Hogyan lehet gyógyítani a segítségével a képzelet
Dőljön hátra, csukja be a szemét, vegyen egy mély levegőt párszor, és még mielőtt a zár-jelenleg egy nagy darab jég megolvad valahol a nyak és a víz lefolyik a gerinc a hát alsó részén. Csak néhány perc a fájdalom eltűnik, és máris készen áll, hogy táncolja át az éjszakát.
Milyen trükköket? Semmi, mint ez a szakértők szerint a kezelés a képeket. Ez a módszer nagyon hatásos a kezelés számos betegség. Az orvosok gyakorolják azt, bízik abban, hogy ezen a módon lehet megszabadulni a fájdalomtól, ügyintézés felgyorsítása és segítenek a szervezetnek megbirkózni a több száz betegségek, köztük a depresszió, impotencia, allergia és az asztma. A hatalom a tudat csodálatos hatással van az emberi szervezet működésében. Ha a beteg tudott ez a kezelési módszer, volna megbirkózni a 90% -át a betegség a saját, segítség nélkül az orvosok.
Minden kép - egy kis történetet
Képzelet - az alapja a szellemi tevékenység. Minden, amit csinálunk, a tudat hordozza a képzelet. Ha emlékszel a gyermekkori, akkor valószínű, hogy képviselje képek és képek, és nem hiszem, szavakkal. Kérjen meg valakit, hogy ő először tudomást a szülei, és ez csak nem fog beszélni velük.
A képek - nem csak a vizuális képek, hanem hangok és illatok, valamint az ízanyagok, vagy akár ezek kombinációja az összes érzés. Meggyullad a képzelet egy személy használhatja a szag, a másik kiindulási nyomaték tehát lehet tapintási érzékenységet. Minél több érzék el lehet képzelni, annál világosabb a kép. Tegyük fel például, hogy te, aki olyan friss lédús citrom. Úgy érzi, hogy pupyrchatuyu bőrt és egy fényes, sárga színű. Vágjuk, azt, és a lé folyik át az ujjait. friss citrom illat élvezetes. A végén, akkor tesz egy darabot a szájába, és úgy érzi, a savanyú íz a citromlevet.
Lehet, hogy a szervezet válasza a kép valamilyen különleges módon, de a legvalószínűbb, akkor fokozott nyálelválasztás.
Képzelet - az a nyelv, amelyen a tudat beszélt a szervezetben. Ha azt mondja a szemölcs nő a kezét: „Gyere, Sgin” - ez nem megy sehova. Ez módon kommunikálni a szervezet nem működik. Képzeld kezét egy szemölcs, és a szemölcs, mivel ez elpárolog, és eltűnik. Akkor lesz sikeres. Imagination itt működik, mint egy biológiai kapcsolati test és a lélek.
Ígéri, hogy a kis ember?
A fej csak felosztása. Kétségtelen - ez megint egy migrénes roham. Csukd be a szemed, hogy két mély lélegzetet, és elképzelni, hogy egy kis ember, aki viselt egy gumiszalag a fejét, és tartsa meg.
Mi a következő lépés? Vele, hogy beszéljen. A férfi - jelképe a szenvedést. Beszélgetni velük, kérje, mit akar, és miért van itt. A beszélgetés látni fogja, hogy ő nagyon aggódik az egészségre. A szalag a fej körül - egy olyan módszer, felhívják a figyelmet a szervezet stressz alatt. Végtére is, lehetséges, hogy akkor nem is gondolni rá.
Most jön a fordulat a monológ. Hogyan fogja megoldani egy egészségügyi probléma? Kis ember ígérhetem, hogy kevesebbet egyenek zsíros ételeket, kiosztani egy órát aludni, vagy nem él, hogy ösztönözze a képzelet, naponta kétszer. És mindez cserébe, amit kissé lazítani a szíj feszességét. Miután néhány beszélgetés, mint az ember, talán még távolítsa el a gumi.
Képek a karakterek elég sok formát ölthet. Ezek jelennek meg a forma egy bizonyos formája, vagy színpaletta, vagy könnyű. A folyamat a munka a képzelet csodálatos. Lehetőség van, hogy repülni egy kicsit, hogy a színes tengeri sziklák és beszél.
De az orvosi képek is nagyon specifikus olyan betegség. El tudja képzelni, a tested úgy, hogyan szeretnél, hogy legyen. Ha egy személy az asztma, azt be kell nyújtaniuk a légutak nyílt és szabad levegőn. A rosszindulatú daganatok hasznos megidézni a kép az erős fehérvérsejtek, „eszik” daganatok. A felmerült migrénes roham lehet vágni rövid, képzelve, hogy az agyi artériák relaxáció vált széles, és a nyomás csökken.
Mindkét kép a kezelés nagyon hatásos. Mi sokkal kényelmesebb az Ön számára? A képzelet ösztönösen, tudattalanul megmondani a helyes utat. Ha még kényelmesebbé teszi a szó szerinti értelemben használja őket. Ha fejlettebb jelképes ábrázolás megpróbál dolgozni vele. Bízz az intuíció, próbálja meg, kísérletet.
