Hogyan pozitívan gondolkodni - személyes tapasztalat gondolatok ellenőrzése
Kedves olvasók, mit gondol a napokban? Miért kérem ezt, mert ma fogunk beszélni veled mi gondolataink. Néha nem is tudjuk kitalálni, hogy mennyi erő van minden egyes gondolat. Ha rájövünk, és megérteni, hogy valószínűleg szorosan nyomon kell követni az, amit gondolunk.
Kíváncsi vagyok, ha azt veszi észre, hogy egy ilyen dolog, jött az ötlet, hogy akkor - meg kell hallgatni, és aztán rájött, hogy rossz volt. Vagy fordítva, csinálsz valamit, majd a fejedben villant alig észrevehető, szinte érzékelhető gondolat, „verte” vagy „szakadás”, és így tovább -, akkor figyelmen kívül hagyja, nagyon nem egyértelmű, nem meggyőző volt, és akkor mi -Ez törött vagy szakadt. És azt mondod magadnak: „Ez volt egy ilyen gondolat, de nem hallgatott rám.”
Egy ideje már, hogy az ilyen gyenge és múló gondolatok nagyon figyeljen - említik vagy figyelmeztetést az életemben.
Hogyan változtassuk meg a bűncselekmény pozitív gondolkodás
Gyakran túljut a fejemben a sértéseket, a negatív pillanatok az életükben, különösen, ha van egy rossz hangulat, vagy fáradtak vagyunk, de jó gondolatok - ritkaság. Miért történik ez?
Valószínűleg azért, mert valahol a szinten a tudatalattija, fordult a rossz helyzetben a fejemben, mi próbál átmenni, hogy újra és újra, hogy megértsük, miért történt, mi nekünk megtette, és hogyan lehet megoldani ezt a problémát. Nem hiszem, hogy mindannyian masochists és mi szeretnénk okozni erkölcsi fájdalom ismét.
De, tudod, ez egy hulladék az idő, energia és életerő. Elménk alig árul el semmi okos, túl racionális és önző. A helyes lépés kérni fogja csak a szív, bár nem mindig, ez a lépés is lehet élvezetes. Ezért nagyon gyakran szívesebben használjuk az elménket az ötletek, nem pedig a szív.
A kikötő az ellenszenv a szíve, és vigyázok rá sok éven át, ez könnyebb, mint elnéző. Nem feltétlenül beszélni erről elkövető, de csak úgy, a szíve, magad - menj, és megbocsátani. Bár néha nagyon nehéz. A fejemben, szervezünk elkövető botrány, mondván, a kifejezést, hogy nem mondta ki hangosan.
Állj meg egy pillanatra, amit tapasztalsz ebben a pillanatban, hallgatni a szervezetben. Ez minden préseljük egy labdát, majd tömöríteni minden véredényeket és szerveket nem egy kellemes érzés az izmokban. Érzi magát? Nem, még mindig masochists - szándékosan bántani magam, vagy inkább öntudatlanul. Végtére is, sőt, nem értjük, hogy mit csinálunk.
Mindössze annyit kell tennie, ennek enyhítésére stressz, csak megbocsátani, hogy a személy. Nagyon gyakran, amikor eszembe jut egy másik sértés és fizikai fájdalom alakul ki belőle, azt mondom, hogy ez az ember megbocsátani, és kívánok neki jó egészséget és hosszú életet.
Néhány harag azonnal távoznak, és soha nem jön vissza, azt is hiszem, nem tudok. Néhány nehéz visszatérés után egy ideig, de én megbocsátok nekik kemény - ez azt jelenti, egy kis megbocsátás neki, akkor meg kell az ismétlés. Ez mennyire van szüksége, és sokszor jön, a lényeg nem a visszavonulásra. És egy napon nem gondolni rá.
menedzsment gondolatok
Egyszer egy barátom azt mondta: „Amíg mi hallgatni a fejedben, akkor elkerülhető hibákat az életemben.” Ezért fontos, hogy mindig nyomon követheti, hogy mit gondolunk. Ha feszült fizikailag, akkor van egy rossz hangulat, a hangsúly a mi, vagy akiknek gondolod úgy, ahogy gondolja - akár pozitívan, akár negatívan, és akkor meg fogod érteni, hogy miért ezt érzem.
Azt sem tudja képzelni, ahogy nem vettem észre korábban, hogy mi magunk kedvét gyakrabban, mint az emberek körülöttünk. Ez azt jelenti, hogy csak akkor létrehozhat egy jó hangulat, vagy elrontani. Tudjuk, hogy mi magunk szerencsétlen, vagy a gondolatai éppen ellenkezőleg, ösztönözni magad, és szurkolni. Mi és mi egyedül befolyásolni a hangulatot, és a nyugalmat.
