Hogyan tisztítható hajók koleszterin plakkok, vérrögök agy és a szív
Idővel az erek kezdenek eltömítheti, elveszti rugalmasságát, ezáltal növelve a súlyos szívbetegség - magas vérnyomásban szívinfarktus. Hogy javítsa a permeabilitás mértékét, megerősítve érfalak kell rendszeresen meg kell tisztítani.
Hogyan tisztítsa meg a hajók, tudja, hogy a hagyományos orvoslás, mely egy csomó recept. Folk gyógyítók használata ajánlott gyógynövények és a hagyományos ételeket. Úgy véljük, hogy a rendszeres tisztítás javítja a vérkeringést és normalizálódása a keringési rendszerben.
Hogyan tisztítható hajók koleszterin diéta?
Ahogy a mondás tartja, a megelőzés jobb, mint egy font gyógyítani. Ezért tehát nem keres, hogyan kell tisztítani hajók koleszterin, most meg kell korlátozza a bevitt koleszterin élelmiszer. Ehhez:
- Cserélje teljes tej sovány és tejszín - a krém;
- Ha lehetséges, hogy tartsák be a vegetáriánus étrend, többet eszik gyümölcsök és zöldségek;
- Limit tojásfogyasztás 1-2 db hetente;
- akkor ajánlott használni természetes növényi olaj a főzéshez. Pro margarin és elterjedése kell elfelejteni, hiszen a legtöbbjük tartalmaznak transz-zsírsavak hozzájárulnak az érelmeszesedés;
- Meg kell szüntetni a zsíros húsokat, helyettük baromfi és hal;
- Minden nap meg kell enni egy marék dió (pisztácia, dió);
- Azt ajánlotta, hogy a menüben, hüvelyesek (bab, borsó);
- Napi gyümölcs fogyasztás legyen legalább 200 gramm gyümölcsöt és 300 g zöldség (a burgonya kivételével).
Ezen kívül ki kell zárni üdítőitalok és termékek vezető agglutináció vérlemezkék és az ereket: alkohol, a koffein. Célszerű lehet leszokni a dohányzásról, és elkezd mozogni sokat. Az ülő életmód növeli a koleszterinszintet, és a mérsékelt testmozgás utal, hogy a legjobb tisztítószerek. Mérsékelt testmozgás lehet tekinteni, mint 10-12 ezer lépést minden nap (kor - 40 évnél idősebb). Ezen kívül, meg kell elegendő mennyiségű vizet inni, hogy ne kiváltó vérrögök.
Szintén a diéta kell hozzá élelmiszerekhez, amelyek csökkentik a koleszterinszintet, mint a fokhagyma, egy szelet, amely naponta egyszer hat hónapig. Ez egy kiváló érelmeszesedés megelőzésére.
Gyógynövények tisztító hajók
A megelőzés kipróbálhatja a tisztító hajók népi jogorvoslat. Ehhez a gyógynövény.
Hatékony a recept a hegymászók, zsurló és galagonya virágot. Egy evőkanál ilyen keverék egyenlő arányban forralt vizet, ragaszkodnak óra. Vegyünk 50-40 ml 3-4 alkalommal egy nap. Azt is mix bloodroot, gyöngyajakot és a citromfű. Egy evőkanál gyűjtemény öntsünk 200 ml forralt vizet, törzs és inni egész nap kis kortyokban.
Ön is használja ezt az adót: gyöngyajakot, komlótobozokat, citromfű és a macskagyökér. Ezek a gyógynövények, tisztítja az ereket, helyreállítja az idegrendszer.
Evőkanál keverék öntsünk egy pohár forró vízben. Ital kis kortyokban egész nap.
Hogyan tisztítsa meg a hajók a szív és az agy, Nis K.
Ez a technika is érdekes lehet azoknak, akik keresnek, hogyan kell tisztítani a hajók a szív és az agy. Ehhez az szükséges, hogy készítsen egy tinktúra: 350 gramm fokhagyma finomkodik (is lereszeljük). A kapott müzli facsart, amely öntött 200 liter vodka, vagy rendre 70% -os alkohollal. Keverjük jól össze. Hagy egy hűvös, sötét helyen egy hétig, majd szűrjük, és még mindig ragaszkodnak 3 nap.
