Hogyan kell szedni az E-vitamin, ha a terhességet tervező
A vitamin, ami létfontosságú az egész testet érinti, különösen a funkcionális aktivitását az idegrendszer, az endokrin és reproduktív rendszerek egy vitamin „E”. Gyakran használják, hogy megoldja a nőgyógyászati és urológiai problémák. Hozzájárul minőségének javítása sperma és növeli a lehetőségét, hogy egy nő teherbe esés. Ezért szükséges, ha Nima E-vitamin priplanirovanii terhesség. mert a hiány vezet méh diszfunkció. Amellett, hogy hiányzik a megkülönböztető jelek az E-vitamin a szervezetben általában nem fordul elő, de ha ez nem kielégítő, és elpusztítja vitamin és vitaminhiány egyidejűleg megy végbe két vitamin.
Amellett, hogy a hatás az E-vitamin a reproduktív funkciót - stabilizálják a vérnyomást.
- Segít javítani a látást.
- Ez egy fiatalító hatása.
- Erősíti a szívet, a tüdő és idegszövet.
- Erősíti a hajszálerek falait és az erek.
- Ez megakadályozza, hogy a tumorok kifejlődésére.
- Serkenti az a bőr gyógyulását, ha sérült.
- Stabilizálja a hormonok.
- Részt vesz a fehérje és a szénhidrát-anyagcsere, és elősegíti a vitaminok felszívódását „A” és „D”.
Ajánlatos előre, amikor Nima E-vitamin priplanirovanii terhesség, különösen, ha a múltban nem volt spontán vetélést vagy nem következik be terhesség egyáltalán. Amikor tervezett terhesség szükséges mennyiségű E-vitamin bevitel 16 milligramm.
Sokkal jobb eredményt, ha az egyidejű E-vitamin és a szelén a vitamin, vagy egy kombinált készítmény. E-vitamin tárgya egy zsírban oldódó vitaminokat és elegendően nagy mennyiségben, amikor hiányzik a növényi olajok.
Ez ellenállóak a hőkezeléssel szemben, de gyorsan tönkremenjen avasodásának zsírok és a napfény jelenlétében. Szintén benne van mandula, margarin, mogyoró, dió, vaj, tej, tojás.
A tervezett terhesség szükséges prevalenciája az étrendben termékek E-vitaminnal és vele együtt egy újabb egy készítmény, amely szükséges figyelembe étkezések, telepített egy adag orvos. Megelőző dózisú E-vitamin lehet a Nima nélkül kapható.