Hogyan erősíthető az egészségre a gyermek
Női magazin Szépség és egészség
- fogyás
- szerelem
- terhesség
- terhesség
- Minden család
- gyermek egészségügyi
- élelmiszer
- gyermek tervezés
- Pszichológiai és fejlesztési
- születés
- Nyaralás gyerekekkel
- Egészség és szépség
- krémek
- haj maszkok
- problémás bőrre
- Arc-maszk
- bőrápolás
- édes
- Szemöldök és szempilla
- kozmetikum
- smink
- körmök
- frizurák
- Száj, álla és nyaka
- életmód
- Cars
- Gadgets
- utazó
- szabadidő
- divat
- tartozékok
- cipő
- ruházat
- Ékszerek és órák
- háztartás
- Mosó- és tisztítószerek
- Crafts & Hobbi
- háztartási készülékek
- virágkertészet
- megjelenítése az üzleti
Főoldal Terhesség Gyermekegészségügyi Child Health: Csak a komplex
Egészséges baba - boldog baba. Ő tud róla minden anya. Aki vált a gyermek - a jövő ma kezdődik, így a füst kiemelt figyelmet igényelnek. Tehát, hogyan kell gondoskodni a gyermek egészségére?
Minden pár álmodik a baba, de sajnos nem mindenki tudja, és megérteni, mennyire fontos, hogy időt gondoskodó és vigyáz rájuk.
Aggodalom az egészségügyi kell nyilvánul születéskor
Ez nem jelenti azt, hogy lesz egy árnyék a kábulatból, és szó szerint remegett rajta. De időbeni felismerése problémák az egészségügyi és az idő, hogy a betegség kezelésére - kötelessége minden szülő, kivétel nélkül.
Nem titok, hogy a gyermekek szenvednek szülés. Még ha a várandós anya törődik elég jó az egészségi, a baba lehet, hogy beteg, még az anyaméhben, és megszületik beteges és fásult. Ahhoz, hogy a szabályozás a terhesség nem olyan fontos, mint az az újszülött monitorozása.
Az első hónapokban a gondozást igényel nagyobb figyelmet. A baba rendszeresen mutatni az orvosnak táplált anyatejjel, és ha nem, akkor a legjobb minőségű keverékek. Ne feledkezzünk meg a kötelező oltásokat, megfelelő fürdő- és jó egészséget alvás baba.
És minden esetben nem dohányzik nem csak a gyerekek, hanem a környezetében. Még ha egy dohányos jött az utcán, és abból kell füst, jobb, hogy korlátozzák kapcsolatok.
A gyermekkori betegségek majdnem ugyanaz, mint a felnőtteknél, bár vannak, hogy a felnőttek nem betegednek meg. És nem számít, milyen a baba: a hideg vagy valami komolyabb, akkor feltétlenül kell, hogy egy orvos, és nem saját gyógyít. A döntés kell kiszabni csak gyermekorvos.
Tiszteletben tartva a alapelveit gyermekfelügyelet, fognak felnőni erős és egészséges. Annak érdekében, hogy amellett, hogy aludni és fejlesztés, fontos, hogy időt tölteni emelése a megfelelő étkezési szokások, figyelmét edzés, keresse fel orvosát rendszeresen, óvintézkedéseket.
Az a szokás, nem veszik figyelembe a gyermek egészségére - kulcs az egészséges életmód, amit vezet, és ha felnő.
Mi a teendő, hogy a gyerek egészséges és boldog
Először is, győződjön meg arról, hogy a gyerek egészséges és alvást. A nap folyamán, és a gyermek sokat csinálni, és új tapasztalatokat. A gyerekek folyamatosan felfedezni valami újat, ezért nagyon fontos, hogy sok pihenés, ezáltal az agy képes minden tanulni, és tegye a helyeken.
Ha egy kis alvó rosszul válik ingerlékeny, és a szülők nehéz lesz tanítani neki új dolgokat. Tehát az egyik legfontosabb pont, hogy a testi és lelki egészség, a gyermek egy erős és egészséges alvást.
Ezen kívül az egyik legfontosabb alapelve a megfelelő oktatást és lelki egészség a csecsemő joggal tekinthető az oktatási játékok. Amellett, hogy a speciális játékok és könyvek, több időt együtt a szabadban, játszik aktív játékot. Mondja a gyerek szórakoztató történet az egész, magyarázza a természeti jelenségek, érdekes lenne tudni, hogy minden!
A jó növekedését és fejlődését a gyermek nagyon fontos, hogy a diéta és az egészséges és kiegyensúlyozott. Sőt, a megfelelő táplálkozás erősíti az immunrendszert, és segíti a gyermeket, hogy ne sok gyermekkori betegségek, megfázás is. És még ha vannak is jó szokások gyermekkorban, mint egy felnőtt ember nem valószínű, hogy változtatni őket.
Az aggodalomra okot adó legyen az alapja valami, hogy a gyermek étrend mindig is a tápanyagokat, amelyek a szervezetnek szüksége van, és meg kell kezdeni, már a terhesség és szoptatás alatt. Minél idősebb a gyermek, annál változatosabb legyen a diéta.
A gyerekek enni hal, hús, tejtermékek, zöldségek és más egészséges ételek. Annak elkerülése érdekében, a fogszuvasodás és a gyermekkori elhízás, a lehetséges minimumra csökkentse a fogyasztását édességek (sütemények, torták, muffinok).
Testnevelés nem korlátozódik a megfelelő táplálkozás. A gyermekek nagyon fontos a rendszeres terhelés formájában töltés, az aktív játékkal, séta. Mindez segít erősíteni az immunrendszert, a tüdő, a szív.
A csecsemők, speciális torna, bár egyszerűen elhagyta a földre, vagy az arénában, azok számára, akik már tudják, hogyan kell járni, hogy hasznos lesz járni több. Az idősebb gyermekek, sok sportklubok és a különböző tevékenységek.
Sőt, ha a szülők aggódnak az egészségre a gyerekek, akkor nagyon is egyszerű. A legfontosabb dolog, hogy tartsák be az ajánlásokat a gyermekorvos, és figyelembe veszi az egyéni jellemzőit a gyermek.