Hogyan készítsünk egy vékonyabb boka szépség titkát
Sok nő zavarba az a tény, hogy a boka, vagy inkább a mennyiség nem mindig arányos az alakja. Ma azonban már nem tekinthető jelentős probléma, és sok nő már megtanulta, hogyan kell „csinálni” a boka vékonyabb.
Az első dolog, amit megpróbál elrejteni a hiba az alakot - ez vizuálisan csökkenti a méretét, a bokája. Ruházat sokat jelent, ha megfelelően vegye fel a ruhákat, a boka vizuálisan tűnik, sokkal vékonyabb, mint amilyen valójában.
Ne viseljen nadrágot képen, válasszon egy egyenes és szűkült alsó vágás. Szoknya csak lehet közvetlen. Ha úgy dönt, egy mini, akkor legyen egy ceruza szoknya. Kerülje ömlesztett és cicoma, akkor teljes lesz csak a lábad. Maxi szoknya kell teljesen elrejteni a lábak. Harisnyanadrág bármilyen színű lehet, de nem fizikai, mivel nem kell mintákat. Válassza csizma, legyen sarok. Nyáron ne visel cipőt és balett lakások, amely csatlakozik a területen a boka, a sarok és a lábujjak kell zárni.
Vegyük a pozícióját „hanyatt”, és emelje fel mindkét lábát lehetséges. Elvégzi forgómozgást, rajz egy kört a levegőben. Ezt a mozgást kell tenni felváltva mindkét lábát, amely legalább 10 alkalommal. Miután a levegőben, „írás” minden az ábécé betűit minden láb felváltva.
Figyelni, hogy milyen a lábad idején edzésadatokat kell nagyon fáradt. Ha nem, akkor meg kell növelni a terhelést, de ne vigyük túlzásba, minden osztály kell mérsékelt. Lecke ismételni akár naponta háromszor. Az eredmény az lesz nyilvánvaló után körülbelül egy hónap, így a gyors siker kezdetben nem számít!
Ha úgy gondolja, hogy a vastagsága a boka az a tény, hogy azok folyamatosan duzzadt, ott szükség van konkrét tanácsokat, így időt és keressen fel egy orvost. Fontos az okok kiderítésére, hogy mi történik, és csak akkor foglalkozik a problémával.