Hogyan kell kezelni a székrekedést terhesség harcot velük a korai szakaszában, hogyan kell megjavítani, tiszta

Feltételek székletürítés szigorúan egyéni, és függ a fiziológiai állapotát a szervezet. Alatt gyermekvállalás fiziológiája nők drámaian változik, és az egyik fenyeget veszélyek nő a terhesség alatt, ez nehézség székletürítés. Ha cselekmények között székletürítés zajlik több mint négy vagy öt napon belül, a szám száraz és kemény széklet minimális és kíséri fájdalom, meg kell kezdeni a harcot a székrekedés terhesség alatt.

Küzdelem székrekedés terhesség alatt is számos területen, beleértve:

Székrekedés terhesség és hogyan kell kezelni őket?

Hogyan kell kezelni a székrekedést terhesség alatt függ a kiváltó ok, ami problémákat okozott a belek és a mit a kifejezés szülőképes történt. Székrekedés az terhesség első felében, problémák időben történő kiürítése bél elsősorban okozta hormonális változások női test, fogadását tartalmazó készítmények vas, kalcium, hogy megakadályozzák az anémia kialakulását. Az is lehetséges, stagnálás az első hetekben, társított meredek csökkenése fizikai aktivitás miatt félelem a vetélés, ami tovább súlyosbítja a megnövekedett ingerlékenység az ideges nő, az úgynevezett pszichogén székrekedés.

Univerzális recept, hogyan kell kezelni a székrekedést a terhesség korai szakaszában sem. Egy nő ebben az esetben elég csak állítsa be a diétát, míg mások még használni gyógyszert problémák kezeléséhez a bélben. Az első javaslat a harcot a megfelelő étrend, egy jól szabályozott táplálékfelvételt rendszer megszüntetésével gyorsétterem, snack. Fogyasztásának növelése oldható rost naponta kell szedni a nyers vagy párolt gyümölcsök, mint a szilva, alma, körte, kivi, sárgabarack és a szőlő.

Valamint ösztönözni a tranzit a beleken keresztül, a harc a normalizáció munkája joghurt, joghurt, sörélesztő. Enyhülést, kivéve gyümölcsök és fokozott folyadékbevitel, a terhes nők elleni küzdelemben székrekedés hozza a növényi eredetű prebiotikumok. Inulin vagy FOS e csoportba tartozó gyógyszerek javítja az egyensúlyt a endogén mikroflóra, megkönnyítve a megfelelő szabályozása a folyosón a béltartalom. A prebiotikumok nem kerülnek feldolgozásra, és nem szívódnak fel a bélből, de a nagy abszorpciós képesség, a víz megtartására, növelésére székletmennyiség, puhító és megkönnyíti kijárata ürüléket.

Azáltal, hogy az anyagcsere hasznos mikroorganizmusok a bélben, és egyúttal védi a nyálkahártyát a kórokozó mikroorganizmusok, prebiotikumok, a választás, hogyan kell kezelni a székrekedést a terhesség korai szakaszában a legjobb megoldás. A legjobb eredmény, akkor meg kell venni éhgyomorra rendszeresen iszik sok vizet. A terápiás oktatás ideje 1-2 hét, de a gyors változás a helyreállítása normális széket, nem.

Székrekedés terhesség végén lehet által kiváltott megnövekedett súlya a méh, amely kinyomja a végbélbe a hitelezési lumen és fizikailag megakadályozza a normális székletürítés. A probléma az, hogy hogyan kell kezelni a székrekedést a terhesség alatt a harmadik trimeszterben bonyolítja egy meredek csökkenése a fizikai aktivitás a nők. Ez a legjobb, ebben az esetben a döntés, hogyan kell eltávolítani a székrekedés terhesség alatt megy egy beosztással gyakorlat, speciális légzőgyakorlatok. Aerobic, jóga, legalább heti 2-3 alkalommal legalább fél órát, serkenti a belek, javítja az emésztést.

Ahhoz azonban, hogy ne kelljen dönteni, hogy hogyan, hogy megszüntesse a székrekedés terhesség alatt, akkor a legjobb, hogy megelőző intézkedéseket, hogy meggátolja a ezt a feltételt. A legmegfelelőbb élelmiszerek megelőzésére székrekedés korpa. Figyelembe napi reggeli előtt 3-4 evőkanál korpa, akkor nem csak megszabadulni a meglévő stagnálás a bélben, hanem hogy megszüntesse visszaesések a teljes időszakban a terhesség. Változatosság korpa étrend lehet együtt gyümölcslé, joghurt, kefir.

Hasznos infúzió zabpehely, répa szilvát. Az e termékek keverékéből, hozott száz gramm, öntsünk két liter forrásban lévő vízzel, és forraljuk alacsony hő-ötven percig. Feszült levest hűtőszekrényben, és használja napi egy üveg lefekvés előtt. Csodás hatását rendelkezik keveréket aszalt szilva, sárgabarack, mazsola mézzel. Két teáskanál keveréket lefekvés előtt, énekel, meleg vízzel gyorsan tiszta székrekedés terhesség alatt.

Kapcsolódó cikkek

• Miért fáj a bordák a terhesség alatt (balra vagy jobbra), a korai és késői szakaszában, mit kell tenni

• Okai nem életképes a terhesség korai szakaszában

• Posterior méh a terhesség alatt a korai szakaszában