Hogyan lehet eltávolítani a dudorok a sarka - vegye ki a dudorok a lábak
Kényelmetlen cipő, egy hosszú séta, vagy csak maradjon a cipő nyomot hagy a lábunk. Problémák merülnek fel nagyon különböző, kezdve az egyszerű tyúkszem és bőrkeményedés, és befejezve shipoobraznym osteophytes. Természetesen vannak különböző szilikon cipő betétek, speciális modulok pad talpbetét, csúszásgátló talppal átlátszó szilikon, és így tovább. De semmi sem helyettesítheti, kényelmes cipő.
Az egyik a sok probléma, hogy a pestis a lábaink ütésektől. Ők vannak kialakítva csírázás sarkantyú és fájdalmat járás közben, mert nyomást gyakorol a lágyrész lábát.
repedt sarkú
A megjelenése repedések a nyomában
Rossz anyagcsere képződéséhez vezet a sarok homlok vagy talpi fasciitis. A megnövekedett nyomás a sarok területén kellemetlen érzés, amikor cipőben is kedvező tényező a fejlesztés daganatok. Azonban a fő oka a patológia lapos. Ebben az állapotban a terhelés egyenetlenül oszlik el, így a megjelenése új betegség. Az inak feszült, a felületi réteg a csont, található alattuk begyullad. Elősegítik a kúpok a nyomában az ilyen betegségek például a köszvény, a spondylitis ankylopoetica, arthritis, polyarthritis.
Amikor az első tünetek azonnal szakorvoshoz kell fordulni. Ortopéd sebész vagy segít, hogy gyorsan kezelni a betegséget. A kezdeti vizsgálat során a kimutatási a betegség története, az orvos utalhatja a beteget az X-sugarak. A kép segít pontosan az oka a betegség. Self-kezelés ilyen esetekben hatástalan és a hagyományos receptek használják inkább további terápiás eljárások.
Csapok a sarok - ez nem csak egy betegség, amely hozza a fájdalom. Kúpok is esztétikai hiba, különösen a nők, a tavasszal és nyáron. A terápiát alkalmaznak konzervatív módszerekkel. Erős kinövések, hogy okoz súlyos akut fájdalom, a sebészeti úton eltávolítani.
kíméletes bánásmód
Gyengéd kezelés dudorok a lábak
Komplex kezelés áll masszázs és gyógytorna. Így, javult a vér áramlását, és a gyulladás csökkent felületi csont réteget. Is alkalmazott rehabilitáció. Nagy siker élvezte elektroforézis, lézeres kezelés, ultrahang, mágneses terápia, ultraibolya besugárzással. Az egész terápia során szükséges tartalék a sarok, hogy ne töltse le, használja ortopéd talpbetét, amely lehetővé teszi, hogy a rakományt egyenletesen az egész láb.
Kivételes esetekben, a használata lökéshullám-terápia. De ez a módszer ellenjavallat. Szenvedők vérzési rendellenességek, daganatok, válasszon más kezelést. Terhes nők is ellenjavallt felhasználása lökéshullám-terápia.
Enyhíti a fájdalmat az intenzív gyógyászati blokád. Ez egy nagyon finom módon igénylő precíziós, nagy tapasztalattal és tudással. Az orvosnak kell választani a megfelelő gyógyszer az adag, hogy meghatározza a helyét és mélységét az injekciót. Orvosi hiba komplikációkhoz vezethet: suppuration, nekrózis a lágy szövetek.
invazív technikák
Ha minden kímélve technikák kimerültek, és a pozitív eredményeket nem sikerült elérni, az orvos azt javasolja, invazív módon megszabadulni a betegség. De azt kell mondanom, hogy a műtét nem tudja garantálni a teljes szabadságot a problémáktól. A visszaesés kockázatát nagyon magas, még a műtét után.
megelőzés
A betegségek megelőzése, a lábak
Ennek egyik oka a kialakulásának csomók a lábak túlsúlyos. Az elhízás elleni küzdelem nem lehet kedvéért egy jó szám, de a kedvéért az egészség. Minden extra kiló - ez további terhet ró az emberi test, a szervek. Láb is, hogy nagyon nehéz. És mert vannak túlterhelés megálló, amelyek átalakíthatók dudorok a sarkában. Az aktív életmód és helyes táplálkozás segít a fogyásban, így a jó hangulat.
Kényelmes, puha cipő, egy kis sarok segít terjeszteni a terhelést a láb. Egy rövid (4-6 cm) Heel nem tölti be a gerinc és a láb, megadja a szabad mozgás és a mindig elegáns és nőies. Ezen túlmenően, ez a sarok elismert ortopéd legoptimálisabb az egészsége szempontjából a lábunk.
Ha meg kell maradni hosszú ideig a cipő kell gondolni, hogyan lehet munkát vállalni egy smenku. Az asztalánál ül, akkor nyugodtan vegye le a cipőjét, amely lehetővé teszi lábát „mélyen lélegezni”. Ezek a „levegő” töri pozitív hatással az állam a lába.
Lábápolás is nagyon fontos. A gyógyszertárban a gyógyszerész tanácsot tapasztalt jó krém a fáradt lábakat. Adj frissességet segíteni speciális szagtalanító.
- Hetes Karcsúsító lábak
- Hogyan gyantázás
- Vérkeringés javulását a lábak
- A harc a nem kívánt szőr a test
- Hogyan küzdjünk cellulit otthon
- Hogyan készítsünk cipő nem dörzsöli
