Hogyan lehet túlélni a zord körülmények között túlterhelés munkahelyi hogyan lehet túlélni a túlterhelés esetén a munkahelyi

A helyzet: van munka, a vezetés. eljárások rearganizatsii nemrég kezdődött. A dolgozók egy részét szabadságra, nem tud megbirkózni a torlódás és a stressz. Csere még.
Ennek eredményeként, van: a normális feladatokat + ext. munka rearganizatsii (több mint 2-3 hét) + minden munkáját egy eltávozott alkalmazottja, mint értékesítési vezető. Sok esetben ez nem igazán történt a megadott időben, és nem lehet csinálni, vagy el kell halasztani (nem lehet megoldani időben az ügyfél problémáját, akkor hívni, és több figyelmet igényelnek, vagy akár menjen el anélkül, hogy ellenőrizte vopremya beszámol a személyzet - nem kapnak időben fizetést, stb .D.). És meg kell nézni, összefoglalók, interjúk, és amikor bérelt egy vonat.
Még mindig van egy probléma - nem tudom megszakítani a munka otthon, miközben szellemileg problémák megoldására, különösen éjszaka, álmatlanság, és így tovább. Kétszer egy kevésbé stresszes helyzetet hosszú kezdett fájt.
Hogyan élnek ebben a helyzetben? Vannak tippek?

Volt egy ilyen helyzetben. Az egyik →

klasszikus ajánlást. Jelölje ki a híváslista →

1. megoldani a problémát a társa. kompenzációs csomagok →

Mindig segít, hogy a régi ext →

Mindig segített, hogy a jó öreg fa célra.

Átruházni, amennyire csak lehetséges.

Általában nem jött korábban és tartózkodás később, de ebben az időben még senki. Bízom reggel feladatokat az alkalmazottak számára.

Mivel én vagyok az egyetlen tulajdonos, azt bérelt további személyzet vagy a régi alkalmazottak szerződés alapján. Ha a vállalat súlyos válság lehet címezni a szakemberek.

Hogy elejét lehetett pihenni egy kicsit, én személyesen segít gyakorlat, amely felveszi az egész figyelmét. Egy alkalommal a stresszes helyzetekben kezdett palacsintát három edényt :-) Miután a család kezdett, hogy távol maradnak a palacsinta, váltottam asztalitenisz férjével és fiával. Tovább segít csak ütni a labdát a falnak, ha nincs partnere. Nagyon jó, hogy húzza ki a munkából a kereket, de meg kell választani az idő és az útvonal, hogy elkerüljék a forgalmi dugókat. Racing szabályok nélkül tökéletesen enyhíti a stresszt. Az új nyelv is jó. Tire. Mikor kötött vagy hímezni, azt hiszem különösen gyümölcsöző, de a munka :-) A zongoránál csendben elkezdenek improvizálni, ezért is lehetetlen, hogy húzza ki a munka, de a stressz megszűnik.

Úgy tűnik, előtt vagy munka után - a személyes preferencia kérdése és a kényelem a mindennapi életben :))
A legfontosabb dolog ebben a - senki sem zavar, hogy összpontosítson, és nem zavart.
Ugyanakkor jelentős feldolgozó kiderül, nem az a tény, hogy kompenzálják a fizetés vagy a jövedelem :(

A pokolba veled, aranyhal, hívja SMOs →

Vedd el a hatalom a párhuzamos osztályok →

Meghatározzák a prioritásokat, hogy vegyenek részt a Home →

Minden olyan ismerős, hogy úgy tűnik, hogy ez nekem →

Minden olyan ismerős, hogy úgy tűnik, hogy írtam. Én is hasonló helyzetben most átszervezés dolgozik két munkahelyen egyidejűleg keres egy csomó új alkalmazottak.
1) egyértelműen meghatározzák vonal „az alagút végén”, és a munka ebben az irányban
2) nagyon világosan előtérbe. A legfontosabb, hogy csak nagyon fontos, hogy ez fontos, de lehetett várni legalább egy nap. És nyomja meg a labdát a kijárat fokozatosan, az 1. pont szerinti.
3) küldötte, amennyit csak lehet anélkül, hogy ez a helyzet. Nem gomba, hogy mások is szántani
4) minden, ami lehetséges, hogy nem, ne csináld. Pontszám egyáltalán, amely közvetlenül nem kapcsolódik a folyamatot. Például magyarázza a feletteseinek, hogy miért nem írok jelentéseket, tervek a közeljövőben

Nem működik a kapcsoló, nem azért, mert meg kell dolgozni, „húzza” nehezebb, mint a varrást. És mivel az agy nem dolgozik, és eszébe, hogy meg kell dolgozni.

Ne terhelje túl magát a munka és a felesleges verseny munkatársaival: most már van más prioritásokat. Hogyan lehet túlélni a zord körülmények között túlterhelés munka. A helyzet: van munka, a vezetés.

Hogyan lehet túlélni a zord körülmények között túlterhelés munka. A dolgozók egy részét szabadságra, nem tud megbirkózni a torlódás és a stressz. Csere még. Itt elvonja az agy működését bontja.

Szakasz: Komoly kérdés (hogyan lehet túlélni stressz alatt). Ideiglenes (gondolom 2-4 hónap), jelentős torlódás. A művek állnak a különböző fontossága és összetettsége az eseteket.

Hogyan lehet túlélni a zord körülmények között túlterhelés munka. Viszem őket, nos, ez végzi a munkát kétszer több, mint a szokásos, a kiadások minden egyes „ügy” fele annyi idő alatt (például ahelyett, hogy egy nagy szép ajánlat ügyfél - egy rövid levelet, stb

kézírás is, a számos hiba is, de az iskola még mindig, és a mi a jobb minőségű keservesen sír. Nos, én mit túlélni egy neuropszichológus kifejtette, hogy az egyensúly az agyféltekék és diszgráfia látja csak, hogy tükrözzék az ilyen rendellenességek, jól.

Hogyan lehet túlélni a zord körülmények között túlterhelés munka. Racing szabályok nélkül tökéletesen enyhíti a stresszt. Úgy tűnik, előtt vagy munka után - a személyes preferencia kérdése és a kényelem a mindennapi életben :)) A legfontosabb dolog ebben a - senki sem zavar, hogy összpontosítson, és nem zavart.

Mobbing, a megfélemlítés, dombornyomásban. Ezek a rejtélyes szavak jelenti, csak a különböző lehetőségek által szervezett, egy vagy több személy munkahelyi zaklatás nem kívánt munkavállaló. Gondolod, hogy ne veszítse el?

Majdnem minden harmadik pergetett részt a munkában. Leggyakrabban ez a férfiak akár 30 éves, de nem zárkózott el az adatokat a tevékenység típusa és a nők. Shirking esetben elsődleges fontosságú összefüggésben lehet a teljes torlódás, elvesztése időérzékét.

Hogyan lehet túlélni a zord körülmények között túlterhelés munka. A dolgozók egy részét szabadságra, nem tud megbirkózni a torlódás és a stressz. Csere még.

Az emberek pesszimisták, akik nem a hit pozitív változásokat a munka és a lehetőséget, hogy a különbséget a saját erőfeszítéseiket. Tiszta kiégési van zárva. Hosszú túlterhelés vezet az a tény, hogy a termelési rendszer a stressz hormonok.