztítására minimálisra, ami a legjobban használható együtt:
• megszabadulni a felesleges tisztító elemeket;
• Helyezze a megfelelő sáv az Ön követelményeinek eljárás;
• hogy tisztítsák meg a szükséges dolgokat, és megtartják azt.
Megszabadulni a felesleges tisztító elemeket
Az átlagember felnőttkorban mintegy 10 000 példány. Mindegyikük valaha szükség a figyelmet a tulajdonos. Tiszta, portalanítás, mosás, hogy a dolgok egy halom régi - a probléma általában fekszik a nő vállát. Akkor nagymértékben megkönnyíti a helyzetüket, ha megszabadulni a felesleges szemetet, vagy legalábbis így Osszuk fel, hogy nem lesz hosszú, hogy megérintse.
Nehéz, hogy tisztítsák meg, ha a dolgok ugyanazok a polcokon, és mentse fel magad a port. Vásárlás szép doboz dobozok (sok eladott Ikea), és elrejti ott minden rendben van (felesleges dobás). Minden kis tárgyakat, lehet válogatni, tárolni egy nagyobb. Így nem kell, hogy mozgatni száz dolog egyik helyről a másikra. Ez különösen fontos tanácsokat ad a fürdőszoba tükör és polcok eszközök. Minél kevesebb dolog lesz, annál kevesebbet kell időt, hogy megszabaduljon a por rájuk.
Helyezzük a megfelelő az Ön számára a lécet a rend
Rendelés - relatív fogalom. Egy maximalista - egy porszem, egy hétköznapi ember - tette gyorsan megtalálja minden dolog otthon. Minden ember és család saját mércéje annak érdekében, hogy egy olyan funkció, amelyre szükség van, és a vágy, hogy kijutni. Az emberek nagy igényeket ebben a vonatkozásban járulékos terhelést, azonban, ha más módon nem működik, akkor meg kell keresni a módját, hogy találkozzanak velük.
Az Advent a baba minden anya és a családja lesz eldönteni, hogy azok továbbra is fenntartja az azonos szintű sorrendben, mint korábban. Ez nem egy tétlen kérdésre, hogy lehet szokni él lenyomatai ujjak és az ajkak baba a tükrök és üvegek, szintjén helyezkedik el a kezét, vagy lesz kutat őket naponta ötször.
Nem vasalható bébi ruhák, akkor is, ha az anya-in-law ragaszkodunk ehhez - a sterilitás még veszélyesebb a gyermek, mint egy pár ártalmatlan baktériumok. Akkor nehezebb lesz nekik ellenállni.
Nem fukarkodik a egyszerhasználatos eszközök gyermekgondozás: pelenkák, törlőkendők, papírzsebkendők időt takarít előforduló tisztítás nélkül. Feküdt a nedves vagy normál szövetek körül otthon: ha egy csecsemő vagy srygnul napachkal, ezek segítségével gyorsan, hogy mindent az eredeti formájában.
Helyezze el, hogy a megfelelő dolgokat, és tartsa
A gyermek érdekében szükséges, különösen a helyét a holmiját. Például, ha a baba sír, és nem találja meg a cumi vagy palack, nagyon hasznos szokás (a pápa és az anya), hogy a dolgokat egy helyen, például mellbimbók - egy dobozban, üvegben - az asztalra. Nagyon praktikus, hogy van egy pár üveg és a cumit: egy (de inkább két, mert a mellbimbó is nehéz megtalálni a sötétben) alszik, a másik - az ébrenlét, a harmadik, amely lehet csatolni a ruhákat - a járás.
Minden gyermek dobja játékok. Amikor a gyermek elkezd járni, fogd tárgyak, játszani, és enni a saját, egy nő életében az igazi teszt kezdődik. Ennek oka, hogy az ötlet a jogot a gyermek és felnőtt - egészen más. A gyerek szereti, hogy húzza ki az összes polcok, fiókok, szekrények és dobja ki a padlón. Egyes szülők kezdetben pestis magát, és a gyermek napi takarítás és szemrehányásokat. Mi a teendő, ha a megbízás meg szeretné tartani, de a gyerek nem az, hogy korlátozza a fejlődés? Asszisztensek a szervezet belső rend lenne a saját találékonyság és türelem kell a kis felfedező.
Határozza meg, mely szekrények, fiókok, polcok hagyja álló gyerekek. Ott kell lennie a biztonságos neki dolgokat (például a gyolcs törhetetlen ételek, tiszta cipő). Kívánatos, hogy a „megengedett” postafiókok mind a szobákban, ahol időt tölt a baba. A fennmaradó közel a speciális rögzítő eszköz.
