Hogyan kell használni a vákuum bankok
Felkészülés masszázs vákuum bankok
Masszázs vákuum doboz kiküszöböli stagnálás jelenségek növeli az anyagcserét és a bőr légzést. Javítja a funkció az izmok, növeli a rugalmasságát és tónusát, a bőr rugalmasabb, ellenáll a káros hatások a környezeti tényezők növekedésével. Cup masszázs aktiválja a faggyúmirigyek és a verejtékmirigyek, amelyen keresztül a kiválasztási sókat, karbamidot, aceton, amelyek bizonyos koncentrációban, toxikusak a szervezetbe. Vákuum bankok narancsbőr megszüntetése, és segít leküzdeni az elhízás.
Minden egyes használat előtt, egy vákuum az otthoni bank kell fertőtleníteni 3% -os hidrogén-peroxid-oldatot, amelyhez hozzáadunk 0,5% detergens oldat. Fertőtlenítés után a bank folyó víz alatt. Megkezdése előtt a masszázs meg kell párolni a bőrt. Ehhez fürödni 5-7 percig. A víz akkor adjunk hozzá egy kevés tengeri sót.
Ezt követően, a bőr dörzsölni Vörösizzásig egy kemény szivacsot géllel. Ennek hiányában washcloths használhat cserje, házias. Ez áll az őrölt kávé, méz, tengeri só és illóolajok. Tiszta párolt ki a bőrt bekenve anti-cellulit gél, krém vagy forró növényi vagy masszázs olaj.
Hogyan kell csinálni köpölyözés masszázs
Előállítása után a masszázs korrigált jar vákuum felvinnénk érzetek. A levegőt eltávolítjuk speciális szivattyú. Ez létrehoz egy negatív nyomás 10 teljes löketű. Megszüntetésére vagy csökkentésére a bank, szükséges, hogy késleltesse a szelepet. Tartsa az üveget a bankok végre masszázs. Amikor masszírozni a comb minden mozgására alulról felfelé, a térd. A bankok kell vezetni függőlegesen.
Az átlagos időtartama az ilyen típusú masszázs - 40 perc. Fenék masszázs körkörös mozdulatokkal 10 percig, majd, hogy körkörös mozdulatokkal felfelé és lefelé 5 percig. Hasi masszázs végezzük átlagosan 10-15 percig körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező. Hands kell masszírozni a csuklótól vállig egy egyenes vonal 5-10 percig.
A beavatkozást minden nap, vagy kettő. Ahhoz, hogy megszabaduljon a cellulit ajánlott természetesen álló 10-20 ülés. Abban az évben, kívánatos, hogy végezzen egy ilyen tanfolyam 2-4. Cup masszázs nem alkalmas tüdővérzés, pulmonalis tuberkulózis az aktív szakaszban, rosszindulatú és jóindulatú daganatok, vérzéses diathesis, bőrbetegségek, és annak érzékenységét éles. Ez nem lehet megtenni a vérben betegségek, kimerültség a beteg, szívaritmiák és szív vezetési, a magas vérnyomás 3 fok.