Hogyan lehet fogyni a csillagok a magyar fotó show business - tippek az egészség és szépség
Hogyan lehet fogyni a csillagok a show business
Singer Carolina, Ani Lorak, vagy fordítva, ismert itthon - az Ukrajna és Magyarország. Természet adta Ani erőteljes hangon, a tehetség és a karizma. Ne nézzük le, és a külső adatokat. De ha az ember 37 éves díva kifogástalan, a szám néha podvodit.Posle születési egyszer karcsú énekesnő szerzett 15 kilogramm, és a hasát volna elborzadt bármilyen fitness edző. De miután 10 hónapos Ani összeszedte magát, és vékony. Most az ő súlya is kisebb volt, mint a terhesség előtt.
Hogy tudta ezt? A titok egyszerű: Ani lefogyott diétával és rendszeres képzés. Fiatal anya szigorúan tartsa néhány szabályt: nem eszik után este hét, enni gyakran, de kis adagokban, felejtsd el a sült és a keményítőtartalmú élelmiszerek, gyorsétterem és szóda. Ezen túlmenően, az énekes szorgalmasan járt gimnáziumban és fél óra egy nap fizetett aerobic és erősítő edzés.
A bravúr a nevét a szépség nem volt hiábavaló, és most Ani büszkélkedhet egy újdonsült figura. Csak azt akartam mondani - „vegye le a polcról egy pite.” de nem tudok. Sütés után a fogyás - szigorúan tilos!
Korábbi kabaré duo „Akadémia”, a televíziós műsorvezető és énekes Lolita - az örök harcos a gyűlölt kilogrammot. Vékony lolita még soha nem volt, és az évek során ki hatását. Egyre színpompás énekes kénytelen különböző fogyás módszerek.
Lolita sok éve ült különböző diéták, próbált menni a konditerembe rendszeresen, a masszázs és az akupunktúra is lefogyott kedvéért a szeretet. De előbb-utóbb a kiló vissza. Különösen túlsúlyos nyilvánvaló volt, amikor a botrányos Lolita öltöztetős egy nagyon őszinte ingek és szoknyák.
Fáradtság utóbbi években sajnálatos hatással van a megjelenése az énekes. Szerint neki, annak ellenére, hogy a ragaszkodás diéta súlyát hatalmas volt. A végén, Lola rájött, hogy nem akar kínozni magukat, és úgy döntött, hogy a szélsőséges lépés: zsírleszívás. Az orvosok eltávolították az énekes zsírt problémás területeket, köszönhetően a működés ő elvesztette, mint 48 kiló! Singer semmi megkímélte, és nem látok semmi rosszat a műveletet. „Elmentem, és vágni!” - mondja Lolita.
Polina Gagarina
Itt valaki fogyni segített viszont egy mega személy, így Polina Gagarina. Őszintén szólva, aki emlékszik, mi volt Pauline korszak „American Idol”
Nem csak, hogy a barna hajú lány lesz egy fényes szőke, ő is lefogyott 40 kilogrammot.
Tíz évvel ezelőtt, Pauline lemértük 57-58 kg, és a szülés után szerzett újabb 30. Amikor a tükörben lehetett nézni könnyek nélkül, Pauline betölteni magát a teljes program: ült a szigorú diéta (egy nap evett csak rizst, a második - csirkemell harmadik - zöldségek, stb) kezdte gyakorolni a fizikai tevékenység. Szerint a legtöbb Gagarina, eleinte nehéz volt, és aztán egy átalakítása a test: a súlya leállítjuk 47 kg, és már nem növekszik.
Most, hogy fenntartsák a forma Polina nem ül a diéta, de még enni jobb és megy az edzőterembe. A példa azt mutatja, hogy a súly tartható ésszerű módszerek, anélkül, hogy fárasztó éhgyomri és költséges műveleteket.
Ksenia Borodina
Ez a játékos pampushechka "House-2". eredetileg működnek a projekt szerepe a szomszéd lány, mintegy tíz évig nőtte ki egy elbűvölő díva, állandó jellegű pletykalapjaiban.
Miniatűr Xenia ez soha nem is volt - mindig is a vágy, hogy elveszít egy pár kilogramm. A törekvés összhangban Xenia még láttam tabletták, de rájött idővel, milyen kárt okoznak a szervezetben.
Ezért, miután vissza a szülés után egy második lánya, Xenia nem ismételjük meg a hibákat a múltban, és elkezdett fogyni a megfelelő módszereket. Amerika Borodin nem nyitotta ki: középpontjában az ő fogyás - a testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend. Xenia teljesen felhagyott édes, sült és zsíros, támaszkodva a zöldségek, gyümölcsök, főtt vagy párolt hal, csirke és a hús. Televíziós műsorvezető is megszerezte a szokás inni naponta legalább 1,5-2 liter ivóvíz.
Az eredmény egyértelmű volt, inkább egy alak: miután a második születés Xenia gyorsan visszatért a korábbi formában, fogyás 16 kg-ot.
