Hogyan válhat egy boldog ember
Hogyan legyünk boldogok? Ezt gondolta talán mindannyiunkat. A vágy, hogy boldog legyen egy természetes vágy egy mentálisan egészséges ember. Elmondhatjuk még, hogy boldog legyen, és hozzájáruljon a boldogság a család és a barátok -, és egyik fő prioritása minden Homo sapiens!
De ez volt a helyzet, hogy az egyszerű állam a boldogság néha elérhetetlenek számunkra különböző okok miatt.
Vanity és problémák tolja a személy a szerencse. És ha időről időre, hogy ne lépjen vissza a mozgás és tisztítani. egyre nehezebb maradni pozitív állapotok, például a boldogság, a szeretet és a harmónia.
Az a tény, hogy amikor természetes volt, hogy hirtelen nehéz elérni. És idővel, önkéntelenül kezdődik a csoda, hogyan legyenek boldogok. helyreállítani a belső harmónia és elkezdi élvezni az életet újra?
Ebben a cikkben megpróbáljuk látni, hogy van boldogság, ahonnan ez attól függ, és hogyan lehet elérni azt.
Hogyan válhat egy boldog ember
Ahhoz, hogy meglehetősen rövid - a titkos recept „címmel, hogyan legyünk boldogok” nagyon egyszerű, és örülök, hogy ossza meg veled. Ez a régió tartalmaz összesen két összetevőből áll:
- Azt akarom, hogy boldog legyen
- Legyen szó (jól érezzük magunkat itt és most!)
De a valóságban ez nem ilyen egyszerű, és néha a dolgok más ... Nézzük először megérteni, mi a boldogság, és mi függ.
A boldogság - az állam a hazai és a teljes elégedettség, a túlzsúfoltság pozitív és jóindulatú érzéseket, teljesség, realizovanna. távollétében vagy legalább a negatív megnyilvánulásai.
Végtére is, az emberi élet teljességét, amely az úgynevezett boldogság nem elég az anyagi jólét és a fizikai egészség. A legnagyobb öröm az élet - ez az öröm, a lelki élet. De az észlelés és a megértés az utóbbi egyenesen arányos a fejlettségi foka tudat. Javítása az anyagi feltételek a tömegek kell kísérnie a fejlődést saját tudat, a lelki életben.
A boldogság nem lehet cél. de ez lehet egy eszköz a célok eléréséhez! Boldogság következtében felmerülő. amikor egy élvezetességének foglalkozás, éljük az életünket, jobb Összhangban a világot és önmagát, hogy fejlesszék a test, szellem és lélek.
Szerencsére, akkor jön két módon. Az első út - külső. Megszerzése jobb lakás, jobb ruhát, kellemesebb barátok, akkor többé-kevésbé megtalálni a boldogságot és az elégedettséget. A másik út - az út a lelki fejlődés, és ez lehetővé teszi, hogy elérni a boldogságot belül. Azonban a két megközelítés nem egyenértékű. Külső boldogság nélkül a belső nem tarthat sokáig. Ha az élet rajzolt fekete festékkel, ha a szíved valami hiányzik, akkor nem lesz boldog, nem számít, milyen pazar magad vagy körülvéve. De ha elérték a belső béke, megtalálja a boldogságot, még a legnehezebb körülmények között.
Ha vannak kedvező körülmények: az igaz barátok, egy szeretett, egy kellemes és jól fizetett állást, egy lakás a központban, a ház és a tenger, mi sokkal könnyebb bejutni az állam a mély boldogság.
Az élet néha teszi, hogy ki a komfort zónában. és meg kell tanulni, hogy amit már csinál akár a nehéz, néha lehetetlen ... És, hogy mi is kell, hogy hálás neki, ő volt, mint egy gondoskodó szülő, ki szeret minket, hogy segítsen nekünk erősebb és bölcsebb!
Boldog nem maga a cél, hogy a külső, de boldogok vagyunk magunkat tenni magunkat belsőleg, lelkileg így a parancsot, miután a külső tárgy!
Mi akadályozza, hogy boldog legyen?
- sértések
- félelem
- harag
- féltékenység
- szorongás
- túlzott idealizmus
- Átgondolása problémák (problémák gondolkodás, nem módon megoldani őket)
- gyűlölet
- Túlzott kritika vagy szigor kapcsolatban maga vagy mások
- sietség
- Belharc, extra önvizsgálat és a kétség.
