Hogyan lehet elérni a 100% koncentráció - Isaac pintosevich rendszerek
Sok éven át tanultam a siker, és találtam egy csomó hasznos szabályokat. De feltétlenül szükséges, csak az egyik -, hogy tartsa be a elvének teljes figyelmét. Ha lehet minden figyelmét és erejét fordítani egy feladat, világosan érti, mi a probléma, és csak gondolj bele, amíg befejeződik - nyerhet mir.Vy képes elérni minden kitűzött célt, legyőzni minden akadályt, hogy gazdag, sikeres, boldog és hosszú életű. - Brayan Treysi
Meg kell tartani az elménket interferenciamentes. Hogyan néz ki kell adni a betegnek, és az emberi elme; zavartatva világi aggodalmak, nem tud koncentrálni a tudás az igazság. - Nagy Szent Bazil
A nyilatkozatot és a határidőt szükséges csak, hogy ön a feltételeket koncentrációt. A tudósok azt találták, hogy ha nem kap elterelte és a munka az egyik feladat, a hatékonyság növekszik 4-szer! Azaz, ha az elterelés van szüksége 8 órán írni a cikket, akkor a koncentráció eléri - csak 2 órán át. Hogyan működik ez?
Feladat:
Tedd előtt egy nappal egy másik kezét.
Néhány pillanatig, relax, összpontosítani a figyelmet, és elkezdik követni a mozgását, a használt.
Két percen belül a fókuszáló minden gondolat a mozgás a második viszont mintha semmi más a világon.
Próbálja fenntartani fókusz két percig.
Figyelmeztetés - a legfontosabb izom!
Jelentős eredmény - önként tűzte nehéz cél, és hogy azt szilárdan szem előtt tartva. - Uilyam Dzheyms, pszichológus
A férfi, ha gondolatai. Így próbálja, hogy a gondolataid, ahol szeretne lenni. - Rabi Nachman a Braslava (életkor 18)
Van valami, amit igazán akar? Azt szeretné, hogy valami történjen? Koncentrálj ez teljesen küzd. Képzeld azt, hogy a legapróbb részletekig. Ha a vágy elég erős, és a hangsúly teljes elég - akkor képes lesz arra, hogy ez valójában igaz. - Rabi Nachman a Braslava (életkor 18)
A koncentráció az összes erők eléréséhez egy adott cél -, hogy a siker titka a politikában, a háború, a kereskedelem, a rövid, minden területen az emberi tevékenység. - Ralph Waldo Emerson, a filozófus
Azt hiszem, világossá vált, hogy a koncentráció a figyelem - ez jó, és ez szükséges. Határidők és a nyilatkozat segít abban, hogy bármely üzleti prioritásokat. És a gyakorlatokat, hogy hozom a könyvet Tom Vudzheka „elme képzés” segít, hogy a vonat a koncentrációt.