Hogyan harcot bugris, megtakarítás arc
Csak tegnap a képzés tárgyalt, hogyan kell kezelni az érzelmek és a harcot egy olyan helyzetben, durvaság. Minden Megvitatták működött. És ez nem ígért ... Ma a munkába kellett kidobni a szemétbe. A szemét konténerek, amelyek székhelye a ház nem az úton. Ez szükséges ahhoz, hogy egy kis kitérőt. Ez egy további 5 percig. Őket nem tettem. A parkolóban között a házunk, és a szomszédos tartályokat, hogy a lakosok más otthonokban tartják „barátok”, bár ezek egy semleges területén.
Boldogan dobott szemetet. Felhívtam arra, hogy egy nő a 50. megfordultam, azt gondoltam, hogy „Talán valami akar kérni. Ő keres valamit. " És akkor volt egy ilyen párbeszéd:
- „Miért dobja a szemétbe a mi szemetet konténerek?
- Ezek található egy közös terület, a munkába. "
Aztán beszélni kezdett egyre hangosabban, megismételve ugyanazt a kérdést. Az ő szavai, ez csak az zavar, és nem konstruktív javaslatokat. Nem kell a választ. Azt akarta, hogy a konfliktus. Miután ez a felismerés, én valahogy találkoztak, és a következőket mondta:
- „Stop. Mondtam, hogy ezek a tartályok egy közös területen, sietek dolgozni. Most azt szeretné, hogy az érv, hogy a terveim nem tartalmazza. Ha azt szeretnénk, hogy a bajt, ez nem nekem való. "
A nő megpróbálta követni, hogy folytassák a harcot. Meg kellett ismételni. A nő megállt, és abbahagyta a próbálkozást, hogy büntetőeljárás. Egy ideig úgy elvitt, hogy visszaszerezze, és visszatér a nyugodt állapotban. Úgy tűnik, hogy az univerzum mindig ad nekünk a lehetőséget, hogy megtanulják, mit kell ...
A beszélgetés során szeretnék megosztani veletek egy emlékeztető, hogyan kell kezelni az érzelmek és a harcot egy olyan helyzetben, durvaság.
Közvetlenül a helyzet:
- Emlékeztetni magunkat, hogy az emberi érzelmek nem az Ön számára. Ez az érzelmeit, és az övé. Nagyon gyakran, durva, hogy enyhíti a felgyülemlett feszültséget.
- Ne feledje, hogy a fő célja cad -, hogy nekünk az egyensúly, „benne” a játék.
- Válasz, vagy nem? Ha lehetséges, akkor figyelmen kívül hagyja.
- Ha azt szeretnénk, hogy válaszoljon, vagy nem tudja figyelmen kívül hagyni, majd beszélt nyugodt hangon. Ne próbálja meg perehamit.
Mit kell mondani a válasz taszítja és a „mentés arca”:
- „Megismételné, én nem hallottam?!”.
- Egyetértek azzal, amit meg tudunk egyezni (. „Ön - egy kétbalkezes és egy ribanc?” „Igen, így úgy tűnhet”). Ezután a sonkát ellenjavallt.
- Az „elhasználódott record” (ismétlődő ugyanolyan egyszerű mondat).
- Azt mondta, minden, ami megpróbálja elmondani sonka ( „Igen, értem, hogy te dühös, hogy az emberek más házak dobja szemetet a tartályba. És én lennék a te helyedben tapasztalt ugyanaz”).
Ha az érzelmek futnak nagy „harc után”:
- Beszéljen vagy regisztrálni őket az első személy ( „Mérges vagyok ... mert ...”).
- Előírják, mit mond a hasonló helyzetben legközelebb.
- Elismerik, hogy nem tökéletes, és nem mindig akar, hogy tükrözze az ilyen támadások.
- Switch, nem valami élvezetes.
Remélem, hogy akkor könnyen megbirkózni az ilyen helyzeteket. Hadd, ha ez történik az életedben, csak ritkán;))