Hogyan lehet az arcot szűkebb
Ezzel szemben a számok, a személy nem „fogyni” származó étrend és a testmozgás, bár néhány gyakorlatok húzza az arc izmait. Az új make-up, friss fodrász és néhány gyakorlat, hogy segítsen elérni észrevehető és kellemes eredményt. Egy másik, hogy a folyamatos alkalmazása smink lehet egy tetoválás. A legújabb trendek is megtekinthető a helyszínen.
arc gyakorlatok
Ehhez a gyakorlatokat az arc, nem kell speciális képzést, sportruházatot és oktatók. Az egyetlen szabály: nem őket a tükör előtt, tanácsolja minuskg.ru.
- Masszázs a homlokán, amivel a mutatóujj az arcon csak a szemek fölött. Emeld fel a szemöldökét, és ezzel egyidejűleg csökkenti a szemét, próbált úgy tenni, a lehető legalacsonyabban kell erősíteni az izmokat a homlokát. Ismételje meg 10-szer.
- Csukd be a szemed, és az első engedje őket a lehető legalacsonyabb, majd emelje fel a lehető legmagasabb legyen. Ismételjük 10-15 alkalommal, hogy erősítse az izmokat a szem körül. Ülj egyenesen, és anélkül, hogy kinyitotta volna a szemét, és felvonta a szemöldökét és a szemhéjak esett a lehető legalacsonyabb. Az egész gyakorlat tartsa csukva a szemét. Maradj ebben a helyzetben 10 másodpercig, majd lazíts. Ismételje meg 10-szer.
- Tedd a szájába, és szopni az ujját, amennyire csak lehetséges. Ezután távolítsa el az ujját a szájából lassan. Ismételje meg 10-szer. Ez a gyakorlat segít megerősíteni az izmok a száját.
- Nyomja meg a három központi ujjal arcon és húzza a bőrt le, miközben megpróbálta felvenni az arcán, és mosolyogva a lehető legszélesebb körben. Így erősíti az izmokat az arcán. Nézd és egyéb gyakorlatok fogyás arcán.
- Hajtsa hátra a fejét, és nézd meg a felső határt, ülve egyenesen egy székre. Az ajkak feszesek, majd hajtsa őket tőkehal, mintha azt szeretné, hogy fújja el a gyertyát. Számolj 20, pihenni és visszatér a kiindulási helyzetbe szájába. Gyakorlat segít, hogy hatékonyan kezelje a második álla.
Smink és haj
- Alkalmazza az arc hidratáló vagy tonális alapítvány és rejtegető hide bőrhibák. Tiszta, hibátlan bőr - szükséges feltétele annak, hogy vizsgálja meg egészséges. És ha a választás - sportruházat női, tömör, vonzó, sportos, nyugodt smink nagyon hasznos lesz.
- A domború részét az arcon, alkalmazni egy kis pirosító világosabb árnyalatú. A Rouge majd sötétebb árnyalatok, vagy ugyanaz, de vastagabb rétegben, fedezésére pofacsontja régió felé templomok, a félhold alakú. Óvatosan keverék a két árnyalatú pirosító az ujjaival. Tehát akkor van egy vizuális hatás magas arccsont, nem pufók kerek arcán. Sötét árnyak vizuálisan hosszabbít az arc és adjunk hozzá egy világos körvonalai arcán. Világosabb pirulás, alkalmazni alatt arccsont és alsó állkapocs sor, hogy tovább keskeny arc. Ahelyett, hogy elpirul, az úton, akkor vegye és bronzosító.
- Vegye meg szemhéjfesték árnyalat vagy két sötétebb színű ragyogást a szemét, és azokat kifejező. Alkalmazza árnyékok ecsettel.
- Helyezzük a hajat úgy, hogy nem nyílt teljesen arcát. Válasszon egy frizura hosszú kaszkád vagy szálak az arc körül, ami vizuálisan tovább. Rövid frizurával és szögletes fel az álla - nem választott, az arcukon, hogy inkább kerek és gömbölyded. Ha felveszi a haj, próbálja meg elhagyni néhány szál az arc körül.