Hogyan növelhető immunitás terhesség alatt - mindenféle módon támogatja az immunrendszert
Szomorú felismerni a tényt, hogy miközben kezében egy gyermek, gyakran megzavarják vagy a terhesség végződik vetélés. Nem adom statisztikák, hisz a szót, ezek inkább szomorú.
És gyakran van a hiba, a nő, hogy nem készít, hogyan kell ezt a nehéz, de csodálatos időszak az életemben. Hogyan erősíthető a gyenge egészségügyi és szövődmények elkerülése? A válasz az, hogy minden lehetséges módon támogatja az immunrendszert.
Miért csökkent immunitás
A terhesség alatt, van egy csökkenés a védelmi szervezet működésében, és ez egy fiziológiás természetes folyamat. Immunszuppresszió ebben az időszakban az úgynevezett immunszuppresszív.
Ez egy olyan állapot, amelyben a sejtes és humorális védekezés csökken, van egy összetett és fontos átalakítási folyamat. Kerüli az elutasítás az embrió, amely lényegében úgy kell tekinteni, hogy a szervezet által egy idegen test. Abban az esetben, ha nincs immunszuppresszió és koraszülést.
Ez a mechanizmus folyamatosan vizsgáltuk. A fenomenális tulajdonságok a női test korai szakaszában a terhesség valóban lenyűgöző. Belül 40 hét a fogantatástól időszakban idegen antigének vannak az anya testében, és nem utasítani.
Ebben az időszakban a nő nagyon érzékeny a különféle fertőzéseknek és komplikációk nagyon fontos az érzékenység az egészségüket első harmadában - a fenyegető vetélés.
Jelek a veszteség védőtulajdonságait
Egy terhes nő úgy érezheti, a különféle betegségek gyógyítására, ha legyengült az immunrendszere. Mi nem beszélünk egy különleges eljárással kapcsolatos viszonyát immunitást és az embrió, de sokkal rosszabb a helyzet.
Sok a valós szex szenved súlyos patológia tulajdonságokkal pajzsmirigybetegség. Minden nő, akik tervezik a gyermek születése, biztos, hogy menjen át egy komoly vizsgálat a fogantatás előtt. A betegség tünetei nyilvánulnak meg krónikus fáradtság, letargia, a gyengeség és étvágytalanság.
Beriberi. Ez nyilvánul meg, nem csak a szezonális időszakok, ez a jelenség lehet egy évben az átlagos magyar zenekar. Bár szupermarket polcain tele vannak mindenféle gyümölcsöt és zöldséget, legyen óvatos néhány közülük. Ők lehet tárolni az érett pépet sok kellemetlen meglepetés formájában gyomirtó és egyéb vegyszerek.
Hogyan mentelmi jogának felfüggesztése terhes nő
- Ahhoz, hogy töltse folsav, vitamin A, C, B, E, cink, szelén, vas, kell külön válasszuk termékeket az étrendben. Mindezen komponensek nagyon fontos a terhes nő minden időszakban. Ne feledje, hogy 65% -a sikeres terhesség függ a megfelelő táplálkozás rezsim.
- Korlátozza a diétát, hogy a maximális, meg kell termékeket érintő hasnyálmirigy. Ez a lista tartalmazza fűszeres, zsíros és sült ételek. Szénhidráttartalmú ételek: sütemények, édességek és a fehér kenyeret.
- Az alap legyen gabonafélék, tejtermékek, sovány, sovány hús, hal, alma, bogyós ásványi vagy forrásvizet.
Fokozott immunitás terhesség alatt az első trimeszterben
Fokozott immunitás terhesség alatt az első trimeszterben kulcsfontosságú ebben az időszakban a nő éli erős változásokat a szervezetben, amelyek nyilvánul hányinger, gyengeség, fáradtság és még ájulás. Ha tartós hányás kell több folyadékot iszik, vagy kiszáradás léphet fel a háttérben egy erős toxicitása.
Fokozott immunitás terhesség második trimeszterében
A második trimeszterben egyformán fontos az anya és a gyermek, mint ebben az időben kezdődik a kialakulását a belső szerveket, és egy erős immunitást terhes nők is fontos szerepet játszanak mind. By - még mindig nem éri meg, hogy kommunikálni az emberekkel, akik betegek, hogy látogassa meg a helyeken erős tömeget.
Ne használja hideg gyógyszerek önmagukban, akár ártalmatlan orrcseppek hatással lehet a jövőben az utódok egészségét. Csak a találkozó az orvos, akkor lehet alkalmazni különböző jogorvoslati ellen megfázás.
Kell korlátoznia a fizikai tevékenység, de hogy ki üljön a kanapén is ki a nap. Általában egy nő abban az időben még biztonságosan működik, és a társadalmi részvételre. Hogyan lehet fenntartani a hang az élet, és hogyan javítja az immunitást a terhesség második trimeszterében:
Támogatja az immunrendszert, az időszakban a rossz egészségi állapot drogok által ajánlott az Egészségügyi Világszervezet. Ez a vírus szembenálló ásványi - „- Tubbs előtti Multi”, „Vitrum prenatális Forte” és más vitamin komplexek.
Ezeket fel lehet használni a nők a terhesség alatt. Használatuk nyilvánvaló és klinikai vizsgálatokkal. De konzultáció nélkül az orvos, hogy a saját ők nem éri meg.
Mi lehet a terhes nők a második időszakban? Ha beszélünk az élelmiszereket alkotó diéta, különösen eredeti nem lesz itt. Ugyanaz:
- hasznos vitaminok és friss gyümölcsök és zöldségek;
- halolaj, hogy javítsa az agy és az idegrendszer a magzat;
- gyümölcslevek és ásványi italok;
- kaltsesoderzhaschie termékek túró, hal;
- hosszú séták és megvalósítható feladat.
Egy jó segítő álmatlanság fogják vetíteni a szobában, és a rövid séta lefekvés előtt. Drogoznak csak a macskagyökér vagy gyöngyajakot a slaborazvedonnom formában. Minden más használatra altatót nem kívánatos.
népi jogorvoslati
A erősíti az immunrendszert, a népi jogorvoslat? Egy jó eszköz a csipkebogyó. Ez a gazdag C-vitamin, és kifejezte immunhiányos legyőzi leghatékonyabb módon. Vadrózsa készül egy infúziót, mint a tea, infúzióban egy termosz. Akkor idd meg néhány napon belül néhány kanál.
Kiváló bogyó kitölti erők immunitás áfonya, vörösáfonya, homoktövis, és ha egy terhes nő nem allergiás reakció ezek a bogyók, akkor nyugodtan használhatja őket formájában gyümölcsitalok és zselék.
Most már tudja, hogyan terhesség alatt, hogy elkerüljük a negatív megnyilvánulások és a szövődmények. Követik a szabályokat, használja a már kipróbált és jól ismert módon, hogy erősíti az immunrendszert.
És ha a terhesség lesz egy csodálatos időszak adhat a jövőben baba a védő tulajdonságait, amelyek szükség lesz az első alkalom, hogy a Földön!
(Még nem értékelték)