Hogyan kell tanítani a baba elaludni, és végre aludni
Jó napot, kedves olvasók!
Ma fogunk beszélni, hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy elaludni magát. Végtére is, a kérdés mindig fontos a szülők számára, nem igaz? Nézzük a legismertebb és hasznos javaslatokat a szakemberek.
A korai szoktatás független alvás vélemények megoszlanak. Sok anya örömmel gyakorolják együtt alvás a babák, nem látja, hogy ez nem probléma. Különben is, akkor mindig csak morzsákat szikla aludni, énekelni egy dalt, legyen az alvás, a mell, illetve, hogy a cumit. Úgy tűnik, hogy van ez? Különösen úgy, megmutatjuk gondoskodás és a szeretet, ragaszkodás, meleget és a figyelmet, hogy a gyermek számára.
De néha a baba továbbra is töltse szinte az iskola a szülői ágyban. Vagy a gyerekek egy évnél idősebb, nem megy aludni anélkül, ringató a kiságyában, kelj fel azonnal, amikor a műszak, gyakran ugrik éjjel. Anya természetesen gumiabroncs ilyen hajlam. És a pápa is, nem szívesen - ezek nem rendelkeznek a szükséges figyelmet a felesége, valamint a pihenés ideje, mielőtt egy új munkanap. És ez itt, hogy a problémák kezdenek. Miért történik ez?
A gyerek nem alszik egyedül: okok és akadályok
A legfontosabb oka a hosszú és összetett fektetés baba a következők:
- Képtelenség, hogy elalszik a saját morzsákat. Elcsépelt, de ennek az az oka - a leggyakoribb. Milyen baba aludni is, ha azt nem tanították? Éppen ellenkezőleg, ő mindig számíthatnak anyám betegség, a harmadik féltől származó tételek, mint a cumi, vagy hinta. És amint a támogatás nem, kisgyermek felébred, és szükségessé teszi, hogy a „lakoma”.
- A jelenléte az úgynevezett „mankó” - kapcsolata a közeledő este. Ez lehet egy mellbimbó. ének, ringató, anyám mellett egy üveg tejet. A gyerek maga nem tudja befolyásolni a „mankó”, és abban az esetben a veszteség, kénytelen segítséget hívni. Ezen túlmenően, a baba is nagyon fontos, hogy felébredjen, és látni, hogy attól a pillanattól kezdve, hogy elalszik körül, semmi sem változott. Ha változás történt, például, ha eltolódott a baba, rázta aludni az ágyában -, akkor azonnal hívja a segítséget. Ha morzsa elaludt magát, a saját ágyában, még egy rövid ébredés látni fogja, hogy minden rendben van, és továbbra is aludni.
- Hitetlenség anya és apa, hogy a baba készen áll, hogy elaludt a saját. Ezt a véleményt támasztja alá az a „jó” tanácsokat és sóhajt más anyák, mint például: „Minden babák gyakran felébred, jól, ha megtanulod, hogy aludni az egész éjszakát, hogy 2,5 év magam!”. Emiatt, kezdjük érezni bűntudatot, a kereslet a morzsa túl sokat, és elkezdjük valójában úgy vélik, hogy nem alszik éjjel - öröklése minden anya a világon. De ez nem így van!
Világ tapasztalat és a kutatási szakemberek számos területen - pszichológusok, gyermekorvosok és a neurológusok - azt mondja, hogy szinte minden esetben nagyon is lehetséges, a baba 6 hónapos tanítani, hogy felébredjen legfeljebb egyszer vagy kétszer egy éjszaka enni, és 9 hónap - 1 évben tanítani a morzsákat átaludni az éjszakát anélkül, kiömlött. Sőt, a helyes megközelítés ilyen eredményt nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik első pillantásra. Továbbá sem az anya, sem a gyermek részesül ilyen népszerű most trauma.
Hogyan kell értenünk, hogy a gyermek készen áll az önálló elalvás?
De mi a helyzet az anyám észrevette a pillanatban, amikor a törpe már megszívja magát? Vajon mi lenne szükség csak szülői intuíció és a megfigyelés. Gyakran a gyerekek maguk jelezték, hogy már nem akar a szokásos korábban ringatott aludni. Anyu észre, hogy mozog és a dal, vagy egyáltalán „nem működik”, vagy több időt vesz igénybe. Baba kezd elhúzni, mintha próbált kitörni az anyja karjában. Ez biztos jele elején a gyermek öntanuló alvás. Általában az ilyen pillanatokban fordul elő, hogy elérjék kisgyermek 6-7 hónap.
Valahol ebben a korban, a gyerekek állítólag képes, hogy ágyba boldogan nélkül sírva magad elaludni anélkül, hogy anyám segítségével, hogy egyedül a szobában, és az alvás megszakítás nélkül kb 10-12 óra.