Az így kapott infúziós szájon át naponta 3-szor 10 napig. Az infúzió lehet hígítani 50 ml tej, joghurt vagy víz:
- Első nap: 1 csepp likőr reggelire, ebédre 2 csepp, 3 csepp vacsorára.
- Második nap: 4,5,6 esik.
- Harmadik nap: 7,8,9 esik.
- Négy: 10, 11, 12.
- Ötödik: 13, 14, 15.
- Hatodik: 16, 17, 18.
- Hetedik: 19, 20, 21.
- Nyolcadik: 22, 23, 24.
- Kilencedik: 24, 25, 25.
- Tizedik nap: 25 csepp reggel, ebédre és vacsorára.
Tizenegyedik napon egy új ciklus, vagyis egy csepp, és ez így megy tovább 90 nap. Összesen - 9 ciklust. Akkor lehet inni 25 csepp naponta 3-szor, míg a végéig infúziót. Így jobb, hogy csökkentse az egyes módszerek infúzióra.
Ennek hatására a technika magas - engedélyezett hajók, regenerálja az egész szervezetre. Ugyanakkor fel kell használni legfeljebb egyszer nem 3-6 év.
Tisztító hajók népi jogorvoslati: fokhagyma
A tisztítást hajók népi jogorvoslati és a fokhagymát nagyon népszerű ma, mivel a gyakorlatban bizonyította hatékonyságát ezeknek a technikáknak. Egyikük tinktúra fokhagyma citrom. Ehhez, 2 citrom és egy nagy fej fokhagyma dörzsölni a reszelő, és öntsünk 1 liter meleg forralt vízzel, és átjárja 2 napig. Az infúzió után szűrjük és 3-szor naponta 1 evőkanál. Természetesen - 2 hét. Ez a recept nagyon hasznos azoknak, akik keresik, hogyan kell tisztítani az erek lepedéket. Ezen kívül segít megtisztítani az erek a fejét.
Ezt fel lehet használni a kezelések nem csak hasznos, de finom étel. Ki kíváncsi, hogyan tisztítsa a hajók az agy, akkor próbálja egy ilyen érdekes módon: minden reggel éhgyomorra feltétlenül szükséges, hogy enni 3 dió, 1 mandarin és egy marék mazsola. 30 perc múlva meg kell inni egy pohár tiszta víz hamar - lehet reggelizni. A lényeg az, hogy ez a recept nincs határidő - ez a rész is eltarthat akár 6 hónapig. Mielőtt azonban tiszta a hajók az agy, akkor ajánlott, hogy megtisztítsák a máj és a belek. Egy másik kellemes módja annak, hogy tisztítsa meg a hajók: tej tea készült friss tej és a fekete tea. Azonban ez a módszer kiküszöböli az étkezés és egy italt. Ehhez keverjük össze egy pohár tej, tea leveleit a fekete tea az arány 1: 5. Minden 2 Chasa szükséges, hogy egy ilyen tejes tea. Délután a tej, akkor adjunk hozzá egy kevés cukrot. A tanfolyam időtartama 3-5 nap. Ismételjük legkorábban 3 év.
Tisztítása előtt hajók vérrögök által, meg kell, hogy nézd meg ezeket a hasznos receptek hogy elősegítse a hatékony tisztító. Ehhez meg kell venni infúzió lóhere. Meg kell töltött üveg lóhere virág eltolódás fél literes üvegben, megfelelően tömörített és felső önteni vodka jó minőségű. Betölt 2 hét és a törzs. Egy teáskanál a kapott infúziót feloldjuk 50 ml vízben, és inni reggel és este. Természetesen 1 hónap inni, 1 hónap szünet, inni 1 hónap. Ismételt hat hónap után.
Egy másik jó módja annak, hogy állítsa vissza a hajók: 4-5 közepes burgonya darabokat megtisztul. Alaposan öblítse a bőrt, és adjunk hozzá 0,5 liter vizet. Közepes lángon forraljuk 15 percig. Az előállított húsleves törzs, és megteszi 100 ml 30 perccel étkezés előtt. A tanfolyam 1-2 hét, attól függően, hogy az egészségi állapot.
Bővebben
Elena Malysheva - MD, professzor. A 20 éves, ő sikeresen vezeti a műsort egészséget a fő csatorna az országban. Továbbítását.
