Hogyan lehet eltávolítani a súlyosbodása osteochondrosis
Osteochondrosis egy olyan folyamat, destrukturáló a porc és ízületi fekvő komponenshez alatta csont. A porc veszít rugalmasság és a tartósság, vesz egy szabálytalan alakú. Csökken a tér a tárcsák között a gerincoszlop, tömörített idegvégződéseket a hátizmok feszültséget generált folyamatos.
Osteochondrosis van akut tünetei, és attól függően, a lokalizáció a betegség 3 típusba sorolhatók:
- Neck. A betegek aggódnak fájdalom a nyakban, a lapockák között, a nyak, a nehéznek érzi az alkaron, zsibbadás az ujjak alvás közben.
- Ágyéki. Fájdalom, ha a hajlítás a törzs előre, nincs mobilitás ebben az ágazatban, a képtelen változtatni a helyzetét fekvő saját.
- Mellkasi. Van egy fáradtsága hátizmok, hogy lehetetlen hosszú ideig álló helyzetben.
Okai súlyosbodása osteochondrosis
A modern orvostudomány nem teljesen feltárt, amelyek specifikusan befolyásolják a betegség progresszióját. Az emberek úgy érzik a tüneteket osteoarthritis gyakrabban 30 év után, de a patológia „megfiatalodott” az elmúlt években. A betegek száma nőtt 18 év. Szakértők összehasonlítani, hogy a romló élelmiszerek minőségét, a rossz fizikai fejlődését fiatalok, a gyermekek, az elhízás, a mozgásszegény életmód. Vannak a következő fontos oka van:
- családi anamnézis, a genetikai hajlam;
- túlsúlyos;
- kiegyensúlyozatlan táplálkozás;
- csökkent anyagcsere;
- ásványok hiánya vitaminok;
- hátsérülés;
- Rossz testtartás;
- inaktív életmód;
- túlzott testmozgás, az egyenlőtlen fejlődés a mozgásszervi rendszer;
- dohányzás;
- lúdtalp;
- stressz, ideges feszültség;
- gerinc túlterhelése miatt kényelmetlen cipő, magas sarkú;
- Hosszú marad a kényelmetlen helyzetben van;
- Bízza súlyok, gyakori hajlott és kiterjesztése;
- hormonális zavarok, erős katalizátor, nyert, mert érett személyiség.
Hogyan lehet gyógyítani a patológia?
Diagnosztizálnak beteg. A beteg tudnia kell, hogy ez a kérdés foglalkozik a neurológus. Ez az, amit az orvos kell menni a fájdalom a nyak, derék, hát, különösen az akut időszakban. Először meghatározzák a akut stádiumában a beteg. Mértékének megállapításához a teljesítő:
- Poll. Egy tapasztalt orvos tudja pontosan látni az akut szakaszban.
- Külső megfigyelés. Az orvos megvizsgálja a beteg csigolyák álló, fekvő, ülés.
- X-ray. Ez lehetővé teszi, hogy megbízható információkat tekintetében az állam a gerinc;
- Imaging. Azonosítására használt tömörítési az ideg gyökerek és dura mater törzs.
- Mágneses rezonancia képalkotás. Kinevezett rendkívüli súlyos esetekben.
A megszerzett információk a felmérés lehetővé teszi, hogy az orvos rendelheti optimális kezelés során súlyosbodása degeneratív betegség lemez. Az orvosok megkülönböztetni az akut stádiumban és felírni a különböző kezelési módszerek.
Osteochondrosis kezelése tartós. Első enyhíti a fájdalmat. Annak érdekében, hogy speciális fűző jön. Ahhoz, hogy csökkentsék a terhelést a gerinc, a beteg rendelkezik nyugalmi helyzetben.
Hatásának csökkentése érdekében a fájdalom gyógyszereket használnak belsőleg és külsőleg, kenőcsök, borogatás, dörzsölés.
Van egy sor támogató intézkedések hasznosítás:
- Terápia gyógyszereket. Úgy tartják, egy súlyosbodását osteoarthritis, a fájdalom enyhülése és megszüntetése a gyulladás.
- Terápiás blokádot. Hatékony, ha más módszerek nem nyilvánított a használt gyógyszerekkel postprotsedurnym fájdalomcsillapító természetét.
- Gyógytorna fő mércéje a kezelés. Speciális gyakorlatok segítik a pozitív változást az izmok, csontok, javítja a vérkeringést és az általános egészségi állapot és a beteg.
- Masszázs frissítő hatással is bír, betegnél mechanikai ingerlése izomszövet vissza, enyhíti a görcsöket.
- Fizioterápiás. A hatása különböző fizikai tényezők, mint például az elektromos áram, ultrahang, lézer terápia, masszázs és mások.
- gerinc szakaszon. Végzett speciális berendezések, növekszik a szélessége a tárcsák között csigolya.
- Reflexológia. A különleges területek és pontok emberi kezelést végeznek, és az akupunktúra.
- Belső manuális terápia, helyreállítása optimális mobilitást a beteg belső szerveket.
Míg ezek az intézkedések egy erős segítséget hasznosítás, a magas hatásfok elérése csak akkor lehetséges, használja mindegyiket a komplexumban. A legszélsőségesebb esetben, ha a kezelés egyébként lehetetlen megállítani és sebészek a művelet végrehajtása.
Egy sor megelőző intézkedések
A kikeményedés után az ember, hogy a jövőben, hogy megakadályozzák fellángolása a betegség, meg kell tartaniuk bizonyos szabályokat. A támogatás jön a visszaesés megelőzésére.
Szükséges, hogy csökkentsék a terhelést a gerinc: viseljen kényelmes cipőt, ne hosszabb tartózkodást kellemetlen helyzetbe vagy álló helyzetben, ellenőrizzék a testsúly, tartsa a helyes testtartás edzés közben egyaránt használja mindkét kezét. Ne feledkezzünk meg a fizikai forma és a fejlesztés a hát izmait. Ez segít a mindennapi helyreállító gyakorlat, a medencében és a jóga.
Fontos része a megelőző intézkedések az élelmiszer. Az a személy, aki törődik az egészségi állapotukat, köteles használni a diéta zöldségek, tejtermékek, hal és halolaj (omega-3), hús, alacsony zsírtartalmú fajták, lekvár, fűszernövények, olívaolaj és vaj, tojás, amellett, hogy használja-vitamin-kiegészítők (ha úgy gondolja, a termékek minőségét és azok tápanyag-összetétele). Tartalmazó termékek nagy mennyiségű cukor és a zsír meg kell szüntetni.