Hogyan lehet túlélni a válást, és nem szakította meg a család pszichológus tippeket
Válás mindig ad nekünk fájdalom, fájdalom és csalódás. Tippek család pszichológus fog tanítani, hogyan kell túlélni a válást, és nem törik.
Törés kapcsolatok - egy nehéz időszak az életében. Az a szemét egy pillanat alatt összeomlott minden a tervek, akkor érezni az árulás és a csalódás, hogy az az ember, aki hitt évek. De ez attól függ, hogy milyen gyorsan visszatér a megszokott ritmus az élet, megfeledkezve a fájdalom és a kín.
Vigyázzon magára.
A válás között akkor valószínűleg csak elfelejtettem magam, itt az ideje, hogy megmutassa a figyelmet. Szánj időt és az alvás elég, ahogy kellene. Változtasd meg úgy néz ki - megy a borbély üzlet, látogasson el kedvenc üzletek és kap magának egy elbűvölő új ruhát. Ne feledkezzünk meg a tornaterem, keresse fel az edzőteremben vagy a tánc stúdióban.
Dobd el a fejét a negatív gondolatok.
Határozza meg magad a profik a helyzetet.
Ne feledje, hogy a házasság - nem ez a fő cél az életben.
Ezen kívül vannak a személyes érdekek, karrier, gyerekek és a barátok. Ne összpontosítson a házasság és a gondolkodás arról, hogyan lehet túlélni egy válás, és hamarosan meg fogja érezni, hogy még mindig ügyelve, hogy a másik nem. Lehet, hogy ez a lehetőség, hogy új boldogság és a szeretet.
Nem hibáztatom, hogy bárki a válás, beleértve saját magát is.
Józanul elemezni, hogy pontosan mi volt az oka a szünetet. Tedd fel magadnak a kérdést - mit csináltál, hogy mentse a kapcsolat? Előfordult küzdött a család, vagy csak a könnyebbik utat, hogy elkerüljék a folyamatos stressz? Próbáld megbocsátani magának és az ex-társa -, és akkor jobban érzi magát.
Gondolj az erősségei.
Mi is pontosan az erősebbé tesz a mások szemében? Bármely konkrét hobbi vagy egyedi jellemzői. Lepje másik és úgy érzi, teljes és erős. Ahhoz, hogy felélessze a hit gyakran szerelmet vallani.
Vegyenek részt a szerelem.
Továbbra is él, annak ellenére, hogy az apátia.
Próbálja ki a következő napokban a válás után nem érintkezik a korábbi társa, hogy magát, hogy megnyugodjon, és megteszi a helyzet magától értetődőnek. Válás hozta le, de ez még nem ok az aggodalomra a végtelenségig. Nagyon hamar, a negatív érzelmek alábbhagy, és elfelejti a fájdalmat. Legyen felkészülve arra, hogy a fényes nap nagyon közel van, és a boldogság vissza fog térni az életedbe.
Ezek az egyszerű tippek segítségével család pszichológus fájdalommentesen megy keresztül a válás. Ha úgy érzi, nem tud megbirkózni az érzelmek és a tapasztalatok, a család pszichológus online bármikor jöhet a támogatás. E-mail küldése [email protected] vagy Skype: igoromov. Az első konzultáció ingyenes.
Mi több, el kell olvasni:
- Hogyan megbocsátani a bűncselekményt, és megszabadulni a fájdalomtól
- A szexuális vágy szükséges emelni
- Hogyan alakítsuk át egy idegen országban, egy pszichológus Online
- Hogyan vonzza az embert, akit szeretsz - pszichológiai tanácsadás Online
- Miért vagyok szegény, nem a gazdagok?
- Az alkoholizmus kezelésére online Skype - kódoló alkohol dózis