Természetesen ezek a szabályok vonatkoznak az egészséges baba. De ha egy egészséges hat hónapos baba nem tud elaludni magát, lehet, hogy a jövőben lesz kapcsolatos problémák gyermek álmatlanság. És az utóbbi viszont kifejtette, hogy ez gyakran rossz szokások kötődnek aludni.
Mi szükséges a kialakulását helyes szokások aludni?
Hogy fejlesszék a szokás a baba kényelmesen aludni az ő kiságyban, a szakértők azt javasolják, hogy kövessék az általános szabályok:
- A szülők nyugodt bizalom a helyességét és szükségességét független alvás a gyermek számára. Ha anya vagy apa is vigyáznak és tartalék morzsákat, attól, hogy nem fog tudni aludni anélkül, hogy őket, vagy nem hisznek a fellépésük előtt a gyermek érzi magát bűnösnek, vagy a társadalom - a legvalószínűbb, hogy kudarcra van ítélve. Végtére is, meg kell, hogy ugyanazt a mintát követik a cselekvés, a sorrendet. És ez nagyon fontos, hogy nyugodt és kitartás anya és apa.
- Létrehozása különleges szertartás. A kényelmes alvás, a baba társítani aludni néhány külső dolgok, hogy maradjon vele egész éjjel. Ez lehet a kedvenc takaró, gyermekágy, cumi. mackó vagy nyuszi. Ezek a tételek ne legyen túl kicsi, tömör, vagy bármilyen módon veszélyes a gyermek. Ráadásul nem kell feltételezni jelenlétében anya vagy apa mellett. A régebbi baby - 1,5-2 év, és még 5 évig - akkor felhívni a képet együtt, és tegye át a kiságy. A lényeg, hogy a gyerek tetszett minden.
Azt is meg kell létrehozni az egész eljárás - rituális lefekvés előtt. Ez lehet a fürdés lefekvés előtt, a játék vagy vacsora. De fontos, hogy következetes, és ha az egyik valamilyen akció a következő éjszaka lesz, hogy kibír vele minden alkalommal. - Te meg a szabályokat az alvás, nem a gyerek! Túl sok szülő azt a hibát, amely a választás joga a morzsákat, mint neki aludni, és hogy szükséges tenni. Ne feledje, hogy ebben a helyzetben a tanár - anya és apa, nem a baba! Csak még nem volt képes megfelelően értékelni a helyzetet és dönt a jövőben. És a szülők kell, hogy segítsen neki.
De nem érdemes összeveszett a baba. Csak nyugodt és magabiztos hangon gyerekeket azt mutatják, hogy a döntését tiszteletben kell tartani. Még ha tényleg nem akar. Természetesen a gyerek megtapasztalja anya és apa az erő, lehet sírni, és játszani egész show, kortól függően. A feladat a szülők egyszerű - nyugodt maradni, és ne feledjük, hogy mindez megtörtént az egészség és a boldogság a jövőben baba.
- Ne hagyja a morzsákat sokáig egyedül sírni. Ne felejtsük el, újra - nem büntetés. Nem szükséges megvárni, amíg a baba naplachetsya és elalszik, kimerült és fáradt.
Időről időre, mindenképpen érdeklődjön a hálószobába, hogy a gyerek, amíg elalszik. De a célja a hívás a szobában - nem tudja megállítani a könnyeit, és nem ringatja őt. Te ezt annak érdekében, hogy mutassa meg gyermekének, hogy még nem esett, és továbbra is szeretni. Az első alkalommal, a szakértők azt javasolják, hogy megy a baba egy percet, majd három, és fokozatosan épül fel intervallumban.
Megy a gyerek, nyugodtan mondd meg neki, hogy meg kell aludni, és jó éjszakát. Magyarázd el, hogy anya és apa most tanítani neki, hogy aludjon egy medve. Ha egy törpe kimászott a gyermekágy, tedd vissza. És akkor csak hagyja el a termet. - Ha a gyermek nem alszik, mert a pszichológiai problémák - a szülők válása, a születés egy testvér, alkalmazkodás a Garden - fontos, hogy meghatározzák a pontos okát, és megpróbálja megoldani. A problémákat, hogy ne hagyja abba, szükség tanácsadó neurológus vagy pszichoterapeuta.
Édes álom a kedvenc gyerekek! És akkor - a csendes éj!
Kiváló áttekintést a affiliate program! Tettem valahogy blogján egy jól ismert affiliate program, így alig kap pénzt - 2 hónap múlva! Azt kellett többször írjon a tech support a követelményt, hogy fizet jutalékot. Tehát, mint kiderül, vannak nem csak a „nulla” affiliate program, hanem azokat is, amelyeket nehéz elválni a díjat partnereinek.
Olga (ének idő)
Tetszett a kép a számítógép asztalán. Szóval bemutatni. ))) Érdekes ötlet!