Hogyan hozzunk létre egy kép?
akkor stretching felmelegedni az izmokat edzés előtt. Ül az autóban, akkor viseljen biztonsági övet. De mielőtt kezelést kérő, az egyik kell vezetni az ember tudata, hogy a megfelelő állapotban. Itt egy példa a vezetés, hogy hogyan, lépésről lépésre, hogy megteremtse a megfelelő kép a fejedben.
Vegyünk egy pár másodpercig, hogy pihenjen. A kísérletek bebizonyították, hogy a legjobb módja ez a technika működik együtt relaxációs technikák. Amikor a test feszült, akkor nem kell, hogy ellenőrizzék magad. Akkor teljesen lemondani a képzelet.
Vedd le a cipődet, kigombolni a felső két gomb egy inget vagy ruhát, üljön egy kényelmes széken (lehetőleg persze hazugság). Akkor homályos a fények egy kicsit. Csukd be a szemed, és lélegezzen mélyeket párszor. Most képzeljük el, hogy megy le a képzeletbeli létrán minden lépésnél érezte lazább.
Azt is megteheti, próbálja meg használni a meditáció és a progresszív relaxációs technikát. Meg kell kezdeni a kompressziós bővülő ököllel. Ezután egymás után feszítse-izmok ellazítására a karok, a nyak, fej, hát, lábak.
A végén, relax, elképzelni egy kellemes jelenetet. Ez lehet a tenger és a strand, hegyi, erdei, vagy egyszerűen csak egy nyaralás barátaival vagy családjával. Próbáld ki, hogy a kép a lehető legnagyobb mértékben az életben. Ha pontosan elképzelni a hely, ahol úgy érzi, teljesen biztonságos, ahol senki és semmi nem veszélyezteti, úgy, hogy már eltelt az első szakaszban a képzés. Minden más kép lesz sokkal könnyebb létrehozni, mint az első.
Feeling pozitív érzelmek kellemes jelenetek, fokozatosan közvetlenül az elme a témában, akkor aggasztó. Közvetlenül az erők a lehető legjobb élő, tiszta és világos képet. Ne aggódjon, ha a világosság növekedését és csökkenését. Meg fogja tanulni, hogyan kell tartani a kép a fejedben. A kép - ez nem a TV képernyőjén. Eleinte, a kép eltűnik, és újra néhány perc múlva.
Ha kedve támad egy pár felvillanó képeket, jelölje ki egyet, és próbálnak koncentrálni rá. Ha az elméd ugrik minden képre, a figyelem szétszórt, és a terápiás hatás csökken nullára.
Minden alkalommal, amikor a végén a kezelési szakaszban, meg kell bizonyosodni arról, hogy a probléma megoldódott. Ez körvonalazza, hogyan kell tervezni, amely a test követnie kell a kúra.
Végén az ülés, hogy néhány mély lélegzetet, és képzeld el, hogy megy a nagyon létra, ami lement az elején. Érted és észre, mi történik körülötted. Nyisd ki a szemed, szakaszon, mosoly -, és akkor nyugodtan vegye legelt.
Ha szeretné, akkor vázlatot ceruza kellemes képet az Ön számára. Ez segít, hogy újra azt a következő alkalommal.
Kezdetben használja egy kezelési eljárás módon nem több, mint 1-szer naponta 15-20 percig. Akkor lesz jobb. Ön képes lesz arra, hogy igénybe ezt a módszert többször egy nap, amikor azt szeretnénk, hogy, míg a kiadások csak néhány percig.
A szakértők megállapították, hogy a tudatunkban halad mintegy 10.000 E láncok napi rendszerességgel. Általános szabály, hogy a legtöbbjük negatív érzelmek. Tisztességes adag szorongás és más negatív lövése a gyeplőt, romboló hatása van a pszichére és tesz fogékony tömeges megbetegedések - a pattanások és ízületi gyulladás, fejfájás, hogy a szívbetegség, gyomorfekély betegség akár húgyúti fertőzések.
A képzelet, mint egy csökönyös erős ló. Ha ez nem tartják kordában, és a kengyelben, ő dühös, és szenved, és ez veszélyes. De ha tanulni nem csak visszatartani erőszakos fantázia, hanem irányítani, hogy a helyes irányba, meg fogja találni kiváló egészség - és az érzelmi és fizikai.
Sajnos, a képzelet gyakran hoz nekünk árt, mint használ. A szokásos oka a különböző képek - aggódj, szorongás.
Itt egy kis példa arra, hogyan jelentéktelen részlet provokálja a lánc „ijesztő” kép a képzelet. Egy kis töredéke a megszokott dalokat emlékeztetni egy jó barát. Nemrég elvesztette a munkáját. Mi van, ha ez megtörténhet veled? Két nappal később, a jelentést kell készíteni, a munka még mindig sok. És tegnap a főnök sétált, és nem köszönni. Mit jelent ez? Talán véletlen, de talán haragudott néhány bűncselekmény. És a küldöttség a jövő héten. Egy perc kellemes érzés kedvenc dalok egyszer fordult aggodalom a jövőben.
További cikkek a témában: