Hogyan lehet megszabadulni a szerelem
Nincs fény az ember boldogabb, mint az egyik szerencsés, hogy szerelmes. De néha olyan szép az érzés csak akadályozza a normális életvitelt. Hogyan lehet megszabadulni tőle?
Mikor kell „kezelni” a szerelem
Még viszonzatlan szerelem adhat boldogságot érezzen, és vált a motiváció az önálló javítására. De előfordul, hogy erős érzelmek a másik személy nem egyeztethető össze a biológiai teljesítőképességet. Ha ők kísérik olyan funkciók, mint:
- az értéktelenség érzése;
- depresszió, öngyilkossági gondolatok;
- vágy;
- ingerlékenység, sírás;
- evészavar
valamit ennek a szeretetnek kell lennie az összes futó. Érzések nem pusztítanak szerető ember, és okoz neki annyi szenvedés a semmiért. Folytatva tovább öröm nézni ő ideális, kihagyhatja a bevezetés igazi lelki társ.
Szintén jobb lemondani a kapcsolatot azzal a személlyel, aki hajlik, hogy agresszív, akkor is, ha már létrejött a „erős” gőz. Vak szerelem ilyen esetben kell járnia az elme.
Hogyan lehet megszabadulni a szerelem rövid idő alatt
hogy egy
Miért nem kapcsolja be a figyelmüket magad? Frissítse szekrény, a változás a haját, hogy vigyázzon a bőr, stb Bármilyen aggodalom a test nem csak javítja a hangulatot, hanem jelentősen növeli önbecsülését. A magabiztos személy nem hajlandó szenvedni a szenvedélybetegségek, az egyik fajta, amely a szeretet. Felesleges érzés elmúlik magától.
kiég
A félelem lehet legyőzni, ha mesterségesen szivattyúzás akaraterejét. Amikor az elme nem tud ellenállni egy többlet, akkor könnyebb és nem tapasztal félelmet.
Hasonlóképpen, és szeretettel. Meg kell művelni ezt az érzést, amíg semmi sem maradt belőle. Kívánatos, hogy erősítse a szeretet már nem, mint néhány nappal: akkor fújt helyébe egyfajta megvilágosodás. Ha nyúlik a „öröm” hosszú ideig, a szeretet válhat még ijesztőbb méretekben.
Vegyük az érzéseiket
Ne próbálja meggyőzni magát, hogy nincs szerelem nincs nyoma. Sokkal hasznosabb, hogy felismerjék a destruktív érzéseket. Ehhez néhány percig ülni csendben, nézte belső állapot. Amikor gondolatok megnyugodott egy kicsit, el kell ismerni, hogy „Igen, szeretem (név). Megértem, hogy ez nem egy / bizonytalan / értelmetlen. "
Találkozó a szerelem tárgya, akkor ismételd magadban ezt a mondatot. Ez segít megőrizni az elme hűvös és nem rohan bele egy szakadékba az érzelmek.
Túlélni a fájdalom
Elválás egy szeretett mindig nehéz átadni, még ha a pár, mint például soha nem létezett. Be kell, hogy magát a jogot, hogy hisztit lédús kíséretében könnyek, üvöltések és más kifejezési összetört szív.
Ahhoz, hogy egy jelenet, hogy önmaga legyen, és ne jelenlétében érdekelt felek: mert a cél -, hogy nem magára a figyelmet, és megszabadulni a fájdalom a szeretet. Meg kell tenni a szívét-lelkét a sírás, és kiabál a belső élmények egy kő maradt. Akkor el kell menni aludni. Ébredéskor sokkal könnyebb lesz.
Készítsen egy listát ellen
Hátránya, hogy mindenki, de nem szeretett egy. A jó hír az, hogy ez csak úgy tűnik, így van.
Szükségünk van egy friss elme gondolkodni az összes rossz dolgot választott egy vagy szeretett. Ennek tartalmaznia kell kritikusan és elemezze a helyzetet, amikor az „ideális” viselkedett teljesen helytelenül.
Miután tett egy listát a hátránya, meg kell őszintén válaszolni magadnak, és hogy van egy személy, akivel lehet élni az életet. Különösen, ha figyelembe vesszük, hogy szoros kapcsolatokat az emberek hajlamosak elrejteni a rossz tulajdonságok, gondolkodás: „Tetszik - legyen türelemmel.”
munka csomagtartó
Az agy nem tud koncentrálni a két dolgot egyszerre. És azt kell használni.
Ez a maximális terhelés magát az ügyek: hogy minden nem sürgős projekt, hogy további munkahelyek, segítse a kevésbé tapasztalt kollégákat. Délután minden figyelmet kell szentelni a munka pillanatait, és szívből jövő vágy egyszerűen nincs ideje. És amikor hazajössz erők csak kihagyni valamit bemászni az ágyba, a gondolatait a szeretet önmagában semmivé. A legfontosabb dolog, még nem fejeződött be, hogy egy ideges kimerültség.
Szem elől
Az üres hely a szobában lehet tölteni az új dolgokat szívének kedves, szerzett csak abból a célból, hogy örömet magát.
Éld az életed
Amennyiben tölti szabadidejét hobbi, utak, új ismeretségek. Amikor az élet tele van benyomások, minden gondot a személyes elülső tapasztalt sokkal könnyebb. Boldogtalan szerelem nehéz kijönni egy ember, aki soha nem adja fel, és mindig készen áll, hogy új távlatokat.
Keresse támogatás
Annak érdekében, hogy ne veszítse el a hitet önmagadban, akkor meg kell, amennyire csak lehetséges, hogy kommunikáljon a jó szándékú emberek. Ők nem csak a támogatást, hanem ha szükséges, jó tanácsot adni, mert nem hisznek elhomályosította a fátyol a szeretet, és ők tökéletesen látni, mi történik.
Indítson el egy új regény
„A tüzet tűzzel.” A személyi kérdésekben ez általában váltja ki 100% -os. Még ha egy új szenvedély, és légy a szeretet az élet, akkor sokkal kellemesebb észre, hogy ezen az estén kerül sor a dátum és nem zavaró gondolatokat elérhetetlen „ideális”. Tapasztalt Szívtiprók állítják, hogy elég 3 rövid intrikák, hogy megszabaduljon a túlzott romantika és stop gond, mert a szeretet.
Lehetséges, hogy az összes fenti módszerek nem is volt ideje, hogy ki kell próbálni. Végtére is, szerencsére, a szeretet nagyon mulandó.