Mindennek alapja a gondolatainkat!
Meg kell tanulni, hogy úgy gondolja, helyesen -, és azt mondom, hogy ez magát köztük, mert különben az egész életünk áll a fájdalom és a harag. Van egy csodálatos közmondás: „Ha nem változik a helyzet, változtatni a hozzáállást, hogy ez” - ez azt jelenti, változtassa meg a gondolatok, pozitív lesz.
Itt írok, és ő úgy gondolja, hogy igaza van persze, de milyen nehéz, még akkor is, ha minden fáj az érintés, hogy változna a helyzet pozitív - csak irreális nehéz.
Talán, ha minden rendben van, még friss a memóriában, és a pozitív gondolatok, amíg az ajtó zárva van, akkor kell legalább abba, hogy kóstolja meg ezt a fájdalmat belül, akkor jobb, hogy egy semleges helyzetbe - nem gondolni rá egyáltalán. Várja meg, amíg minden megnyugszik, és ezután lassan megpróbál pozitívan gondolkodni.
Hogyan kezdjem el pozitívan gondolkodni
És milyen gyakran születnek, hogy milyen típusú mondat: „Én soha nem szerencsés”, „Ez semmi, nem jön ki, akkor a tehetség, és ki vagyok én”, „Túl öreg vagyok ehhez, vagy túl fiatal”, és így tovább. Valami hasonló született és én, ha létre ezt a blogot részletesebben erről tud olvasni a cikket, mint a blog létre.
Tehát, kedves barátaim, álljunk meg a dolgot, maga az ilyen gondolatokat, hogy elpusztítsa a személyiség. Mindezen szavak - HAMIS. Soha lileyte szó, ők megakadályozza, hogy halad előre, és talán otberayut akkor valami nagyon fontos és értékes, hogy várja meg előtte.
Én magam nem engedélyezte egy nagyon jó pozitív gondolkodás helyettesíti. Azt javasolta, hogy neki néhány aranyos lány, akivel dolgoztam egyszer a gyárban.
Hogyan Ina mondta, hogy voltak problémák a varrással, ő mindig nyugodt, „Azt mondtam magamnak - ez nem lehet, hogy nincs.”
Most, amikor valami nem működik, vagy nem tudom, hogyan kell csinálni, mindig azt mondom magamnak: „Igen, minden ki, ez nem lehet, hogy nem sikerül.” Nem hiszem el, megoldásokat kell jönnie, nem mindig egy perc alatt, persze, néha egy pár nap, de jön.
Tehát, kedves barátaim, ez nem lehet, hogy nem. Minden sikere!
És az utóbbi időben olvastam egy figyelemre méltó kifejezés Brayna Treysi: „Senki sem jobb, mint te. Senki sem okosabb. Csak mielőtt elkezdtek. „Én ezt a kifejezést segít blogolást. Állj komplexek, néztek a híres blogok és Aleksandra Borisova Iriny Zaytsevoy.
Hallgass a szívedre, de ez vezet a helyes út, akkor is, ha az elméd így nem tűnik logikusnak, hogy hamarosan meggondolja magát, és rájön, hogy tévedett, de először meg kell, hogy legyen türelemmel.
Van egy csomó gondolkodás, sok oka lehet. Ez természetesen nem rossz, de ez az érv gyakran negatív karakternek is, így az a személy van elrendezve - ha azt hitte, hogy csak a szegények - „Mi lenne, ha ...” „Mi lenne, ha ...”. És ennek eredményeként - a félelem és a bizonytalanság, hogy még ennél is hajtott a holtpontról.
Tanuljunk meg pozitívan gondolkodni - ez annyira fontos számunkra, mert meleg légkört a családok, a béke és a nyugalom, a lélek, és ez különösen fontos a saját egészségük.
Pozitív - ez a kulcs
Minden rendben van, mondtam magamnak reggel,
És azon a napon lesz, ebben - nem biztos.
És ha elkezdi sántít csodálkozol,
Ez és egy jó nap, akkor viszont a veszteség.
Próbáld ki, hogy részletesen Csoda:
Élő levél, pillangó, virág.
Eldobjuk a magot kétség,
És ne tartsa meg ezt a jó.
Ahhoz, hogy egy hajnali lásd a naplemente,
Ne félj szeretni, és megtanulják, hogy bocsásson meg.
És az élet nem alakulnak veszteségek,
Tudja, hogyan kell értékelni a megszerzése is.
Szeretném, ha minden boldogságot, Natalia Murga