Hogyan lehet fogyni a PCOS
Mivel a tesztoszteron a nők megzavarta fehérje és szénhidrát-anyagcsere, és bármely szénhidrátok tartoznak test, átalakul csúnya zsír. Azaz, a beteg testtömeg növekedésével, függetlenül a jó vagy rossz, ő eszik, és fogyasztja az élelmiszer milyen mennyiségben.
Természetesen a probléma a túlsúly nem zavarja a valós szex. Végtére is, amellett, hogy a szenvedés nő megjelenése, és jelentősen rontja az egészségi állapota - a nő beteg, állandóan rosszul érzi magát, nem tud teherbe esni. Különben is, mi mindannyian tudjuk, hogy a fogyás ebben az esetben az első lépés a gyógyulás. És mivel egyre több és több teljesen kiképzett orvosok hallani a betegek kérdést, hogyan kell fogyni a policisztás petefészek.
Először is, meg kell jegyezni, hogy ülni egy merev diéta nem rendelkezik. A legfontosabb dolog -, hogy hagyjon fel az emészthető szénhidrátok, amely, sajnos, tele diéta szinte minden modern ember.
Ne feledje, hogy ezek a szénhidrátok nagyon rossz neked ebben az állapotban, és ha tudod, hogy a diéta kiegyensúlyozott és elhagyni őket, a tömeg elkezd csökkenni lassan. Persze, van egy olyan felfogás, hogy ha a súlygyarapodás változása miatt a hormonszintek, majd megszabadulni a plusz kiló nem lehetséges. Tény, hogy ez nem így van - épp ellenkezőleg, fokozatosan csökken súly, akkor képes lesz arra, hogy normalizálják a hormonok és csökkenti termelését a hormon, a tesztoszteron.
Persze, a fogyás, ha policisztás ovárium összefüggésbe hozható bizonyos nehézségek. Azonban, egy nő kell szem előtt tartani, hogy nem kell foglalkozni ezzel a problémával. Végtére is, a korai kezelés policisztás - ez a garancia arra, hogy normalizálják a hormonok nem, és a súlya fokozatosan eltűnik. Ezért a szakértők írnak, hogy a nők és a lányok, akik ebben a betegségben szenved, speciális hormonok (ezek elég gyenge és nem képes befolyást a változás testtömeg). valamint egy speciális diéta.
Ha ezek az intézkedések nem, akkor rendszerint egyszerű sebészet - laparoszkópia, amelynek lényege abban áll, hogy a petefészek metszést céljára kivonul az érett petesejtet.
Összefoglalva, megjegyezzük: annak érdekében, hogy visszaszerezze, és teherbe esni, meg kell, először is, hogy lefogy - ha sikerül, akkor a kezelés valószínűleg nem lesz szükség. Napi szánni 30-40 perc aerob torna, és próbálja enni jobb, fogyasztása megfelelő mennyiségű vitamin és ásványi anyag.
