Hogyan készítsünk zsírégető testpakolásokat otthon - titok a siker
Sokan közülünk vezethet a mozgásszegény életmód, ami ellenőrizetlen növekedése a zsír mennyisége tartalék a szervezetben. Leggyakrabban, lerakódnak a derék és a lábak. De ez nem mindig azok, akik igyekeznek elveszíteni a túlsúly, a vágy, vagy arra, hogy menjen az edzőterembe, vagy sportolnak. Vannak más, egyszerűbb módon tudják kezelni a túlsúly - pakolások a zsírégetéshez.
Ahelyett, hogy az intenzív edzés az edzőteremben fogyás lehet könnyű pihenni otthon, miközben ügyelünk a harmónia a formák. Hogy milyen típusú pakolások a legmegfelelőbbek az otthoni és minden „buktatókat” meg kell figyelni, ha az adott művelethez, megtudhatja ezt a cikket.
Típusai zsírégető test pakolások a gyomornak
Megfelelő végrehajtását pakolások has - a kulcs a gyors siker (Fotó: www.pro100-cvety.ru)
Ha sok kalóriát jelen a menüsorban mindenekelőtt testzsír láthatóvá válik a has. De ahelyett, hogy a kimerültség szikla sajtó, vagy tegyen nem mindig biztonságos diéta pirula, próbálja meg a rendszeres zsírégető testpakolásokkal. Receptek alább segítségével könnyen visszanyeri korábbi szimmetria és vonzerejét:
- Kávé és méz pakolás. Ezek az összetevők vannak szinte minden házban. Ahhoz, hogy boldog vagy, hogy nézd meg magam a tükörben, ez elegendő ahhoz, hogy 100 g természetes őrölt kávét, és keverjük össze, körülbelül 40-50 gramm folyékony méz. Aztán elterjedt a keveréket kis mennyiségű forró vízzel, amíg a konzisztenciája az püré és keverjük össze. A kapott szuszpenziót elosztva a teljes felületen a gyomor, majd a fedelet, hogy az élelmiszer thermofilm és könnyű lapot. Ez az eredmény lenyűgöző, ne felejtsük el, hogy tekerje is: viseljen gyapjú, flanel vagy teniszflanell ruházat vagy menedéket a meleg takaró.
- Tekerjük fűszeres pirospaprika. A szakértők Javasoljuk, hogy készítsen kávét és a méz keveréke a fent leírtak szerint, és a kapott elegyhez őrölt csípős paprika (az arány a 0,5 teáskanál 100 g keverék). Ahhoz, hogy egy ilyen hatékony eszköz az otthoni van egy pillanat, hanem arra használja azt óvatosan. Elhelyezése előtt csomagolja a gyomra, megpróbálja, hogy egy kicsit a keveréket egy kis területet a karját. Ha súlyos égési, adjunk hozzá még egy csésze kávét.
Fontos! Ezek a rendkívül hatékony módja, hogy „feloldja” a nemkívánatos zsírraktárak gyorsabban fog működni, ha rendszeres időközönként váltják egymást.
Annak érdekében, hogy távolítsa el a narancsbőr ránc hasa. hasznos és hínár - tengeri moszat. Ezek a zsírégetést pakolások tökéletesen, ha azt szeretnénk, hogy gyorsan fel magát a megfelelő formában. Sőt, miután csak egy kezelés derék lehet csökkenteni egy pár centiméter. Ahhoz, hogy a pakolások, akkor nem kell pénzt költeni utak a kozmetikus: könnyű, hogy még otthon. Meg kell venni 100-200 g tengeri moszat, merítse meleg vízben (az arány 1 liter 100 g), és hagyjuk duzzadni körülbelül 20 percig.
Ezt követően, algák, eldugult vízzel, helyezni a has, lehetőleg egyenletesen, és a borított polietilén fólia, hogy csökkentsék hozzáférést a levegő. Top biztos, hogy viseljen egy meleg kabát vagy pulóver vagy csomagolva egy meleg takarót. Hosszúnak kell lennie, 45-60 percig. Ez idő alatt, egy igazi csoda történik a szervezetben: hogy növelje az intenzitást az anyagcsere folyamatok és a mikrokeringést a vér, és így a zsír lebontják sokkal gyorsabb. Ráadásul ezek a zsírégető pakolás - egy egyedülálló lehetőség, hogy megtisztítsák a testet a káros méreganyagokat.
Ha a méret a hasa a tükörben továbbra is zavarlak, tudjuk, hogy sok jól bevált népi jogorvoslati amely lehetővé teszi, hogy vizsgálja meg nem rosszabb, mint bármelyik modell. A hazai alkalmazása elfogadható protivotsellyulitnye pakolások az:
- fehér agyag;
- almaecet;
- illóolajok a mandarin, rozmaring, grapefruit és narancs;
- csokoládét.
Ha ezt rendszeresen, akkor nem lassítja befolyásolja a gyomor: akkor mindig fitt és rugalmas.
Hogy hogyan lehet a lábak tökéletes
Zsírégető pakolások lehetővé teszi, hogy könnyen visszatérhet a korábbi harmónia (fotó: www.spaminos.com)
Nem titok, hogy a karcsú lábak - az egyik fő szempont a szépség a mi társadalmunkban. Ahhoz azonban, hogy ezt otthon nem könnyű, akkor is, ha gyakorolja következetesen, kerékpározni vagy futás. És tekintve időhiány, zsírégető pakolások kiváló lehetőség, hogy maradjon nagy alakja.
A fenti módszerek megszabadulni a testzsír és jól illeszkedik a láb. De ha azt akarjuk, hogy valami újat kipróbálni, vegye figyelembe a következő eredeti recept:
- Pakolások természetes zöld tea. 2 evőkanál minőségi zöld tea kell tölteni egy kis mennyiségű forró vízzel. Fontos, hogy ne legyen túl folyékony kását, és győződjön meg arról, hogy a készítmény a fűtetlen, ne égesse magát alkalmazása előtt a bőrt láb. Az is megengedett, hogy adjunk néhány csepp olaj citrom, narancs, vagy grapefruit. A láb szépségét hibátlan volt, és az eredmény nem váratott, biztos, hogy lezárja a borogatás tér fóliába és tedd a szigetelt nadrágot vagy nadrágot. Ez az eljárás nem tart tovább, mint fél óra.
- Mustár pakolások. Annak ellenére, hogy széles körben elterjedt előítéletek csípős mustár, finom bőrből készült láb hordoz ilyen csomag. Vegyünk 200 g mustármag és töltse ki a forró vizet olyan mennyiségben, hogy a keverék nézett ki, mint egy sűrű krém. Mielőtt ilyen pakolások, a szakértők tanácsot, hogy egy forró fürdő vagy egy jó dörzsölje a megfelelő bőrfelületre.
- Pakolások természetes almaecet. amely akkor készülj fel otthon. Annak érdekében, hogy az ilyen csomagok láb, meg kell keverni 0,5 liter almaecetet és 0,5 liter vizet. Nedvesítsük pamutruhával és oldott kerületi comb vagy vádli izmait, fedjük le fóliával a tetején, és rögzítse a kötést a meleg ruhát, vagy egy hosszú gyapjú sál. Ez a pakolás igen alkalmas a has, ami általában a legjelentősebb testzsír.
Ellenjavallatok elvégzésére pakolások
Amikor visszér tenni a zsírégetést pakolások nem ajánlott (fotó: www.promedical.com.ua)
Készítése becsomagolja a lábak és a test egyéb részein nem mindig. Ők vezethet súlyos egészségügyi problémákkal esetekben, mint például:
- súlyos szívbetegség;
- candidiasis;
- visszerek;
- gyulladásos betegségek az urogenitális rendszer;
- terhességi és menstruációs időszakban;
- fekélyek és egyéb bőrkiütések.