Alla Pugacheva
Primadonna magyar pop és 67 év a heroint pletyka. Úgy tűnik, minden alkalommal, sok honfitársunk volt szó: vékony Alla vagy hasznosítják újra?
Ábra díva hajlik a testesség és az állandó természetjárás, és nem mindig az egészséges életmód nem nagyon kedvez a fogyás. Ezért elleni küzdelemben saját súlya Alla Pugacheva egy csomó év. Megtanultuk, hogy a csillag vékonyabb. a teljességet. De a legújabb fotó az énekes, amit lefektetett Instagramm, izgatott még azok is, akik nem egy rajongó azt. Ahelyett, hogy a tiszteletre méltó anya és nagymama a fényképet karcsú nő pózol nadrágját, hogy nézett ki az azonos korú, mint a lánya, Kristiny Orbakayte.
A titok az ilyen drámai fogyás Diva nem nyitotta. Azt viccelődött, hogy a második ifjúsági neki gyerekeknek, szerette a férjét, és él egy faluban a friss levegőn. Ugyanakkor a szakértők szerint, ott nem volt mentes műanyag. Bár Alla makacsul tagadja ezt a tényt.
Catherine Skulkina
Csillagok Comedy nő, mindig is híres volt gömbölyű, azt szinte a felismerhetetlenségig megváltozott. Válaszul számos kérdést Catherine magát, hogy pont az i, és azt mondta a fogyás az oldalán a „Facebook”.
Szerint a színésznő, az ő korábbi testület, ő mindig úgy érezte, kényelmes. De egy bizonyos ponton, Kate tesztelni akartam magam: ha ő is fogyni, akkor kezelni? Ez a motiváció meghozta gyümölcsét: Catherine bebizonyította magának, hogy képes sok.
Semmi természetfeletti ő nem követett el, Do zsírleszívás, nem iszik a mágikus pirula, nem kódot. Catherine ért el eredményeket a segítségével a megfelelő táplálkozás, masszázs, pakolások és a sport.
Mielőtt a modell az ideális 90-60-90 Kate még mindig messze, de erre, és nem törekszik. Azt mondja, hogy továbbra is a fogyás, de van ereje és a vágy. És azok, akik panaszkodtak, azt mondják, nem ugyanaz Skulkina Catherine válaszol ironikusan osztja „Skulkina - az egyik csak könnyebb és frissebb!”
Singer Maksim, vagy Marina Abrosimov, az ország emlékezni fognak, mint egy kis vörös hajú lány séta „valamint az éjszakai utakon.” De az évek telnek, és a lány-nád megváltozott. Most két gyermeke van, és csak az utóbbi időben, és további 8 kiló.
Miután az első szülés az énekes már lefogyott, és sikeresen veszíteni körülbelül 20 kg. Születése után a második gyermeke Marina kellett újra foglalkozni a probléma a túlsúly. Singer ragyogóan megbirkózott a feladattal, és egy hónapon belül a születés után megjelent a színpadon és a közönség ütött egy karcsú alak.
Szerint neki, segített neki lefogy osztályok boksz, futás és úszás a medencében, feladom gyorsétterem, és természetesen, lövészet egy új videót, ahol az énekes játszik balerina. Ahhoz, hogy illeszkedjen a képbe, Marina két hónapig minden nap, tanult balettet. Nem minden simán ment, néha szokatlan terhelés hajtott az énekes a könnyek. De megérte: most Maksim nyom, mint egy igazi táncos - mindössze 45 kilogramm, és méltán büszke rájuk.
Larisa Dolina
Ez énekes régi gárda az orosz művészek évekig küzd súlyfelesleggel. Ez az első alkalom Larisa lefogyott vissza a 90-es a múlt század fordult élesen divatos göndör hölgy egy elegáns, karcsú, szőke.
Azóta az golden voice Magyarország és visszanyerjük lefogyott sokszor. A neve is nevezett kefir diéta, aki jött pszichoterapeuta Dmitry Saikou. Lényege egyszerű: hét napon meg kell inni kefir. Ez a diéta csak akkor működik együtt sétálni a friss levegőn, és teljesíti a kötelező szabályokat. Többi élelmiszer kell venni hatszor egy nap, plusz hogy különleges gyógynövénytea. De a folyadék mennyiségét kell csökkenteni 0,8 liter.
Mivel egy ilyen étrend tisztító a szervezetben, csökken a test zsír és az izomtömeg. Meg kell hagyni, hogy körültekintően fennáll annak a veszélye visszatérő dömpingelt kg, és adjunk hozzá egy pár új a számukra.
Ítélve a forma, ami egy 61 éves énekes, a terrorizmus elleni túlsúly, még mindig stala- győztes.
Mint látható, a csillagok, hogy drasztikusan változtatni az életmódunkat. Alázkodjatok, kedves nő, mágikus diéta pirula még nem találták fel. Ezért, ha azt szeretnénk, hogy lefogy, dobja hamburgert és pizzát a szemétbe, és azonnal regisztráljon az edzőterembe - ellenőrizze a csillagok!