Hogyan kell szedni a korpa székrekedés
Azt már régóta a melléktermék liszt termelés egy áldás problémák esetén egy székkel. És még a hagyományos orvoslás elismerte, hogy a korpa székrekedés - igazi erő. Ha nem is olyan régen ők voltak az egyetlen eszköz a hagyományos orvoslás, ez már ma is Gasztroenterológus korpa az egyik leghatékonyabb eszköz a tisztítás és a kezelés bél. De amellett, hogy az orvosok, több millió ember tapasztal emésztési problémák, hagyja a pozitív visszajelzést erről a természetes és hatékony eszköze.
Miért korpa?
Napi bevitel korpa (20 g) térfogatát növeli széklet 127%. A fő összetevője a termék - a szál, amely elismerten főleg emésztési szárnysegédje. Ezen túlmenően, ez egy nélkülözhetetlen eszköz leküzdésében a probléma a túlsúly nők millióinak szerte a világon.
Action ásványiszál
![Hogyan kell fogadni a székrekedés korpa (korpa) Hogyan kell szedni a korpa székrekedés](http://images-on-off.com/images/52/kakprinimatotrubiprizaporax-7174d718.jpg)
oldható rost
Meghosszabbítja a táplálék jelenléte a gyomorban, így biztosítva alapos zsírok emésztését és a poliszacharidok.
oldhatatlan rostok
Szinte nem emésztett és találják magukat a bélben, vonzására és megtartására folyadék nélkül lehetővé teszi, hogy menjen túl. Az eredmény egy mennyiségének növekedése a chymusban, amely elősegíti a kialakulását normális széklet lágy, biztosítva azok gyors előre a beleken keresztül.
Ha a hosszú távú használat székrekedés korpa, akkor a normális széklet és javítja a gastrointestinalis traktus, ezen túlmenően lehetőség van teljesen megszabadulni a puffadás tüneteit.
Előnyei és hátrányai a korpa, mint egy olyan zárak
A végeredmény használatának korpa lehet mind előnyök és kárt a szervezetben.
pozitív vonatkozásai
Ez a termék a külső héj a gabona, amely valójában egy hulladék lisztet termelés. Bran - tárháza szükséges tápanyagokat a normális működéséhez az egész szervezetre. Ezek biztosítják egy sor nyomelemek K, Zn, F, réz, szelén, króm.
![Hogyan kap egy korpa székrekedés (általában egész szervezet) Hogyan kell szedni a korpa székrekedés](http://images-on-off.com/images/52/kakprinimatotrubiprizaporax-eb6defcf.jpg)
Az előnyök a termék az emberi test egyszerűen óriási. rost található nemcsak debugs a gyomor-bél traktusban, hanem felszabadítja a szervezet a toxinok, így ez egy természetes nedvszívó.
A jótékony hatása korpa az emberi szervezetre:
- serkentik bélmotilitás;
- tisztítsa az emésztőrendszer, a felesleges zsírt és a rákkeltő anyagok;
- összes koleszterin;
- táplálják a bélflórát;
- serkentik az epe kiválasztást;
- méregteleníti az egész testet.
Az nincs ellenjavallat gasztroenterológus ajánljuk még teljesen egészséges személy, minden nap, hogy tartalmazza az étrendben a különböző típusú korpa.
hiányosságokat
Annak ellenére, hogy a növényi eredetű és látszólag ártalmatlan eszközökkel hatékony, ez nem mindig lehetséges, hogy félelem nélkül, mert otmolit nem illeszkedik jól bizonyos típusú élelmiszerek és a gyógyszerek. Ezért az a kérdés, hogyan kell használni a korpa kell gondosan kidolgozott, akár egyedül, akár orvosával.
![Hogyan kap egy korpa székrekedés (kapni) Hogyan kell szedni a korpa székrekedés](http://images-on-off.com/images/52/kakprinimatotrubiprizaporax-ee8e0824.jpg)
Van néhány korlátozás a recepción korpa:
- nem szükséges, hogy összekapcsolják gombák, dió, méz, friss gyümölcslevek;
- A termék teljesen ellenjavallt a krónikus betegségek, a gyomor-bél traktus szervek (gastritis, enteritis, colitis, fekélyek), és a diabetes mellitus;
- ellenőrizetlen vétel korpa betegségekhez vezet, mint például hypovitaminosis, intesztinális diszfunkció és puffadás.
