Hogyan, hogy ne váljanak alkoholos (Igor Chenin)
Hogyan ne váljon alkoholisták
(Miért van néhány ember válik alkoholisták, míg mások - nem.)
Az alkoholizmus - régóta magyar katasztrófa. Emberek milliói le és ki alkoholisták. Tényezők hatására ivással kapcsolatos, évente megöl mintegy félmillió ember Magyarországon (ijesztő elképzelni). De ahhoz, hogy cserélje ki a kimenő „harcosok” a rendszeresen alkoholt előtt jön egy új mellett. Úgy tűnik, hogy meg kell valahogy számának csökkentése újoncok, például, hogy ismertesse a jelenlegi diákok - holnap alkoholista minden bajok, hogy a vezető a szomorú kimenetele. Azonban semmi. Még a leginkább döntő pillanatban a folyamat kialakult egy új alkoholos - az első lépés - figyelmen kívül hagyja. Jegyezd meg, azt mondta, az első lépés nem az első pohár! Vannak sokan, akik isznak néha, de nem válnak alkoholisták. Akkor mi az egyént a betegség súlyos formája az alkoholfüggőség?
Őszintén szólva, egyike azoknak, akik csak alkalmanként iszik, nehéz hozzáértő beszélni ivás, mert bizonyos esetekben, nem kell támaszkodni a saját tapasztalat és a szerzett információk valaki szenved alkoholizmus. Azonnal megjegyzem, hogy ha van olyan orvosi megítélés tekintetében a fenti kérdésekre, azt azonban, mint sok ember, valamilyen oknál fogva nem ismertek. Miért ezeket az anyagokat (ha vannak ilyenek) nem széles körben ismert, nem egyértelmű.
Elméletileg természetesen az első pohár alkohol az oka, mert ha nem lenne erre szemüveg, akkor az a személy egyszerűen nem iszik, és természetesen, ezután nem alkoholista. További, nem kétséges, megbízhatóbb, ha egy személy nem született erre a világra. Nincs ember - nincs részegek! De ez mind a fantázia birodalmába. Emberek születnek, és a legtöbbjük próbál az első italt. Azonban nem minden válik alkoholisták. Miért? Lehetőség van arra, hogy milyen szerepet játszik az öröklődés ...
Sajnos, tudományos véleményt a témában alkoholizmus kerül elosztásra a társadalom gyakran csak formájában statisztikai adatok következményei ivást. És ez a kis hasznát! Bár természetesen a számok önmagukban érdekes. Így például a jelenlegi statisztikák azt mutatják, hogy ma csak tíz-húsz ember közül száz lehet inni, és nem válik alkoholisták. A többi az alkoholfogyasztás potenciálisan veszélyes. Természetesen vannak olyan szociális és nem ivók (ötszáz), akik vagy soha nem ivott, vagy ivott, de aztán elhagyott. Így mintegy nyolcvan embert a száz - vagy potenciális alkoholisták vagy alkoholisták. És itt van könyörtelen és statisztikák: egyharmada ebben a csoportban már az alkoholisták, egy harmadik - silnopyuschie, egy harmadik - ital mérsékelten, de lassan csúszik felé emelkedett az alkoholfüggőség.
Körülbelül a nem ivók, és az emberek, akik tudják, hogyan kell helyesen inni, aggodalom a kijelölt téma, persze, hogy nem szükséges; Ezért nem fogunk beszélni róluk, és a többi lakosság mivel nem csúszik a gödörbe alkoholt, vagy legalábbis a folyamat gördülő komolyan lelassul.
De minden kiderül, hogy nagyon egyszerű! Mindenki, aki legalább egyszer az életében, hogy teljesen részeg szélére, emlékszik, hogy hányt, ahogy volt rossz, de lehetett nézni az átkozott vodka (Magyarországon gyakrabban ez a vodka), mint átkozott magam utolsó szó, és megfogadtam, nem inni ezt a cuccot. Ez az állapot tart néhány napig, majd minden megy. És az ember ismét nélkül borzongás, hogy nézd meg a vodka, nem garatreflexe, hogy azt a száját és igyon ... Úgy emlékszik minden iránt. De az alkoholisták és emlékszem valami mást. Nevezetesen, a „barát” azt mondta nekik, hogy részeg, ahogy öntöttük erejével egy vodkát, mert könnyű volt azt követően, hogy ... Nos, két vagy három alkalommal opohmelilis - és a már megvásárolt alkoholfüggőség a legsúlyosabb formája. Te voltál az az út, amelyen lesz alkoholista!
A súlyos formája az alkoholfüggőség nagyon szörnyű, szinte ugyanaz, mint a drog. És mivel nincs ex-függők, ez nem történik meg és a korábbi alkoholisták. Persze, lehet, hogy vannak kivételek, de ez a kivétel, sőt valószínű, hogy csodák. Minden úgynevezett ex-alkoholista titokban mindig is szeretett volna egy italt, és csak akaraterő tartja magát ehhez a művelethez. Vannak, akik nem isznak évek, nyugodt, úgy gondolják, hogy megszabaduljon a függőség, és úgy dönt, újra kezdeni apránként inni. És meg fogja inni apránként. Sajnos, meg kell csak egy csepp esik a száját, és nagyon hamar egy személy találja magát egy gödörbe alkohol, sokkal mélyebb, mint az, ahonnan kapott korábban. Így, egy alkoholos csak két módja van: vagy egy teljes elutasítása a pia, vagy gördülő (több vagy annál lassabb sebességű), hogy az állam az ostort, hazudik a szemetet. Nincs középút. Meg kell érteni, hogy a lerészegedés akarata ellenére abbahagyni az ivást - irreális feladat. Az ember maga kell szeretné, hogy megszüntet részegség. Itt csak az alkoholisták általában nem akar; és ez a vágy, hogy úgy tűnik, gyakran kell egy nagyon erős oka, olyan erős, hogy képes áttörni homályos tudat részeg. Azokban a ritka esetekben, amikor ez megtörténik, a személy általában már az alján ...
Következtetés. Soha felfrissítésére résen! Hogyan nem győzte meg ez a „barátok”. Miért van az utolsó szó az idézetek? Mivel ezek nem a barátod. Barátom, leszállt a gödörbe, nem húz egy barát. Csak kis kis lélek, beleesik a gödörbe, ideges, hogy ők vergődő egyedül, és próbálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy valaki esett nekik ... Bár, lehet, hogy az ivás társa maguk nincsenek tisztában a ténnyel, hogy megtörje az életed.
Soha felfrissítésére résen, üdítő, ezekben a napokban (különösen azért, mert bizonyítottan receptek enyhíteni a feltétel). Ez jobb, mint hogy legyen egy alkoholista. Még jobb - ne igyon nagy mennyiségben. Tudod, hogy a határértékeket, tudom, az alkohol mennyisége, amelynek feleslegét vezet betegség. Ne hagyja ki ezt a sort!
Mit jelent rendben inni?
Meg tudja a sebességet és nem mozdul, akkor nem lehet olyan nehéz érezni utána. Miért fordult el ez a norma? Minden ember egyedi, és függ a kortól, nemtől, egészségi, súlya. Ahogy a mondás tartja, hogy kísérleti úton határozzuk meg.
Azonban nem szükséges, hogy az ügyet a szélsőséges! Végül is, csak a „jó ül”, elegendő (az átlagos ember) egy jó snack, és egy kellemes ital vagy fél egy fél literes üveg vodka (40%), vagy az egyik szabvány palack száraz bor (12%), vagy két liter sört (5%). És másnap te nem szenved az a tény, hogy a előestéjén valami figyelhető meg. Persze, feltéve, hogy az azonos korábbi összejövetelek került sor, legalább egy hétig.
Nem nagyon kívánatos, sőt túllépése nélkül a norma, inni néhány nap egymás után. Forma alkoholizmus, amikor ivott nem túl sok, de gyakran nem lehet olyan nehéz, mint a fent említettek közül, de ez addiktív, mint a dohányzás. És a dohányzás ismert is, nem mindenki lehet kilépni. Ahonnan néhány, hogy azok könnyen leszokni a dohányzásról, nem vette a cigarettát a szájába néhány év, majd ostobán, világít megint semmi. Ha világít - igen, nem öntött!
Az alkohol nem kell a terméket a napi fogyasztás, erre vannak más italokat. Igyál csak ünnepnapokon Ha a nyaralás nem egy hosszú idő, és akart inni, hagyjuk, hogy továbbra is legfeljebb havonta egyszer.
Mindazonáltal meg kell mondani, hogy van egy elmélet (nagyon népszerű), amely szerint lehet inni egy kicsit minden nap, és ez nem csak az nem káros, hanem hasznos. Egyes tanulmányok még bizonyítani ezt az elméletet, csak a napi adag ez „ártalmatlan” fogyasztás túl kicsik, és szinte senki sem tud ellenállni nekik (csak malopyuschy). A férfiak esetében ez: vagy egy pohár vodkát (60 ml), vagy egy pohár bor (200 ml), vagy egy korsó sört. A nők esetében - a fele. És itt meg kell emlékezni, hogy mindez nem jön az ünnepi étkezés, és helyettük. Más szóval, néhány nappal a nyaralás után kell, hogy tartózkodjon az ivást. A napok száma absztinencia könnyen meghatározható: ossza el a elfogyasztott alkohol mennyisége a napi dózisra vonatkoztatva.
Mindezek miatt célszerű inni csak minőségi alkoholt, nem más pénzhelyettesítő elöntött a polcokon a magyar üzletek; mint például: keveréke műszaki és élelmezési célú alkohol, vízzel hígítjuk ( „vodka”), az ipari alkohol, hozzáadjuk a gyümölcslé ( „bor”), az ipari alkohol, vízzel hígítjuk, hogy csobbanva sörlé koncentrátum ( „sör”), és így tovább.
Ha mindehhez hozzáadjuk egy figyelmeztetést a nemkívánatos alkohol fiatal korban. És ha még mindig már döntött az első alkalom, hogy egy italt, akkor legyen egy jó száraz bor, nem vodka ( „súlyos” krepkoalkogolnym termék), nem sör (alkoholos ital, amelyet sokan tévesen azt hiszik, ártalmatlan), és természetesen nem most divat az alacsony alkoholtartalmú termékek vegyipar (méreg a természetben).
Végül, még egyszer ismétlem, ha sikerült sokat iszik, ne frissüljön a résben. Meg kell érteni, hogy a másnaposság csak tapasztalatlan harcosok alkoholos Front normálisnak tekinthető. Veterans mint a pia - ez egy komoly okunk azt gondolni, hogy itt az ideje, hogy a nyakkendő részegség. Ellenkező esetben a jövőben válik nyilvánvalóvá - gördülő (több-kevesebb sebesség) a polgárok szintjén, alvás nedves nadrág a szemetet.
Mindezen egyszerű szabályok segít elkerülni a sok bajt. Ha ezeket a szabályokat még több ivás kultúra (azaz, inni mérsékelten, egy szép helyen, jó társaság, normális táplálékot), az alkohol az ellenség lesz, ha nem egy másik, hanem egy szórakoztató asztali társa.
Tehát fel egy pohár. És inni ... az egészségre!
Emberek, akik küzdenek a józanság, felháborodott, hogy miért Magyarországon nincs az egészséges életmód, miért nem esik szó a dohányzás veszélyeiről, az alkoholizmus és a kábítószer-függőség. A Szovjetunióban egy időben úgy tűnt, Irodalom (nagyon rövid, de) ebben a témában - és minden el van vágva; régen, 30 éves, senki nem ír a következményeket az alkoholfogyasztás és a dohányzás. De ha valaki megtudja az igazságot, úgy érezte, egy ilyen sokk, hogy még az alkoholisták és erős dohányosok, hogy azonnal megszabadulni a rossz szokások! Ez a hatás megalapította kezelési módszer G. Shichko.
És az oka a csend, hogy az állam nem nyereséges józanság lakosság - sem korábban a Szovjetunió, sem ma, Magyarországon. Plusz, az erős dohányzás és az alkohol lobbi a Duma, a kormány - mindenütt!
Egyszer hallottam a rádióban azt mutatják, hogy úgy mondjam, „az orvos” - ő is támogatta a „kulturális ital”, amelyről ismert, hogy egy kilövőállás alkoholisták. Mivel 8 éve, a „Magyar Rádió” nem figyeltek.
Vodka, mellesleg, tartják a leginkább kockázatos ital, amely elvezet az alkoholizmus, a lehető legrövidebb idő alatt. Annak érdekében, hogy elkerülhető legyen a betegség, lehetőleg minőségi bor - déliek inni egész életében, és nem lesz alkoholista.
„Gazdasági” tényezők előtt, és most van egy hely. Hol nélküle? Csak a korai az eladás vodka volt állami pénzt, és most saját kereskedők. És ezek a magántulajdonosok törődnek az emberek azok fontosak egyetlen jövedelme.
A férfi, aki cseppentve „kulturális ital”, kevésbé valószínű, hogy csúszik a gödörbe alkoholt, mint az emberek inni szörnyű, bárhol és borzalmas. Ez természetesen nem csodaszer, de bizonyos korlátok között is teremt.
Bor - jó, de még jobb a sör. Hogyan kell fizikailag inni (literben), hogy utolérjék az alkohol és a vodka; egyesek annyira, és nem lesz képes inni a folyadék (bármilyen).
Ami érdekes, hogy a Nyugat, a bort nem iszik étkezés előtt (és egy nagy pohár), majd egy snack, mint mi, és a vacsora alatt, majd le borral, kis kortyokban. Persze, ez egy teljesen más kultúra ivás, alkoholos és ez nehéz lesz.
És mindenki iszik, amennyit ő legyen: a sebességüket, azok mennyiségét. És nem csinálunk: pirítós - mindenki ivott az aljára, pirítós - mindenki ivott az aljára.
Miután a fele a vendégek az asztalnál.
A Nyugat, alkoholizmus ugyanaz a probléma, mint Magyarországon. Alkohol kultúra nem történik meg. Bárki, aki iszik egy pohár bort egy héten van egy alkoholista. Elvileg, ha az alkoholista nem mérgezi a mások életét, akkor hadd legyen részeg. Ez az ő életét és egészségét.
Ennek a munkának írásos 3 vélemény. Ez itt jelenik meg utoljára, és a többi - Teljes lista.