Hogyan lehet hozzájutni a mentesítés Sambo - cikkek - szovjet Sport
Sok fiatal sportolók és szüleik gyakran csodálkoznak, hogyan lehet egy kategóriát Sambo (önvédelmi fegyver nélkül). Sovsport.ru részletesen leírja, hogyan lehet elérni ezt a célt.
Először meg kell, hogy hajlandók Sambo. Ne csak kiad egy pár óra az ilyen jellegű harcművészet, és beleszeret a sportág. Az első dolog, amit meg kell találni Sambo részt, és iratkozzon fel osztályokat.
Meg kell vásárolni felszerelések Sambo. Ezt meg lehet tenni bármilyen sportbolt, hogy specializálódott harcművészetek.
Ön beiratkozott a szakasz és van minden jogot gyakorolni Sambo. Most kell, hogy megtanulják a készségek a harcművészetek. Ez fog folytatni az edző a sport iskola. Az alapvető készségek némi időt vesz igénybe. Eleinte lehet, hogy nem működik, de ne dobja a sport. Hogyan lehet hozzájutni a mentesítés Sambo? Ez egyszerű. Most kell versenyezni és nyerni őket. Nos, szélsőséges esetben válhat a díjnyertes.
Amint megtanulod az alapja Sambo, az edzők minden bizonnyal fel, hogy a verseny első negyedében és a város. Miután sikert ért el őket, akkor képes lesz arra, hogy részt vegyenek a versenyen magasabb rangú.
A kezdők is kap egy harmadik kategória, ha azokat gondosan figyeli és megtanulják az alapvető elvek önvédelem, hozza esküt, és elmúlik a teszt Sambo elmélet. És azok, amelyeket mentesítés harcosok, hogy ki nyeri a harcot egy második kilépési sambists vagy két harcol a kezdők.
Ahhoz, hogy a harmadik junior szinten meg kell nyerni egy év alatt öt elleni harcokban Cubs vagy 3 ellen harcol birkózók harmadik ifjúsági kategóriában. Ahhoz, hogy a második junior szinten, hogy megnyerje az év során 5-10 ellen harcol birkózók 2. Ifi kisülés vagy birkózók harmadik kategória.
Az első ifjúsági kategóriában kell legyőzni a az év folyamán öt harcol a katonák az 1. Ifjúsági mentesítés vagy tíz csata sambists 2. kategória. Az összes junior szinten előfeltétele a sikeres kézbesítés a vizsgálatot. Hogyan juthat hozzá a váladék Sambo felnőtt? Ehhez a az év során, hogy megnyerje sambists 1. Ifjúsági mentesítést 6 harcol, vagy harmadik felnőtt kategóriában 3 csaták
Ezt követően vadászgép hozzárendelt harmadik felnőtt kategóriában. Felnőtt második mentesítés szükséges évre nyerni nyolc csaták során sambists 3. mentesítés vagy 4 felett harcosok 2.. Az első kisülés létrejön megnyerése után több mint 10 éve harcosok harci 2. kisülés vagy 5 győzelem felett sambists 1-edik számjegy.
A szabályozási követelmények lemerül Sambo
Junior I. szintű
Nyereség az év során több mint 5 Ratio én fiatalkori sportolók mentesítést (köztük 2 tisztaságú) 10 győzelem vagy a II fiatalkori sportolók mentesítést (3 közülük tiszta) versenyben minden szinten. Junior II szint
Nyereség az év során 5 győzelmet a különböző sportolók
II Ifjúsági kisülés (beleértve a 2 tiszta) vagy 10 győzelem felett különböző fiúk kezdők (3 közülük tiszta) versenyben minden szinten.
Nyereség az év során 10 győzelem feletti sportolók II kisülés (3 közülük tiszta) vagy 5 aránya mentesítés I sportolók versenyben minden szinten.
8 súlygyarapodás aránya (beleértve a 2 tiszta) az év során több mint sportolók III kisülés vagy 4 legyőzése II kisülési sportolók versenyben minden szinten.
Gain az év során 6 aránya újonnan (beleértve a 2 tiszta) 3, vagy tönkretegye III kisülési sportolók versenyben minden szinten.
