Hogyan lehet megszabadulni a gázképződés a gyomorban
Gázkezelés túlzott puffadás, amely előfordul miatt puffadás, kényelmetlenséget, fájdalmat és regurgitáció. Felfúvódás nem veszélyes, vagy súlyos betegség, de mégis ad egy csomó kellemetlenséget. Az orvosok ebben az esetben megy nagyon gyakran, ezért fontosnak tartjuk, tippeket.
Hogyan lehet megszabadulni a gázképződés a gyomorban?
Hogyan lehet megszabadulni a megnövekedett gáztermelés a saját?
Teljesítmény. Lehetőleg ne enni élelmiszerek elősegítik gázosítás: káposzta (brokkoli, káposzta, kelbimbó), bab, articsóka és a hagymát. Nem ajánlott enni teljes kiőrlésű gabona, korpa, búza, őszibarack, körte és az alma. Tiltott sör, üdítők, tej, tejtermékek (túró) és az íny. A nap folyamán meg kell inni annyi vizet, amennyit csak lehetséges.
Évente kétszer, meg kell fogorvoshoz, ami állapotának figyelemmel kísérése a szájüregben.
Aktív életmód, valamint az idegrendszer és a szív-érrendszerre, segíti az emésztőrendszer stabilizáció. Legyen ez a szabály, hogy séta a friss levegőn minden nap. Nagyon hasznos, ha egy séta étkezés után, ahelyett, hogy hazudik, minden megszokott.
Megteheti speciális gyakorlatok. Feküdjön vissza, és elkezdi csinálni egy kerékpáros „magukat.” Majd hajlítsa be térdét, és nyomja meg a kezüket, hogy a has és a mellkas. Ismételjük meg a gyakorlatot egy kis szünetet, amely alatt teljesen rendbe a csomagtartóba.
Használja bifidobaktériumok, annak érdekében, hogy megkönnyítsék a táplálék emésztését. Ezek hozzon létre egy kedvező növények a gyomorban és tökéletesen megbirkózni a problémákkal a gáz. Mindazonáltal nem szabad visszaélni velük, mert a szervezet megszokja és már nem termel saját.
A népi gyógyászatban saját döntés, hogy semmisítse fokozott gáztermelés:
- Amikor a természetes gázképződés egyedileg hasznos nyugtató főzetek kamilla, citromfű, macskagyökér, édeskömény, aloe vera, fodormenta. Főzés erőleves, mint például a tea, 1 teáskanál egy csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk 5 percig, igyon néhány pohár naponta.
- Az aktív szén. Nem ajánlott, hogy több mint egy hete.
- Egy különösen erős gázképződés is, hogy rozsdás kéreg szil, granulált vagy egyszerű. 1 csésze vizet, hogy egy fél teáskanál rozsdás szil kérget, főzzük alacsony lángon 20 percig. Do3 poharak a nap folyamán.
- Édeskömény, kömény, vagy ánizs, lehet megrágni után táplálékfelvétel formájában főzet. Annak érdekében, hogy figyelembe 1 teáskanál magot egy pohár vizet, főzzük 10 percig.
Amint lehet megvásárolni egy gyógyszertár gyógyszerek megakadályozzák puffadás, mint például a „Espumizan” szuszpenzióban vagy kapszula „Mezim forte”, „Hilak forte”, „Smekta”, „Lineks” et al.
A nők esetében fontos tudni, hogy ha a puffadás fordul elő a napokban a menstruációs ciklus, az ilyen esetekben szükséges, hogy a kábítószer, hogy megkönnyítse a fájdalomérzet, valamint B-vitamin, magnézium és kálium, segítenek csökkenteni a fájdalmat tüneteket.
Felfúvódás vagy gázok a bélben
Ez az eredménye a zavar az enzimek termelését, a helytelen táplálkozás, rendhagyó módon van, a stressz, és egyéb jogsértések.
Ha a probléma spontán, és valószínűleg reakció okozza a változó környezeti feltételek, akkor csak vedd a legjobb módszer a gyors eltávolítását. Ebben a tekintetben, segít tippeket, hogyan lehet megszabadulni a gázképződést a bélben gyorsan és gond nélkül. A sorozat anti-gáz intézkedéseket lehet egy hagyományos gondolkodásmód, és a tisztán orvosi jellegű, amely kiválasztja, egyéni kérdés.
Hogyan lehet megszabadulni a gáz a belekben?
A leggyakoribb módszer foglalkozik gázok a mai napig - egy olyan technika, enzimek. Ezek a gyógyszerek segítenek a test megbirkózni a nehéz ételeket, és javítja az általános bélflórát. Együttesen ezek komplex cselekvési hozzájárulnak, hogy megszüntesse az összes mellékhatást, beleértve a felfúvódást.
Népi jogorvoslati tanácsolják, hogy egy evőkanál római kömény, vagy édeskömény, felöntjük fél liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni, amíg hideg a hőt. Akkor vessen egy fél csésze szünet egy fél órát, amíg a teljes eltűnését a szorongás és rossz közérzet.
A harc a gáz készen kell állnia, hogy menjen a diéta. Ehhez távolítsa el a diétát a keresztesvirágúak, hüvelyesek, tejtermékek, valamint csökkentik a szál. Kerülje a szokatlan fűszerek és jobb feladni táplálkozási honos ételek - kínai, japán, stb, érdemes lehet, csökkentsük a hőmérsékletet a sós, a savanyú és éles ... Ezek az ételek okozhatnak irritációt a bélben, és ennek eredményeként provokál puffadás.
Végrehajtható a megelőző bél tisztító do beöntés. A beöntés formájában alkalmazott oldat alkalmazható húsleves kamilla vagy csípő.
Általában azonban meg kell keresni a probléma okát. Ez a leginkább ésszerű és racionális megközelítés a problémát. Mert arra gondolni, hogyan lehet megszabadulni a gázképződés a gyomorban, az egy dolog, és csinálni következetesen, egészen más. Nélkül élni kellemetlen betegségek és megnyugodhat a testében minden nap.