Hogyan ráhangolódni a harcot, vagy a mentális képzés MMA harcosok - mma idő
# X1f4dd; Részlet egy cikket a mentális felkészülés edző, Bill Cole
„Én vagyok a mentális edző MMA harcosok. Segítek hangolódni harcok hivatásos katonák és csodálja meg a bátorságot és a vágy, hogy a versenyt ezekkel a srácokkal, mert ennek a legjobb lesz a legjobb a szakmában.
Mi a helyzet veled? Ahogy a dallam a harcot? Akár előkészíti az elméd olyan kemény, mint a vonat a test? Katonák a régi iskola vagy figyelmen kívül hagyják ezt a témát, vagy nevetségessé azokat, akik beszéltek a mentális aspektusa képzés.
Modern férfi tudja, mennyire fontos, hogy készüljön mentálisan. Megértik, hogy a hozzáállás kell rugalmatlan. Amikor belép a ketrec vagy gyűrű, akkor nem lehet kétséges vagy bizonytalan képességeiket és képzés.
Szeretném megosztani veletek a képzési módszerek, amit használni dolgozni az ügyfelekkel. "
7. képzési módszerek
✅№2 Ha nem tudja használni az 1. opciót, és a gondolat, a vereség még jöhetnek szóba, ez nem jelenti azt, hogy minden elveszett. Nem kell félni a vereség, ha elveszíti a mérkőzést, az élet vége. Mindig van esély a sérülés, akkor nem is múlik. Ön képes lesz arra, hogy a képzésre és újabb harc vagy bosszút áll. Ne felejtsük el, hogy van egy egész világ kívül a gyűrű.
✅№3 jött egy hatalmas önbizalom, meg kell edzeni nagyon nehéz. Ha nagyon keményen dolgoznak, akkor csak nincs esélye, hogy sikerül. Annyira nehéz a vonat minden nap tanulás új, diétázás, adsz minden magát, hogy ne veszítse. Ön befektetni magát túlságosan, hogy nem marad semmi.
✅№4 Ne próbálja görgetni a fejemben az összes lehetőség a harcot. Ha a vonat kemény és megtanulták, hogy higgy magadban, és a felkészülés, az biztos, hogy kap egy jó teljesítményt.
✅№5 Meg kell tanulni, hogy összpontosítson. Amikor belép egy szobába, az egész világ két részre oszlik. Az egyik az ajtó, és találja magát a másik - a világon az MMA. Ebben a világban, akkor a vonat kemény és megtanulják, és az elméd ne foglalja el az a világ problémáit, amely továbbra is az ajtón.
✅№6 nem zavarják a rajongók. Legyen nyugodt, és nem figyelni a sikoltozó rajongók, ha megy a ketrecben, és harc közben. Focus, sikolyok és a zaj kell menni az út.
✅№7 Ha úgy dönt, egy hivatásos katona, így magam, hogy az egyik legjobb. Azok a sportolók, akik tönkre az első nehézségek, soha nem sikerül. Adj magadnak a szót, és nem bontják meg, mi minden van rossz és rossz időkben teljesítményt, de ez nem ok arra, hogy feladja. Ez a szó maga nem lehet megsérteni, és a természet a belső mag nagyon fontos, ha azt szeretnénk, hogy egy elit vegyes harcművészetek.
Szeretné, hogy sikeres a sportban és az életben? Milyen nehéz vagy hajlandó dolgozni? Ön hajlandó szentelni magukat ebben a sportágban? Legyőzni az ellenfelet egy sejtben, először meg kell nyerni belső démonok. A vonat a hozzáállás és a mentális erő.
Ahhoz, hogy a bajnok, meg kell gondolni, mint egy bajnok, a vonat, mint egy bajnok, és úgy érzi, mint egy bajnok.
