Hogyan segíthet egy személy hinni magukat, hogy segítsen egy embert, hogy hisznek önmagukban
Az ember szükségszerűen az ember elkezd hinni magukat követően tájékoztatás a képzés megkezdése őket virtuálisan volt.
Tehát a feladat, ítélve a témában szeretne segíteni valaki, hogy dugjon vele óvatosan a tudás ezeket a dolgokat. Általában a tudás gyakorlati pszichológia.
Akkor még emelni a bizalmat nem a képzés, eltávolítja a pszichés függőség, hogy zavarja. Például a „hamis tudat”. Ezek a programok kiszabott kívülről.
Az ilyen gyakorlatok fejlesztik és szerves részét képezik a harcművészetek. Például Japánban, ez egy teszt: Day futni megállás nélkül, azaz 24 órán át. Pihenés nélkül, víz, élelmiszer. A normális állapotban nem lehetséges. Hogy tartalmazza a „semleges” tudat. Tették ezt, mint ez: 4 lépés lélegzetet, kilégzéskor 4 lépésben, azaz ritmikus légzés, a szorongás és feszült menni, az emberek hisznek magukban, vagy inkább nem zavarja magát, más beállításokat.
Vannak olyan gyakorlatok vázolt módszerek gyakorlati pszichológia, bár többségük még veszik a keleti, harcművészet vagy a jóga. Például a „halászat” gondolatokat. Meg kell betartani a gondolatok és kérjen sebya- „ahol a következő gondolatom lesz.” „Fogás” idején született meg a gondolat és a helyét, mint a tér keletkezik. megszokható majd megfigyelni az üres gondolatok között, azaz „mezhdumysliya”. Két percet óránként az első alkalommal. A jövőben, akkor nem útközben.
Nos, végül, egy aktív edzést. Ez a gyakorlat smehoterapii. Ők nem csak enyhíti a stresszt és hordalékos mesterséges környezetben és programok, hanem segít, hogy javítsa a hang és a lélek. Szükségünk van a megfelelő nevetés semleges. Ön nem tud nevetni, hogy valaki vagy valami. Csak semleges, testmozgás vagy a életörömöt vagy valakivel. Ez olyan, mint a semmi.
Először be kell állítania a cél.
Ezután meg kell tanulni, növekedni és felé ezt a célt.
Természetesen ez az út nem lesz könnyű. És azt hiszem, hogy ez nem lesz könnyű!
Minél többet dolgoztunk, ami valamit elérni, annál több bizalmat (és a buzz) megkapjuk, ha eléri a kívánt eredményt.
Azokban az esetekben, amikor a csökkenő motiváció javasoljuk emlékszik, vagy olvassa el a történeteket a sikeres emberek, akik nem törik el, ha az életük érzett.
Szintén segít a dalokat a téma feladom.