Hogyan kell kezelni a gyomorégés
Sokan néha panaszkodnak gyomorégés, szegycsont mögötti égő és fájdalom. Gyomorégés tünete számos betegség, a leggyakoribb, amely valószínűleg gyomorhurut. Továbbá, a kellemetlen érzés léphet fel a fekély és gyomor-nyelőcső betegségek és néhány más esetben. A legtöbb esetben az ok a gyomorégés probléma van a nyelőcső záróizma. Ez a gyűrű található, amely a nyelőcső és a gyomor. Általában ez teljesen összenyomott, nyit csak akkor, ha az élelmiszer-bejut a gyomorba a nyelőcső, majd azt újra tömöríteni. De néha ez a mechanizmus „szünet”, és ennek eredményeként a nyelőcsőbe jut a gyomortartalom. Továbbá semidigested termék áthalad sósav és epe, amelyek irritáló hatást nyelőcső nyálkahártyájának, és így van a gyomorégés.
Okai gyomorégés
Emlékezz, állandó gyomorégés okozta expozíció gyomor nyelőcső nyálkahártyáját és ez oda vezethet, hogy nagyon súlyos következményei lehetnek. Ezért szükséges, hogy meghatározzák az oka a betegség időben, és megszünteti a negatív hatásokat gyakorol az emberi szervezetre. Leggyakrabban okoz gyomorégést élelmiszer. amelyek csökkentik a hang az alsó nyelőcső-záróizom. Általános szabály, hogy az olajos és fűszeres ételek, koffeintartalmú italok, a csokoládé és az alkohol. Ez problémákat okoz fizikai stressz, az elhízás, a nehéz emelés, terhesség, szoros ruházatot, és más tényezők okozzák a megnövekedett nyomás a hasüregben, és ennek megfelelően fordított casting gyomornedvek a gyomorból a nyelőcsőbe. Elég gyakran, gyomorégés az eredménye cukorbetegség, sérv, és autoimmun betegségek. Egy másik ok az a gyógyszer működését befolyásoló nyelőcső-záróizom (gyógyszer asthma bronchiale és a vérnyomás, szív, gyógyszerek, amely áll a teofillin).
Kezelése gyomorégés otthon
Abban a pillanatban, sok hatékony gyógyszerek gyomorégés, de a legtöbb ember inkább a kezelendő régi bevált módszerek - szódabikarbóna vagy citromlé vízzel hígítjuk. De az orvosok azt mondják, hogy ezek a módszerek csak súlyosbítja a helyzetet. A citrusfélék tartalmaz számos gyümölcs savak provokál új támadások, és a szóda csak átmeneti hatása. A reakcióban a szóda a gyomornedv széndioxidot termel, ami az új epizódok gyomorégés. Ezen kívül rendszeres üdítőital fogyasztás vezetne megsértése víz-só egyensúlyt a szervezetben.
Hatékonyan segít gyomorégés speciális készítmények - savkötők, amely néhány perc alatt csökkenti a savtartalma gyomornedv biztonságos. Ilyen eszköz kell venni a támadások során, vagy egy órával étkezés után. De emlékeznünk kell arra, hogy bár ezek a drogok és szívégés támadások, de ezek nem alkalmasak tartós használatra. Sőt, savkötők, mint minden más gyógyszer, létesítő ellenjavallatok és a mellékhatások. Ne felejtsük el, győződjön meg róla, hogy távolítsa el az oka a gyomorégés, különben elleni küzdelem ez haszontalan.
Nem kevésbé hatékonyan megbirkózni gyomorbetegségek képesek népi jogorvoslat. Lehet evőkanál uliginose ragaszkodnak a forralt vízzel, legalább 2 órán át. Az így kapott levest kell venni 1 evőkanál 4-5 alkalommal naponta étkezés után. Az alábbi recept szerint egy evőkanál orbáncfű összekeverjük egy evőkanál psyllium. Ezután az így kapott masszát hozzá kamillavirág, ami után a keveréket alaposan össze kell keverni, és átjárja azt egy lezárt tartályban 2-3 órán át.