Felszerelni a kabinet a játékok, zárható. Tudod, hogy 1-2 játék egy pár napra. Segíts nekik megtanulni. Mutasd meg neki, hogyan kell használni, lehet játszani. Ha ez egy ismert puha játék (Cheburashka, Malacka), keresse meg a dalt, legyen a gyermek hallgatni őt énekelni magad az interneten. Az idősebb gyermekek tudja mutatni egy rajzfilm. Ahhoz, hogy sok játék van négysoros és nyelvtörő. Mindegyikük megtalálható az interneten. Ha a gyermek érdekel valami, és játssza magát, akkor jobb, hogy hagyja. Ön biztos, hogy talál valamit csinálni az ilyen pillanatokban.
Megpróbál létrehozni egy esti rituális tisztító játékok, amikor feküdt nekik aludni fiókkal és polcokkal együtt a gyereket. Akkor így nem kell bajlódnia a saját, és így a gyermeket fokozatosan hozzászoktatni rendelni.
Legyen ez a szabály nem foglalkozik a folyamatosan tisztítani. Állítsa ésszerű küszöböt. Például:
• játékok eltávolítja a naponta egyszer, este;
• a konyha padlóján tisztán az a szennyezés mértéke, de nem több, mint kétszer egy nap, porszívózás minden második nap, és így tovább. D.
Mentés a takarítás lehet, és más módon. Rendszeres (legalább szezonális) válogatás saját dolgokat, és a dolgok a gyerekek is jelentős időt spórolva. Akkor könnyebb lesz kiválasztani a ruhát magát és gyermekét, ha ez egy kicsit, és mindent - a megfelelő méret.
Tiszta és más dolog, hogy akkor elveszti a szokás. Mappák létrehozása vagy dobozokban dokumentumok: a család, a pénzügyek, otthon - és hajtsa vissza az összes ezekkel a témákkal kapcsolatos papírt. Tartsd őket távol a gyermekektől. Akkor köszönöm magát, amikor megy nyaralni, azonnal talál ott útlevelek és születési anyakönyvi.
Az alábbi eszközök telepítéséhez és fenntartani a rendet a házban:
• Kampók (kulcsok, kalapok, pórázok, esernyők és egyéb kisebb tárgyak, amelyek gyakran eltéved);
• dobozok, ládák, dobozok, hogy lehet használni, hogy rendezni a dolgokat;
• mappák rendezési dokumentumokat.
Hogyan lehet csökkenteni a listát azokról az esetekről, amikor a minimális étel?
A válasz az, hogy egyszerűsítsék az előkészítés és a folyamat optimalizálása.
• Ösztönözni kell a férje, hogy a reggeli egyedül, ha nehezen emelkedik a reggeli után az éjszakai etetést és a gyerek ad alvás.
• Próbálja meg tölteni főzés közben a minimális idő. Este főzni a vacsorát annyi élelmiszert neked egy kisgyermek maradt ebéd a következő napon. Reggel kaphat szendvicsek, joghurt és a gabonafélék gyorsétterem.
• Egy hatékony módja a takarmány a család Ábrahám hétvégén vagy egy éjszaka. Akkor főzni egy nagy fazék leves, hogy ravioli, húsgombóc, fasírt, töltött paprika. Rész - szakács, részben - fagyasztva.
• Vásárlás fagyasztott termékek, amelyek változatossá a szokásos ételeket (például, hogy a rizs vagy tészta fagyasztott zöldség, spenót).
• Ne érjen a receptek főzés ami több órát vesz igénybe. Leggyakrabban, az eredmény nem igazolják ezt az erőfeszítést.
• Készítsen egy listát a kedvenc férjével egyszerű ételek, és akaszd ki a hűtőt. Amikor a következő alkalommal felmerül a kérdés, hogy mit lehet főzni, nem kell gondolni, hosszú.
• Legalább hetente egyszer (lehetséges a hétvégén) kötelezi a férje főzni.
Ami a baba:
• Bár lehetséges, hogy szoptatni a babát, csináld. Mint mondják tanácsadás táplálás, szoptat számos előnye van: minden, amire szüksége lehet, mindig kéznél, a tejet a megfelelő hőmérsékletet, a megfelelő állagot, tartalmazza az összes szükséges anyagot a gyereket, így javítja az immunrendszert, emellett steril.
• Amint a baba elkezdi érdekelni a felnőtt étkezés, bevezetni a szilárd ételek (általában legkorábban 4 hónap).
• Vegyél egy Blender - meg fog menteni egy csomó időt. -tól 9 hónap, nem feltétlenül, hogy felkészüljenek a baba egyedül. Akkor csecsemőjét, hogy mit eszik magát, persze, ha úgy tetszik, az egészséges ételek (nem túl sós, nem csípős).
• Ha egy felnőtt gyerek kedveli ételt a tányéron, nem főzött kása neki, tedd a közös asztalra. A baba megtanulja, hogy nézd meg, és akkor megment egy csomó időt!