Az egyik legegyszerűbb, valamint a hatás az étrend tekinthető hajdina. A fogyni, akkor be kell tartani legalább 14 nappal. Beleértve az étrendben.
Mindannyian azt szeretnénk, hogy lefogy gyorsan és hatékonyan. De gyakran az alacsony kalóriatartalmú étrend nehézségekhez vezet a gyomorban, és gyors eredményeket.
Között népszerű diéták hajdina háromnapos lényegében képviselő nem tartós koplalás. 3 nap.
Táplálkozási nem folyamatos ismétlése, hogy a legbiztonságosabb és legmegbízhatóbb módja annak, hogy lefogy a „mágikus tabletta”, amely a megfelelő táplálkozás.
hajdina diéta kiadási összhangban kell lenniük. Szigorú betartása, azt - ez csak az első lépés, hogy a fogyás. Most, miután az.
Túlsúly - ez a probléma a modern ember, aki nem különösen korlátozott a kiválasztott termékek a mindennapi.
Fejfájást okozhat a különböző okok miatt, amelyeket gyakran társul vaszkuláris elégtelenség működését.
A legtöbb áramkörök terápiás hatása a pióca gerinc tegye kezelésére belső szervek, az endokrin rendszert, stb
Minden nő, akik figyelnek a súlya és alakja, vagy próbál fogyni, tudja, hogy sokkal könnyebb „ül” a diéta a nyáron.
- Diéta és példaértékű menü 1200 kalória naponta egy héten
1200 kalóriát egy héten a menü nem teszi lehetővé.
Dr. Bormentalja népszerű diéta magad.
A „alacsony kalóriatartalmú ételek,” mondja.
A javasolt diétás menük a héten.
Fogyás anélkül, hogy speciális diéta.
Ezzel szemben a rövid távú diéta.
A készítmény a diétás saláták.
Diétás hús recept különböznek.
Diet 1300 kalória naponta csökkentheti.
A napi adag 1400 kalóriát lehetővé.
Annak a ténynek köszönhetően, hogy sok ember szereti a csirkét.
Élelmiszerek rostokban gazdag, van.
étrend csillagok
- Diéta Dr. Bormentalja: lényegét és receptek
- Kreml diéta pontot: egy asztal és receptek
- Dukan diéta: Receptek és részletes menü asztallal
gyors diéták
- Hajdina diéta 3 napig: diéta szabályai
- Túró és kefir étrend 3. és 7. napon
- Uborka étrend fogyókúra menük, receptek és eredmények
- Banán diéta 7 nap: étrendűeknek
- Gyors banán diéta 3 napon
SZPA
- Fejfájás és migrén: okai és kezelése
- Miért tegye piócák a gerinc
- Magnitopunktura: mágneses kezelés bankok
- Otthon krioterápia hideg terápia
- Mágneses terápia kozmetikai és arcmaszkok mágnesekkel
egészséges ételek
- 7 leghasznosabb italok egészségre
- Sajt: hasznos tulajdonságok és az otthoni recept
- Növényi olaj: típusok és hasznos tulajdonságokkal
- Hasznos tulajdonságai gabonafélék a szervezet számára
- Milyen gyümölcslevek a leghasznosabb és miért isznak
terápiás étrend
- Diéta rák Dr. Johanna Budwig
- Könnyű diéta fogyás, és a kezelést a gyomor-bélrendszeri betegségek
- Étrend májbetegségek, menük és receptek
- Diéta szívbetegségben szenvedő és az agy
- Mit főzzön székrekedés: receptek
Fotógaléria
Hasznos étel a máj
A máj a legnagyobb szerv az emberi szervezetben. It.
Violetnotes.com - magazin a táplálkozás, a személyes tanácsadója hatékony fogyás és a táplálkozás. A kiadás csak akkor támogatja a természetes módszerek a fogyás, és ellenezzük természetellenesen gyors fogyás. Végtére is, ez azzal fenyeget, szörnyű következményekkel jár a szervezet számára. Felhívjuk a figyelmét, kísérletezés, különböző Badami és neoprobirovannymi technikákat. Csak a megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás segít a fogyásban, és garantált, hogy visszaállítsa az egészségre!