Általában boldogság megakadályozza a tudatlanság minden formáját.
Nagyon gyakran vagyunk a tudat ne engedd meg magadnak, hogy boldog legyen. És azt mondja magának, hogy nem érdemes, vagy én leszek boldog, csak akkor, ha kapok valamit, vagy valaki ... Vagy ha találunk egy barát vagy lelki társ. Valóban boldog már semmi és senki nem tud a külső, a boldogság belül megkezdődik.
Kezdeni, megtanulják, hogyan kell engedje át magát a boldog itt és most ...
Ways, hogyan legyenek boldogok. Mi segít lesz boldogabb?
Ügyeljen arra, hogy a fenti és a teljesítmény. Boldognak lenni sokkal könnyebb!
Tippek Hogyan lehet boldog:
A vonat magát, hogy a világ minden színben. Célszerű, hogy megértsük, hogy az élet nem csak a vidám és kellemes perceket, a valóság - sokkal összetettebb és sokrétű. A vonat magát, hogy a világ minden színben, és elfogadni az életet, ahogy van.
Hidd el, mi nem csak teszt küldik annak biztosítása érdekében, hogy megtudjuk tőlük. Egyfajta varázslat Pendel! Minden megkapjuk most az eredmények múltunk akciók, de tetteink most, hogy még élvezetesebbé a holnap, e törvény Boomerang.
Ez tényleg nem nehéz, ha megtanulják, hogyan kell kihasználni minden fúj a sors és a kihívásokat. Folytatva előrelépni, mintha játszani lelkesen és őszintén szívből örülnek a sikerének a saját és mások, könnyebb lesz, hogy boldog legyen!
Legyen a lehető legnagyobb mértékben tudatos és őszinte magaddal!
Ha azonban, hogy a negatív behatolt akkor egyértelműen észre, hogy ez a hely kell, elfogadni úgy, ahogy van. Kezdeni, erősíti a pozitív tulajdonságokat (vitalitás, belső béke, az optimizmus, a tudatosság, és így tovább. D.), majd engedje el a szándékos cselekvés a figyelmét az megszállottság a negatív megnyilvánulások és problémákat.
Ha a figyelmét, majd a tudatos cselekvés, elsősorban a pozitív tulajdonságait, és állítsa le a takarmány a negatív megnyilvánulások végül eltűnnek maguktól!
Mentesíti a káros megnyilvánulásai fokozatosan. Negatív tulajdonságok csendesen felhalmozódnak, és eltelt egy bizonyos ponton elvesztette a boldogság, az öröm, és néha még az élni akarás.
Nagyon gyakran, azt akarjuk, hogy egy csapásra mindet egyszerre változik, és abban a pillanatban, hogy megszabaduljon a felhalmozódott az évek ... és nem kap a kívánt, távolodjon el próbálják meg magukat boldog, és adja be az apátia és önkéntelenül gondolni az ellentmondás ...
Negatív tulajdonságok hosszú ideig felhalmozott egyesével, az egyik a pályán és felszámolására! Lassan, de biztosan gyógyítja a hátrányai, mint visszadobott egy kavicsot a kupac. Légy boldog lesz sokkal könnyebb, ha ezeket a köveket kisebb lesz, vagy eltűnik!
Próbáld elterelje a figyelmet távol a megszállottság bajok és problémák. Ismerd fel, hogy mi a kitűzött célokat hogyan lehet megoldani őket, és arra törekszenek, hogy maximalizálja a harmonikus és gyors megoldására.
Légy hálás mindenért. A jó, a rossz, a szörnyű. Maga az élet - ez egy felbecsülhetetlen ajándék. De a komplexitás és a fájdalom - ez része a magunk módján.
Hozzászoktatni magát, hogy vizsgálja meg szép és fényes pillanatokat és kivonat hasznos pontok kellemetlen, még ha kevesen vannak, és ezek elég kicsi, de vannak. Légy hálás minden, hogy már az összes tanulságot, és ajándékokat!
Ha úgy gondolja, hogy a dolgok nem olyan fekete sáv húzni az életedben. Hozzászoktatni magát, hogy vizsgálja meg a kellemes és jó oldalát, még ha kevesen vannak, és ezek igen csekély.
