Hogyan kezdjük el önfejlesztés
Fogadja legjobb üdvözlet - ha elkezd gondolkodni önfejlesztés, így az első lépés az úton, hogy azt már megtette. Ténylegesen részt önfejlesztő - egyszerű, de akar tőlük, és nem áll meg ott - nehéz munka, kemény munka, ami a erők messze nem mindenki számára. Azonban, hogy miért nem próbálja meg a kezét? Kezdet és a világ szikra új színekkel.
Step 1-es szám ismeretében magát
Először is, meg kell vizsgálni, hogy a valóság, hogy értékelje a viselkedés és az életüket, hogy úgy mondjam, egy madártávlatból. És hogy megértsék azok erősségeit és gyengeségeit, hogy később törli az utolsó. Elemzése az utat az élet egyszerűen azért, mert jól tudják, „mi a jó és mi a rossz.” D
Lavna, hogy reális, józan nézzük a dolgokat, és nem sajnálni magad, mert az univerzum szabályai mindegy, és azok, akik nem felelnek meg járhatnak büntetés akkor. Például, nem gondoltad valaha, miért van vannak bizonyos problémák, vagy nem tesz eleget a fontos munkát, vagy átruházás állandóan elromlik? A válasz nagyon egyszerű - a világegyetem nem elégedett a viselkedés, az életmód, és az életmód.
Tegyük fel, hogy szeretné feleségül venni egy gazdag üzletember, és a szeretet nem számít? Tehát tudjuk, hogy a világegyetem legfontosabb dolog - ez a szeretet, és akkor is, ha feleségül a számítás, akkor nem lesz boldog. Tehát, elemezni az életmód és a gondolkodás. Ha az összes - még nem tudja, hol kezdje, válaszoljon a következő kérdésekre. Ha a válasz pozitív, akkor - jól sikerült, és már régóta foglalkozik az önfejlesztés, akkor egyszerűen nem veszik észre, de ha a válaszok többsége negatív lesz - van tennivalója.
- Tudni felébred túl korán?
- Csinálsz gyakorlatokat reggel?
- Gyakran olvasni érdekes irodalom?
- Van vezet az egészséges életmód?
- gyakorolják a meditáció (más szóval, ha megtisztítani a gondolatok)?
- Ön segíteni másoknak?
- Törődsz szeretteit?
- szeretsz?
- Tudja, hogyan legyünk boldogok?
- Ön hálás az univerzum életét?
Szóval, miután megérteni magát, és megérti, hogy szükség van egy változás, itt az ideje, hogy továbblépjünk. Önfejlesztés tárgya két, egymással összefüggő területén az emberi élet: a fizikai és pszichológiai. Küldj gondolatokat pozitív módon sokkal nehezebb, mint megváltoztatni a tetteikért. Ezért szükséges, hogy kezd változni a bonyolultabb: a pszichológiai oldalát létünket.
Lépés 2. számú újraindítása gondolkodás
Köztudott, hogy egy személy kell enni, nem csak fizikailag, hanem lelkileg, így lelki táplálékot is ugyanolyan fontos, mint a fizikai. Ha nem gondoskodunk a belső világ, akkor hamarosan pedig egy robot, amely csak akkor kell enni, de aludni. A lelki fejlődés nem nagy ügy, ahhoz, hogy folyamatosan táplálja az elméd új, hasznos információt és nem eloszlatni a figyelmet, hogy a szemetet.
Válassza ki magának a területen a tudás, amely szeretné, hogy egy szakértő az asztrológia, spiritualitás, kicsapongó élet, építészet, művészeti, idegen nyelven. Nem, ez nem jelenti azt, hogy meg kell megjegyezni a kötelek, csak így, de segít a szürke nem szárad ki. Az agy - egy szivacs, ami folyamatosan felszívja az információt. A híres tudós azt mondta, hogy az emberi agy van szükség, hogy a vonat minden nap, valamint az izmok, különben nem lesz többé fejleszteni, és a szellemi fejlődés az ember lehet hasonlítani csak a majom.
Lépés 3. számú fizikai tökéletesség
Annak ellenére, hogy ez az elem ér a harmadik a listán, akkor el kell végezni egyidejűleg a második, a harmonikus fejlődés kell eljárni minden oldalról. Csak a fizikai gyengeség könnyebb legyőzni, mint az erkölcsi. Tehát rengeteg akaraterő, hogy a vonat, megy a képzés a test. Nincs határa a tökéletesség - ez vonatkozik a női test. Több időt töltenek a sport - csarnokok, fitness - klubokban. Vagy csak kap az a szokása, türelmét, és futni reggelente.
Nem csoda, hogy bölcs mondás szerint: „Egy egészséges test ép lélek”. Mellszobor, és tanulni egy szórakozóhelyen inni alkoholmentes koktélok, és a lé vagy a zöld tea. Ez nem jelenti azt, hogy teljes mértékben lemondani minden „földi örömöket”, csak egy ideig úgy kell korlátozni annak érdekében, hogy a vonat akaraterejét, és hogy a „nem tudtam segíteni, de” örökre elhagyta az életét. Megtanulják, hogyan kell főzni egészséges élelmiszer, teljesen megszünteti a diéta gyors - az élelmiszer.
Tehát, önfejlesztés nem korlátozott, minden attól függ, a vágy. Kezdje változtatni az életed, annál jobb, akkor nem lesz képes megállítani. Önfejlesztés segítségével látni a világot más szemmel, és ez lesz szikrázik élénk színekkel. Híres finanszírozók mondja: „Ha nem halad előre, akkor automatikusan megy vissza.” Ezért soha pihen a babérjainkon, fejlesztése és közelebb a tökéletesség!