Hogyan lehet eltávolítani a tokája
Stylist és kozmetikusok úgy vélik, hogy a szépség és a fiatalság nők nagyban függ a meghatározás az ovális arc és a bőr rugalmasságát. Nehéz nézni tökéletes jelenlétében a felhalmozódott zsírszövet az álla területen. Ez a hiba akkor fordulhat elő, nem csak az elhízott emberek, hanem azoknak is, akik még soha nem volt probléma a túlsúly. Második álla nehéz álcázni, és ő képes elrontani a benyomást hogyan termelünk, valamint a hangulatot.
Fő oka a második álla
Miért jelenik meg a tokája. A legfontosabb és legnehezebb probléma - a genetikai hajlam a zsírlerakódás, hogy a nyak és áll. Ha a nagymamám ezt a funkciót, és ha nem rendelkezik ilyennel, ébernek lenni.
Egy másik lehetséges oka a második pofa - a korral járó változásokat az arc és a test. Az életkor, a bőr elveszti rugalmasságát, az arc izmait meggyengülnek, és a zsír felhalmozódik gyorsabb, mint fiatal korában. De ez nem jelenti azt, hogy a szépség nem tér vissza. Ne ess kétségbe, és veszítsék el a reményt! Mivel a korral járó változásokat, valamint a genetikailag okozott megjelenése tokája. lehetséges, hogy megbirkózzon.
A harmadik részben az az oka - egy éles előre, vagy hirtelen fogyás. Ezen túlmenően, az alakja az arc befolyásolhatja a hormonális változások miatt a terhesség, a fogamzásgátló tabletták, zavarok a pajzsmirigy vagy a cukorbetegség.
Kevésbé valószínű okok közé tartozik a rossz testtartás lehajtott fejjel alacsony, amelyben az arc és a nyak izmai mindig pihentető és sorvadás idővel.
Továbbá, a második pofa miatt előfordulhat, hogy a rossz táplálkozás, ami miatt zsír felhalmozódik egyenetlenül egyes testrészek. Nagyon ritka oka - alvás magas párna, ami állandó nyugodt a nyak izmait és az arc.
Globális módszerekkel foglalkozó második pofa
Elhagyni csúnya megereszkedett álla örökre, meg kell megközelíteni egy összetett probléma. Nézd meg a testtartás és fel a fejjel, vesz egy kis párnát, és a magas adni valakinek, vagy hogy neki egy pár kicsi, nem visszaélés a zsíros, cukros és egyéb, magas kalóriatartalmú ételek, különösen éjszaka. Már ez a három intézkedés elegendő lehet, hogy megszüntesse a baj formájában a tokája.
szépségszalon
Modern plasztikai sebészet, kozmetológia remek lehetőséget biztosít, hogy megszüntesse hiányosságok megjelenését, beleértve a toka. Köztük: myostimulation, arcmasszázs és vákuum masszázs, mezoterápia, fotó fiatalítás, lipomodelirovanie, nyirokmasszázs, emelő kezelések, műtéti eltávolítása zsír és szigorítása.
Mindezek a módszerek, különösen a komplex lehetővé teszi viszonylag gyorsan és hatékonyan kezelni a problémát, de mielőtt meg elérni őket, akkor érdemes kipróbálni olcsóbb és természetes módszer - speciális gyakorlatok az álla.
Küzd a második álla otthon
Torna a nyak és az áll megköveteli bizonyos akaraterővel, sőt meg kell csinálni gyakorlatokat minden nap, nem hiányzik. A nagyobb teljesítmény van csatlakoztatva, annál nagyobb a hatás érezhető egy hónapon belül. Érdemes néhány percet egy nap, nem?
Először is, hogy egy szabály, hogy rendszeresen masszírozza a területet az ujjával az álla, akkor alkalmazandók, ha a nappali és éjszakai krém. Pat az állán a kézfejen a közepétől a külső széle az állkapocs hasznos lesz a szövetek - javítja az anyagcserét és növeli az izomtónust. Ezen kívül, meg kell használni egy jó arckrém, megőrizve a bőr feszességét. Vásárolja krém összhangban korukat.
Ez hasznos lesz, és a használata kontrasztos tömöríti és álarcok. Figyelembe zuhanyozó irányul az áll és a nyak váltakozva hideg, a forró (de nem forrázás) vizet.
Egyszerű gyakorlatok toka
Ez abban is segít helyreállítani a hang az izmok az alsó ajak húzza lefelé, amíg a gumik láthatóvá válnak alsó fogak. Ismételje meg a gyakorlatot 5-7 alkalommal. Kellemes fáradtság és enyhe fájdalom - a jele, hogy mindent jól csinálsz.
Egy másik gyakorlat - Tedd ököllel az álla alatt, és kinyitotta a száját, az ellenállással szemben karját. Ismételjük 7-10 alkalommal. Következő zaprokin fej, előadott az alsó állkapocs előre és felfelé, és húzza az alsó ajak az orrot. Az izmok az áll és a nyak törzs? Finom, amire szükségünk van. Ismételje 5 alkalommal.
Az utolsó edzés - Miközben a karját a mellkasán, és húzza a bőrt le, lekerekített ajkak, mintha kezében egy ceruzát, és rögzítse a pozíciót öt másodpercig. Ismételje meg a lépést 10-20 alkalommal.
Kitartás és kitartás a harc a szépség!