Ne hibáztasd valakit a problémákat. Szabadítsd fel a figyelmet, és célja, hogy megoldja a problémákat a lehető leghamarabb, és elérni a kívánt nekünk boldogság!
A világ csak úgy tűnik, rendetlen és nem tökéletes, akkor kell csak felemelni a fejét, és tájékoztatta, és mi észre a szép ég, ragyogó napsütés és a csillagok, és sokkal élvezetesebb.
Boldogság egyszerű dolgok - egy kedves szóval és egy mosollyal egy barátjának, játszani a gyermek, séta a parkban, csevegni kedves emberek. Tény, hogy a valódi boldogság ott van, ahol sokan keresnek ..
Practices boldogság felé
Boldogság - belül. Mi túl sok időt töltenek keres a jóváhagyási és bátorítást a pálya szélén. És ez mindig kiderül, hogy nem keres. Nézz bele, boldogság kezdődik ott!
- A lehetőséget, hogy visszavonul, kapcsolja ki az összes elektronikus szerkentyű, mi lenne akkor senki akadályozni
- Üljön vagy feküdjön, kényelmes helyzetben, relax, elengedte a gondjait, aggodalmak, és rohan befelé nyugodt
- Emlékezz azokat a pillanatokat, amikor igazán boldogok, vagy valami, hogy hozza meg a boldogságot.
- Legyen és a „föld magát” ebben az állapotban teljessége a boldogság.
- Mondd magadnak - én már boldog itt és most, és legyen hálás ezt a csodálatos érzést!
- Csináld meg a tudatalatti, meg az érzés maguknak „alapértelmezés”, mint természetes és mindennapos ..
- A lehetőséget, hogy visszavonul, kapcsolja ki az összes elektronikus szerkentyű, mi lenne akkor senki akadályozni
- Üljön vagy feküdjön, kényelmes helyzetben, relax, elengedte a gondjait, aggodalmak, és rohan befelé nyugodt
- Pihenjen az egész testet, minden izom: az arc, a vállak, a karok, a törzs, a has, a lábak. Minden bilincs keresse meg és pihenjen
- Fókuszban a magad és a belső világ
- Maradj ebben az állapotban egy ideig
- Ha eleged van a kikapcsolódásra, és összpontosítson a belső világ mehet samoprogramirovaniyu mondd magadnak gondolatban vagy hangosan:
Megtisztítottam az összes adat van (tudatosan vagy öntudatlanul) az ígéretek és a beállítás megakadályozza engem abban, hogy boldog!
Azt akarom, hogy boldog legyen
Megengedem magamnak, hogy boldog legyen
Azt vonzza és ösztönözze a boldogság az én világom
Én már boldog itt és most
Lakom boldogság
Azt megtartják a boldogságot
lehetséges I boldoggá tesz és mások
Hálás vagyok a boldogság
Lakom boldogság, a boldogság bennem
Azt mártott bele a fejét, és úgy tűnt, hogy fürödni benne
Megvan a boldogság!
Ez a beállítás segít ráhangolódni, hogy megtapasztalják a boldogság és a pozitív érzések naponta. Csináld egy pár alkalommal egy nap 10-15 percig, 40 napon át, és ő szó szerint újjáépíteni akkor a tudatalatti szinten.
Összefoglalva
A belső világ a kertben, vigyázni vele, és öröm van, gyönyörű virágok, és hogy te jó eredményeket! És ez attól függ, hogy milyen virágok és növények nőnek benne, amely kimondja, a gondolatok, szavak és cselekedetek lesz, hogy érvényesüljön. Ön egy kertész magad felelős azért, amit a nő a kertben, ha a kert nem néz utána gazos. Távolítsuk el valamit, ami nem akar látni, és a gondozása, és megtermékenyítő szeretné erősíteni. És akkor boldog lesz!
Azonosítsa magát egy boldog ember. Vonat magát gondolni magamra, mint egy boldog ember tartott! És egy idő után meg fog lepődni, és arra a tényre, hogy az összes környező maga az élet kezdődik, hogy veled bánjanak jól ...
Ha valaki tényleg azt akarja, hogy boldog legyen, és azt keresik, a gondolatok szavak és a tettek, hogy elérje ezt a célt is, és hogyan kell örülni neki már nem jelent problémát. Előbb vagy utóbb az lesz a természetes állapot, és megszokja, hogy boldog legyen minden nap, minden pillanatban az életed ...
Sok szerencsét és boldog legyen!