Ez az eszköz kap egy evőkanál naponta 3-szor fél órával étkezés előtt. Az is lehetséges, hogy keverje orbáncfű, cickafark és gyopár (1 evőkanálnyi), és átjárja 2 órán keresztül 1 liter forrásban lévő vízzel. A kapott oldatot szűrjük, és a Take 2 evőkanál 4-5 alkalommal naponta, étkezés után. Ez egy kiváló hatást, és zolototysyachelistnika infúzió (1 evőkanál herb spoon kell, hogy a 2 csésze forró víz), ami kell fogyasztani naponta többször, étkezés után.
Ha problémái vannak a máj gyomorégés kíséri érzés keserűség a szájban, és sárga lepedék jelenik meg a nyelv. A fő oka ez a rendellenesség a stressz és az ehhez kapcsolódó éles görcs, ami a kibocsátás epe a gyomorba. Ennek oka is válhat aktív fizikai munkát, ha az izom elenged, és a membrán a gyomor csökkenti annak hang ( „lusta gyomor”). Ebben az esetben az a legjobb, hogy segítsen főzetek zab, helichrysum vagy tansy (evőkanál egy pohár vizet). Eszközök kell venni 3-szor egy nap 1-2 evőkanál fél órával étkezés előtt. Ez is nagyon hatékony gyomorégés zselé és friss burgonya leve.
megelőzés
Sajnos, a záróizom modern orvostudomány „fix” nem képes. Emberek ez a probléma csak segíthet a savlekötő terápia gyógyszerek, amelyek aktivitását serkentik a gyomor és a diéta. Célszerű kerülni élelmiszerek, mint például fokhagyma, paradicsom, hagyma, kávé, citrus, fekete kenyeret. Ugyancsak nem ajánlott fogyasztani sült ételek.
Vannak követelmények gyomorégés megelőzésére, amelyeket el kell követni. Először is, nem sokat eszik. Elvégre, ha a gyomor folyamatosan halmozódnak sok étel, akkor dagad, és tolja a tömegükben impregnált sav felfelé. Záróizom relaxált állapotban nem képes kezelni az ilyen aktív támadás.
Sokan után egy finom étel szeretnek pihenni a kanapén, de ez egy nagyon rossz szokás. Egy órán belül az étkezés után kell maradnia függőleges helyzetben, majd a valószínűsége, hogy jelentősen csökkent a gyomorégés. Acid a gyomorban marad, és nem gyűrűzik át a nyelőcsőbe. Továbbá, a szakértők nem ajánlják a szurdok este, vacsora után, lefekvés pár órát kívánatos.
Sokan lefekvés előtt igyon meg egy pohár menta tea, hogy nyugodjon le, pihenjen és gyorsabban elalszol. Azonban, menta és elernyed, így kiváltva gyomorsav. Is megpróbál nem fog visszaélni a kávét. Tea, erős kávé vagy csokoládé erősen irritálja a gyulladásban, így pihenni a nyelőcső záróizma. Még pihenni a záróizom, és növeli az esemény gyomor égő dohánytermék, és ugyanabban az időben, hogy nem számít, milyen módon a nikotin és egyéb termékek bomlás cigaretta eltalált a vérben - akár a füst vagy vypushennyh a szomszéd. Ne viseljen szűk ruhák, mivel a túlzott nyomást a belek és a gyomor vezethet behatolását sav a nyelőcsőbe, ami alkalmatlanná agresszív közeg test falának bosszantó. Ha volt gyomorégés éjszaka, ebben az esetben csak megváltoztatni a pózt, emelje fel a fejét 10-15 cm.
És végül, nézd meg a szám. Karcsú ember sokkal könnyebb elkerülni a savas reflux, mint azok, akik túlsúlyosak. A tény az, hogy a belső zsír nyomást gyakorol a gyomor és a belek, mint egy feszes övet. Azonban a zsír - ez nem a ruhadarabot, ez nem könnyű elveszíteni.
Akkor hiba jelentése a következő szöveg lép: