Hogyan kell főzni a lekvárt cukor nélkül cukorbetegeknek
Ital cukorbeteg magában foglalja a sok tabuk, és az egyik az első jam. Ennek az az oka, hogy a desszert alapuló természetes alapanyagokból kioldódni hozzáadásával készül a nagy mennyiségű cukor. Szerencsére ez a probléma megoldódott azzal, hogy a különleges édesítőszerek. Most már lehet készíteni ízletes ételeket készítenek szorbit, xilit vagy fruktóz, ami nem kell aggódnia a vércukorszintet. Ha ezek a termékek valamilyen okból nem akarja használni, akkor főzni egy finom és egészséges étel a saját levében. Receptek tömeg, csak válassza ki a megfelelő, és végre egy sor egyszerű manipulációk.
Előnyei és hátrányai a lekvár cukor nélkül
A gyakorlat azt mutatja, hogy a lekvár, ami korábban csak annyit jelentett, cukorbetegek, gyorsan egyre népszerűbb és a családok, nem kizárólagosan orvosi indikációk. Modern szeretőit egyre előkészített termék fruktóz és más édesítőszerek a következő okok miatt:
- Ez lehetővé teszi, hogy mentse a vásárlási cukrot. Leginkább így azokban az esetekben, amikor bezárja a saját termés.
- Diétás lekvár kevésbé kalóriatartalmú, így megmutatni az embereknek, az elhízás vagy a tendencia, hogy hízni.
- A termék nem negatív hatással fogászati egészség, nem segíti a kalcium-kiválasztás a szervezetből.
Mindezek, lekvár, főtt cukor nélkül, nincs látható hibák. Ez nem különbözik az íze a hagyományos termék tárolható hosszú ideig, és nem kristályosodik.
Egyszerű receptek lekvár gyümölcsök és bogyók saját lében
Sajnos sok figyelmen kívül nyalánkságok saját gyümölcslevek, annak ellenére, hogy ezek nem csak hasznos cukorbetegek. Készítmények a tiszta és gazdag íze nem olyan könnyű főzni, de az eredmény igazolja magát feltétlenül.
- Málna saját levét. A bogyók megy keresztül, és tegye egy edénybe. Néha rázza tartály maximális tömörítési málna. Vegyünk egy medencében vagy vödör, tedd az alján a szalvétát, és állítsa be a bank, majd öntsük hozzá a vizet úgy, hogy magában foglalja a bank több mint a fele. Teljes szerkezet felgyújtották, és hogy a víz forrni, majd csökkentse a lángot. A gyümölcsök kezdenek kiosztani juice és rendezni, így folyamatosan jelentést bogyók egy jar. Miután az edény megtelik, akkor a tömeg forraljuk egy órán keresztül és tekercsek is.
Tipp: Amikor lekvár diabetikus bogyós gyümölcs nem ajánlott mosni. Amikor közeledik a maximum, majd a levét, és egy végtermék gazdag ízű.
- Cranberry saját levében. Ez a beállítás megőrzi cukor nélkül különösen hasznos a cukorbetegek számára, mert normalizálja a hasnyálmirigy munkáját, és csökkenti a vércukorszintet. A bogyók válogatni, dob egy tésztaszűrő és alaposan átöblítjük. Ezt követően mindegy manipuláció, hogy amikor dolgozik málna. Csak forraljuk fel a tömeget, miután töltse ki az üveget, nem kell egy óra és negyed óra.
A késztermék fordul vastag, testes és nagyon aromás. Ezt fel lehet használni, mint egy önálló desszert alap sütés vagy kompótot.
Finom megvalósítási módjainak desszertek édesítőszerekkel
Ezek a termékek a legtöbb esetben előállíthatók a fruktóz, amellett, hogy lehet használni a szorbit vagy a xilit. Annak ellenére, hogy a használata cukorpótló alapján ajánlott, hogy ne az édes gyümölcsök és bogyók. Az orvosok szerint a legjobb megoldás desszertek cukorbetegek a következők:
- Berry. 1 kg bogyók (áfonya, fekete áfonya, porechka, ribizli) hogy egy pohár víz, egy pár gramm citromsavat és 1 kg szorbit (lehet, hogy akár 1,4 kg). A gyümölcsöket mossuk, de nem áztatott, különben kell olvad. Mi telepedni egy tésztaszűrő, várja meg, amíg a leeresztő felesleges folyadékot. A vizet forrásig melegítjük és oldjuk benne felében helyettesíti a cukrot és a citromsavat. Hozzáadása bogyók, gyúr, fedél ruhával és sürgesse legalább 5 órán át. Aztán, hogy a készítmény egy forraljuk, és csökkenti a tűz. Forraljuk a tömege szorbit szükséges nem több, mint 20 perc alatt, majd sürgesse, hogy egy pár óra. Adjuk hozzá a maradék helyettesítő és főzzük puhára bogyók termék.
