Hogyan lehet fogyni, ha iszik almaecet - hogyan almaecet fogyni - diéta
Megy a boltba vásárolni almaecet, tartsd észben, hogy szükség van egy zavaros. és nem átlátható. Néha a gyártók tartja szükségesnek, hogy megszabaduljon a pára. A folyamat során a további szűrés és bepárlás ecet veszít vitaminokat és ásványi anyagokat, de átlátszóvá válik.
Almaecet kell venni, naponta háromszor, terjed ki egy kanál a termék egy pohár vizet. Célszerű, hogy igyon egy pohár vizet étkezés előtt, legalább tíz-tizenöt percig. Ez egy nagyon hatékony eszköz. Egy héten belül és fél lesz látható az első eredményeket, csökkent étvágy és a sóvárgás az édességek. Azonban nem lakik rajta. A kurzus figyelembe almaecet átlagosan időtartama hat-nyolc hét.
Ahelyett, hogy vásárol ecet, tudod, hogy magad. Szükséged lesz egy érettebb és jobb túlérett alma. Ha alma puha, áttörjük péppé, ha kemény - vágott. Vigyük át a kezelt almák egy bankot nagy átmérőjű, fedjük le vízzel úgy, hogy annak szintje magasabb volt, mint az alma öt centiméter. Adjuk hozzá a cukrot. Ha az alma édes, egy kilogramm szüksége ötven gramm cukrot, ha a sav - száz százalékig. Tegyük az edényt meleg, de úgy, hogy a közvetlen napsugarak nem esett. Keverjük a tartalmát, hogy nem alakult héja. Két hét elteltével szűrjük a folyadékot gézen, akkor meg kell öntse nagy bankok, és hagyjuk a következő két hétben erjedni. Ne töltse öt vagy hat centiméter a tetején a doboz. Két héttel később, a törzs és a palack.
Sajnos, ez a módszer a fogyás számos ellenjavallat. Először is, ecetet nem szabad emberek számára gyulladásos betegségek, a gyomor vagy a predyazvennym állapotban nagy savtartalmú gyomornedv. Akkor is, ha éppen megfigyelt savtúltengés, nem szükséges, hogy igénybe ezt a módszert a fogyás, így lehet, hogy a helyzet még rosszabb.