A fő hátránya a készítmény alkalmazásával kapcsolatban a következők:
- kockázata volvulus. Amikor hozott élelmiszerként korpa szükségszerűen emlékezni, hogy igyon elegendő mennyiségű vizet (1,5-2 liter naponta), a hiányában a szükséges mennyiségű folyadék előfordulhat, ez egy veszélyes helyzet;
- stimulálják a gyors haladás metabolikus termékek bél alagút provokálja kimosódás a test hasznos nyomelemek, elsősorban a kalcium;
- abszorbens termék növényi eredetű, így a használata bizonyos gyógyszerek, velük együtt, nem ajánlott, mert képesek semlegesíteni, vagy csökkentse a gyógyszer terápiás hatásait.
Ha ön használ naponta bizonyos gyógyszerek és a krónikus betegségek, feltétlenül beszélje meg orvosával érvényességét felvételét az étrendben a korpa.
Milyen eszközöket lehet választani székrekedés
A leghatékonyabb székrekedés korpa, rozs, búza és zab. Hagyja őket, és egy közös hatásmechanizmust, válasszon ki egy adott évfolyam kezelésére és megelőzésére székrekedés kell egyéni tolerancia alapján.
![Hogyan kell fogadni a székrekedés korpa (korpa) Hogyan kell szedni a korpa székrekedés](http://images-on-off.com/images/52/kakprinimatotrubiprizaporax-7da3b9fc.jpg)
Ezek tartalmaznak nagy mennyiségű oldható rost, amely kíméletes a gyomor-bél traktusban. A rendszeres alkalmazása növeli a bélmozgást, és csökkenti az összkoleszterin. Jó segítség a krónikus székrekedés.
Magában hordozza a legnagyobb mennyiségű jótékony vitaminok és ásványi anyagok, pozitív hatással van az egész testre. Kíméletes az emésztőrendszerben. Székrekedés kezelésére a legjobb kezdeni ezzel a termékkel.
Szerint a szintet tartalmaz tápanyagokat hasonló a búza. Mivel a magas biológiai érték a termék nem ajánlott kezdeni székrekedés kezelésére velük. Alkalmazza értéküket kiigazítás után a növényi élelmi rostok, mert egyébként a jogsértések száma az emésztőrendszer megfelelő működését.
Hogyan kell szedni a korpa székrekedés
Vásárolja meg a terméket, akkor bármelyik boltban, vagy gyógyszertárban, de a kereskedelemben kapható. Mert egy dolog - a korpát székrekedés kell venni megfelelően, úgy, hogy nem váltanak sérti az emésztőrendszer.
Hogyan kell helyesen használni a terméket nem tudja mindenki. Sok ember, hogy egy nagy hibát kezdik meg az élelmiszer nagy mennyiségben. Ha a székrekedés ajánlott kezdeni a minimális összeg, segíti a szervezet fokozatosan megszokja az áramlás nagy mennyiségű élelmi rost, és állítsa be, hogy a munka aktív üzemmódba.
![Hogyan kap egy korpa székrekedés (általában egész szervezet) Hogyan kell szedni a korpa székrekedés](http://images-on-off.com/images/52/kakprinimatotrubiprizaporax-75e99bbe.jpg)
Egy éles bevitel jelentős mennyiségű rost stresszt okozhat, hogy a belek és mellékhatásokat okozhat a részét az emésztőrendszerben.
Jellemzően gasztroenterológus orvosok tanácsot az első napon fogyasztani nem több, mint 15 g, elválasztó őket, 3 adag (5 g egy adagban). Nincs egyetértés arról, hogyan kell elkészíteni ezt a terméket. Tekintsük a legnépszerűbb receptek.
Javíthatja a hatékonyságot a otmolit adunk hozzá szárított gyümölcsök (aszalt szilva, szárított sárgabarack, mazsola).
következtetés
Bran - az egyik kedvenc hagyományos orvoslás elleni küzdelemben székrekedés. Annak ellenére, hogy kezdetben, mint egy olyan kezelés, végeztünk, csak a népi gyógyászatban, jelenleg, azok hatékonyságának és az elismert hagyományos orvoslás. Dúsított rengeteg rost termék vált gyors segítség emberek beszűkült bélműködést. Pozitív hatással van mind a belső szervek, mint a természetes nedvszívó.
De ne szólj ez a módszer, hogy megszabaduljunk a székrekedés. Ebből a módszert kell a kezelés, hogy az emberek a cukorbetegség és a krónikus betegségek a gyomor-bél traktus.
Írja be használat korpa gondosan segít alkalmazkodni a bél jelentős mennyiségű rostot. Jelenlétében a krónikus betegségek, mielőtt be a diétát meg kell beszélnie ezt a kezelést az orvosával.