Hogyan szeretne aludni a fény, vagy teljes sötétségben
Ha a fény nem pihen. Felébredek, és az a benyomásom, hogy nem alszik, és kirakodás kocsik.
Korábban ő nem érti, hogyan kell aludni fiatal nochnichkami mindig aludtam a sötétségben. majd mikor volt egy baba gyermekorvosok tilos aludni a babát a sötétben, mondván, hogy van, hogy nyissa ki a szemét, hogy bármilyen susogása és lát mindent hirtelen srygnet. így fojtott és csak azt teszi, hogy a gyermek a sötétben. rövidebb, mint a lényeg az, hogy én annyira megszoktam, hogy most úgy tűnik, már nem kell a lámpát, és nem tudok nélküle élni. így szoktam, hogy ég nochnichok egész éjjel, én egyenesen ijesztő és nehéz aludni nélkül. kampány minden, amit peremknulo
Ha azt szeretnénk, hogy aludni - ez olyan, mint, még hangos zene. Ha nem akar aludni, de szükséges - és akkor nem megy, és nem lélegzik, és vibrálástól
A függönyöket szorosan lezárva, nochnichok kicsit égett (Félek a sötétben). És a csend teljes, nem susogása, vagy a horkolás. És dolgozni reggel nem ébredt fel.
csend a fő is, és elég sötét is, nem nekem, ideális esetben egy tágra nyitott függönyök
Fény nélkül és csendben. Nem TV alvás közben.
Nem számít a sötétben, vagy a fény. A legfontosabb, hogy teljes csendben. Én nagyon érzékeny a különböző idegen hangok és zörgés. És ha van hang, akkor legyen egyhangú és állandó, például a hang a számítógép vagy a hűtőszekrénybe. Nem bírom a horkolást. De ha hallom a szomszéd horkolás a falon keresztül, ennyi az egész. Fogok feküdni egész éjjel, és rave arról a tényről, hogy nem tudok aludni. És álmos. És a fény nekem a dobban. Bár a nap, bár az éjszaka. A lényeg, hogy nem drámai fordult egy erős fény. De akkor nagyon valószínű, hogy felébredtem, amikor lépteket hallott jön a kapcsoló
A teljes sötétségben. Azt csökkentse a vakok + függöny.
Általában, amikor akarok aludni, nem érdekel az adott körülmények között. De Idalia - nincs éles fény vagy teljes sötétség. Éjszakai lámpa halvány fények és lágyan fecsegő TV.