- Eper. 1 kg bogyók, hogy egy pohár víz, 2 g citromsavat és 200 g fruktózt. Bogyók vannak rendezve ki, mossuk, szárítjuk, tisztítani a szárak és vágjuk 2-4 tömegrész. Jam fruktóz főzött hasonlóan bogyó desszert szorbit fent leírtak szerint.
- Tangerine. 1 kg pépet vegye mandarin 400 g fruktózt és vízüveg. Gyümölcsök feltétlenül az enyém, leforrázott forró vízzel, és tiszta az összes film és vénák. Ezen felül, akkor távolítsa el vékony csíkokra héját. A cellulóz-és héja elterjedt egy serpenyőben, megtelik vízzel. Mass szükséges főzzük 40 percig kis lángon forralás után. Hagyjuk kihűlni, és a készítményt ezután őröljük egy mixer. Ismét, öntsük a tömeg a főzésre szolgáló edény, adjunk hozzá cukrot helyettesítő és forralunk segítségével rendkívül alacsony hő.
Jam fruktózzal készült citrusfélék, különösen hasznos a cukorbetegek, mert Ez erősíti az immunrendszert, és javítja a feltétellel, legyengült szervezet.
Szokatlan receptek házi lekvárok cukor nélkül
Nem feltétlenül csak a hagyományos és jól ismert az összes receptet. Ha szükséges, az igazi remekművek lehet főzni otthon, ami nem csak akkor áll magasabb szinten a cukor, hanem jótékony hatással van a diabéteszes állapot.
- Sunberry (lekvár fekete csucsor). A kapott desszert fruktóz, nem csak egy egyedülálló puha és kellemes ízű, hanem gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és vérzéscsillapító tulajdonságait. 0,5 kg bogyók vegye 130 ml vizet, 220 g fruktózt és egy pár teáskanál darált friss gyömbér. Nightshade kell rendezni, mosás, levágta ágak és átszúrja a bőrt, akkor tört a főzés során. Vízforraláshoz bevezetése az összes összetevőt meg kell főzni őket, mindössze 10 percre, folyamatos keverés mellett. Majd ragaszkodnak súly 7 óra 2 percig forraljuk, és lekvárt lehet önteni a bankok.
- A mix a citrom és az őszibarack. Kell főzni a savanyú-édes desszert és frissítő fruktóz fogyókúrázóknak és cukorbetegek kell venni 1 kg őszibarack, 1 nagy citrom (előnyösen egy vékony bőr), és 150 g cukrot helyettesíti. Gyümölcsök vágjuk nagyon vékony szeletekre együtt a bőrt, hogy megszabaduljon a magokat. Nem ajánlott, hogy dörzsölje a termékeket vagy turmixgép őrölni, struktúra desszert észrevehetően szenved. A kapott masszát öntsük fele fruktóz és sürgesse ruhával alatt körülbelül 4 órán át. Gyümölcs betakarítás forralunk, adjunk hozzá még fruktózt és főzzük nem hosszabb, mint 7 perc alatt. Kész lekvár öntjük bankok, vagy csak lebeg.
Annak ellenére, hogy ezek felcserélhetők helyettesítő cukor, mindegyik van egy különleges utóíz. Ezért szükséges, hogy megpróbálja az összes rendelkezésre álló anyagot, kiválasztani a legjobb megoldás. Ne használja a recept, több speciális termékeket, az íze viszont émelyítő és kifejezéstelen. Kötet helyettesítő receptekben lehet korrigálni, de jobb, ha nem azt az irányt csökken.
A nyár a sarkon! Szeretne lefogyni?
- Túlsúlyos - a probléma ismert, hogy sok. Mozgásszegény életmód, a stressz, a helytelen táplálkozás és egyéb negatív tényezők vezetnek az elhízás és súlyos megsértése a szervezetben.
- Sokan kíváncsiak, hogyan kell lefogyni? Szerencsére a modern kozmetikai iparban több száz technikák a gyógyulás és a fogyás diétával mechanikai eljárásokat.
- A legfontosabb dolog közül ez a sokszínűség, hogy hatékony módja elleni túlsúlyos, és nem károsítja az egészséget.
- Arról szól ez a módszer a harc súlyfelesleggel volt tv-közvetítés Elena Malysheva! Lásd és fogyni
Megosztása egy recept a jövő