Hogyan kell tanítani a baba elaludni a saját 1 év tanácsok
A probléma, hogy hozzászokjanak a gyermek önálló alvás egyre igazi kihívást jelent a sok mai szülők. Este szeszélye aranyos kisgyermek lehet őrjítő. Mit tegyünk, ha a gyerek nem tud aludni magad? Sok anya gyakran csodálkoznak, hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy elalszik a saját 1 év?
Miért gyerek nem akar elaludni a saját
Az első és legfontosabb érdemes megjegyezni, hogy az ilyen magatartás több oka lehet.
- Az első és legvalószínűbb - a vonakodás, hogy részben a szülők. Minden gyerek kell lennie szinte éjjel-nappal a szeretet és gondoskodás. Ezért az elválasztás még ilyen rövid idő alatt válik valódi stressz érte.
- Egy elkényeztetett gyerek, aki használata szinte éjjel-nappal, hogy a karjaiban, tegye könnyebbé az ágyban.
- Nehézségek elalvás befolyásolhatja független szokás elalvás anya karjaiban. vagy a szoptatás alatt. Ennek megfelelően a későbbi kísérletek váltani anyja gyermekágy, aktívan ellenállni.
- Talán a gyerek perevozbudilsya. Különösen fontos, hogy megfeleljenek az, hogy a nap alszik. A gyakorlatban jól bevált, hogy a gyermekek kapnak elegendő pihenés a nap folyamán, aludni könnyebb éjszaka.
- Lehet, hogy a gyermek már a kellemetlen tapasztalat egyedül alszik. Ha valaha is felébred egyedül, éhes, a hideg és rémült az ő kis ágy, a félelem, hogy egyedül bizonnyal befolyásolja az alvást.
- Lehet, hogy a baba csak nem elég fáradt.
Hogyan kell tanítani a baba elaludni a saját - Tippek
A siker szoktatás a megfelelő ágy elsősorban attól függ, az intézkedések a szüleik. Ott nem nélkülözheti a türelem, kitartás és nyugodt. A következő lépéseket kell tennie a végéig. A listában a legfontosabb dolog az eljárás, felveheti a kedvenc játék és cumi.
Először. A gyerekek szeretik, hogy végre minden fix időben. A „rendszer” nekik még nem jelent semmit, de a biológiai óra beállítani a korábban megállapított a ritmust.
Hagyományosan, az eljárás előkészítésével aludni lehetnek: Fürdőszoba eljárások, olvasás a kedvenc esti mesét, öltözködés, az étkezés kívánunk jó éjszakát, bemutatását a kedvenc játék.
Az eljárást meg lehet változtatni. Azonban a lényege az egész folyamatot meg kell tartani. A gyermek tudatában lesznek az összes nyomon követés, és így az álom fogja társítani, hogy valami pozitív.
A külső tényezők befolyásolják a gyermek álma
Ami körülveszi a baba alatt alvás, legyen terén láthatósága alatt rövid ébredések. Az a tény, hogy mind a gyerekek és a felnőttek is felébred éjszaka néhány másodpercig. felnőtt memória nem tárolja az ilyen pillanatokat. Azonban egy gyerek, akár egy pillanatra is, kinyitotta a szemét, és látta maga körül más a helyzet, mint ami az őt körülvevő, miközben lefekvéshez készülődött, lehet megijedt.
A környezeti zaj, fény, hangos zajok tudható be, hogy a negatív külső tényezők. Aludni nagyon fiatal gyermekek csatolni kell a teljes sötétségben.
Hogyan kell tanítani a baba elaludni a saját egy év alatt
Vannak megfelelő összes fenti tippek. De gyakran a szülők maguk akadályozzák a megfelelő tanulási folyamatot. Ez a kis kölyök azt szeretné, hogy a toll, megölel, szikla aludni, énekelni egy altatót. De kevesen tudják, hogy kezdődően 6 hónapos korban kell kezdeni, hogy elválasztja a gyermeket az ilyen módszereket ringató. Nem kell, hogy a swing a karját, ének, ringató egy kerekes székhez vagy ágyhoz, és megsimogatta a fejét. Még táplálkoznak éjjel nem ajánlott, különösen, ha a baba megtanult elaludni a mellkasán. Mindezek az intézkedések meg kell előznie az alvás, legalább egy órát.
Sokkal jobb, hogy hatására a morzsákat a kellemes együtt valamiféle játék vagy akár egy párnát. Ennek megfelelően, a jelenléte a kiságy azt jelenti, hogy itt az ideje aludni.
By the way, anyám gyakran less be a szobába a gyermek fog venni, mint egy játék. Jobb, ha békén hagyjuk egy darabig, és ad egy jó alvás. Ha a baba sírt éjjel, próbálja elviselni egy bizonyos tartományban, szó szerint egy perc - kettő. Talán elaludt magát. Ha továbbra is nyafog, vagy sírni, megy ez, de vigyázzon, hogy ne vegye a kezét, és ne kapcsolja be a fény. Tanulj meg nyugodt magabiztos hangon, hogy meggyőzze a baba vissza aludni. Próbáld ki, hogy neki a kedvenc játék újra.
Helyes és mély alvás baba - A legfontosabb, hogy a jövőben az egészségre. Rossz hozzászoktatni, hogy alvás vezethet a kialakulásához álmatlanság. Egy egészséges baba aludni éjszaka, anélkül ébredt fel, hogy 12 órán keresztül. Tehát minden szülő tudja, hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy elalszik a saját.