Hogyan lehet megállítani, és hogyan, hogy megnyugtassa a féltékeny féltékeny
Annak érdekében, hogy megbirkózzanak a féltékenység, először is meg kell érteni, mi az. És mi történik belül egy személy, amikor úgy érzi, hogy.
A féltékenység egy olyan mentális folyamat jön létre a több összetevőt.
- Önbizalomhiány, alacsony önbecsülés. Féltékeny ember nem szereti önmagát teljes egészében. Úgy látja magát, mint a hiányosságokat, azt hiszi, elég vonzó, nem elég jó az ő patnera. Ez az ember kételkedett saját egyediségét, nem veszik észre, hogy érdemben, elégedetlen önmagával. Egy személy is túl igényes a társ. Ő zokon, hogy egy szeretett odafigyel valaki másnak.
- A félelem, hogy elhagyott, haszontalan, jelentéktelen. Féltékeny tartanak, hogy a partner inkább valaki mást helyette. A férfi attól félt, hogy el fogják utasítani, tarthatatlan. Félve a felesleges költségeket, mint egy mély félelem - a félelem a magánytól.
- Bizalmatlanság az önálló és lyudyam.Soprotivlenie igazság. Féltékeny emberek nem mindig hajlandó meghallgatni az igazságot maguknak. Gyakran találja magát a jobb oldalon, nem is akarnak hallgatni az emberek a körülöttük, ami tovább bonyolítja a helyzetet. Mert ez nem mindig könnyű, hogy eljussanak egy ilyen ember fejében.
Állapot féltékenység lehet akut intermittáló, és néha maradandó. Ez öltheti a harag és a gyűlölet felé partner, a vágy, hogy megalázzák, hogy ellenőrizzék, hogy figyelje, hogy fenyegetik őt. Féltékeny partner próbálja meg zavismosti magából, ha csak ő nem megy valaki mást, de mindig volt közel, de minden esetben nem adta fel a figyelmet, hogy valaki mást. Féltékeny férfi megpróbálja kötődnek egy élettársa, bármilyen formában: pénz, hatalom, a kötelességtudat, a bűntudat, a félelem, az önsajnálat.
Élén a féltékeny személy állandóan a kép megváltozott. Ő keres bizonyíték a gyanúját. Az intézkedések egy szerettünk, látja a hazugságok, a megvetés és ellenszenv magát, úgy érzi, megfosztották a figyelmet megfelelő partner van a szorongás, nyugtalan állapotban.
Féltékeny ember lehet alakítani a pokol, és az életüket, és a mások életét. élő közelébe. De meg kell értenie a hiábavalóságát, és a fájdalom az ő viselkedése. Ez volt az, aki a kedvéért saját maguk és szeretteik is, hogy mennyire fontos a saját munkáját magam, és felelősséget vállalni a tetteikért. Elvégre az emberek - ez a központja a világegyetem, és úgy dönt, hogyan kell kezelni a helyzetet, hogy lehetővé tegye sikeresen.
És mindig van kiút. És a féltékenység érdemes egyetlen vágya, hogy szeressék és szeressen, harmóniában élni boldog kapcsolatot, legyen őszinte ember, és érzi az őszinteséget másokban.
Tehát miért nem megy most. Csak elkezd gondolkodni, és érzékelni, hogy mi történik a másik.
1. Ha egy érzés a féltékenység, kérdezze meg magától, hogy van értelme érezni? Muszáj, vagy jobb, ha a helyébe másik sokkal kellemesebb érzést? Ezen a ponton, képzeljük el, hogy megállt az idő. Csak te és a jelen idő. Gondolj olyan pozitív érzéseket, hogy van az élettársam. Hadd töltse meg. Hagyd, hogy a gondolatok, érzések, érzetek prevratyatsya egy kellemes állapot a hála, szeretet, boldogság, béke és öröm.
2. közvetített partner az érzéseidet nyugodtan és tapintatosan. Aztán jobban érti meg, és találkozunk.
3. Ne kérdezze partner változtatni, ha ez nem áll készen, és nem akarja azt. Me nem, keresik az új megközelítések a probléma megoldásának, és akkor biztos, hogy megtalálja őket.
4. megérteni, hogy milyen parntera viselkedés ez az érzés? Kérdezd meg, miért teszi ezt?
Ha valaki későn haza a munkából, ne elviszi egy éjszakát, nem dicsérték vacsora, vagy találkozzon barátaival egy fürdő vagy egy kávézó, ez nem ok arra, hogy féltékeny legyen, ez csak az ő természetes vágy, hogy valahol máshol, egy kört a kollégák, tisztítsa meg a férfi társaságában, például, ha az a férfi, illetve gondoskodik a leánybúcsú, ha ez egy lány.
Minden ember tudja saját helyet, ahol joga van, hogy ne vegye az élet a műhold. Minden ember kevés olyan terület van az életben: család, munka, személyes kapcsolatok, barátok, stb És nem mindig ezek a szférák kell metszik egymást. Azonban az őszinteség és a becsületesség a kapcsolat jelen kell lennie. Ha valaki megy valahová anélkül, hogy élettársa, a parner joga van tudni, hogy mi lenne, az eseményt és meddig fog tartani.
5. elkezdik emelni az önbecsülésüket.
1) megtudja, mi akadályoz meg hívja magát egy egyedülálló személy, és szereted magad? Mi a jelentősége a maga és mások számára? Mire jó akkor életre együtt partnerével?
2) Írja listáját előnye, hang egy tükör a legjobb fotó. Ezenkívül kívánatos, hogy ez a fotó csak neked.
Tudjuk, mi történik belül a féltékeny ember, meg lehet érteni, és létrehozza a kommunikáció vele.
1. Fontos tudni, hogy ő és szeretett az életedben. Fontos megmutatni nemcsak szavakban, hanem tettekben is.
2. Legyen nyugodt és higgadt. Ne keress kifogásokat, hogy a férfi, aki podozorevaet te árulással. Nem kell vonni szétszerelése és kapcsolat magyarázatát. Mondd meg neki, hogy érti az érzéseit, akkor teljesen őszinte és becsületes vele, és sajnálod, hogy ő nem vette észre. Hagyd, hogy a szavak magabiztosan.
3. Ne mutassa félelem és zavar, ha féltékeny harag túlcsordult. Ebben az állapotban a személy nem áll készen obschatsya konstruktív. Nyugodtan és lassan eltávolodni tőle.
4. Ha a dühös ember mond valamit, kiáltások, esküszik, ne próbálja megállítani, kiabálni, ne fordulj el tőle. Azt lehet mondani, hogy te köteles hallani, de csak békés légkörben. Csak akkor tájékoztatja a partner, hogy tettei, ő fáj magát, és te, és hogy itt az ideje, hogy megértsük magát, és vigyázni a belső egyensúly. Attól, hogy a kapcsolat csak akkor lesz erősebb.
5. Ha egy személy nem áll készen, hogy meghallgasson téged, és több kísérlet után, hogy beszéljen vele, hallod válaszul csak a szőnyeg és a vádak, az ember nem változik, és nem próbálja meg irányítani az érzelmeit, amikor féltékenység túllép minden lehetséges határait, a helyzet ismétlődik időről időre, lesz gyakrabban vannak veszélyek fizikai és erkölcsi erőszak, akkor itt az ideje, hogy az tükrözze a saját egyfajta biztonságot és továbbra is a kapcsolatot.