Hogyan erőfeszítéseket tenni a szülés
Kísérletek - ez, mondhatni, az utolsó szakaszban a munkaerő, ha a szülész veszi a gyermek kezét, születik. Hogyan nyomja a vajúdás alatt, általában azt mondta a tanfolyamok a terhes nők, és ez nem nagy ügy. Kísérletek - egy természetes folyamat, így egy bizonyos szintű genetikai tudást, hogy álljon a vajúdás alatt, velejárója minden nő. Egyes anyukák csak a pánik félelem, gyakran alaptalan szálú fajta pletyka, Chatterbox, meséli kísérletek, milyen érzések vannak szörnyű, íme, hogyan szakadt és fáj, de nincs ok az indokolatlan érzelem vagy elvárás valami sverhboleznennogo. Emlékezzünk a sok nő és a második menetben. és harmadik generáció - és ugyanezt tette? Úgy tűnik, a kísérlet - ez nem olyan nehéz. Szóval, hogyan nyomja a vajúdás alatt - megmondja.
Mi a kísérlet született?
Kísérletek - „ez az utolsó akkord a dal a gyermek születése”, valamint maman egy tapasztalt, miután fény a három erős malyshat. Kísérletek, ellentétben a harcok vezérelhető, és meg kell csinálni, így a gyerek, hogy ki a szabadba. Amint a baba feje kezd abba az irányba a tervezett kimenet, érezhető lesz. A könyvben Oksana Pankeevoy idézett véve minden érzés hiába kísérletek, egy nagyon világos példa - szülni, ez olyan, mint megy a WC-ben egy nagy, csak hosszabb és nehezebb (idézet pontatlan, de jól érteni, mit jelent).
Kísérletek: milyen érzéseket tapasztalt vajúdó
Az első dolog, amit érzünk, amikor rájössz, hogy ezek a kísérletek a szállítás során, ez tényleg a vágy, hogy menjen a WC, majd elkezd „tömöríteni” a hasa, és azt szeretné, hogy feszesebb, szinte családias, csak erősebb. Kísérletek - ez nem harc, nem a fájdalom, de ez a munka a nők egy duett egy gyerek, egy szülész-vezérelt mozgás által termelt a csapat.
Hogyan erőfeszítéseket tenni a szülés
Hogyan nyomja a szülés során, nagyon fontos tudni, hogy - a korrektség és intézkedések koherenciáját anya és a baba attól függ, hogy milyen könnyű lesz szállítás.
Az első dolog, hogy az orvos, amikor először éreztem a vágyat, hogy erőfeszítéseket tesznek, hogy ellenőrzéseket - a szülőcsatornán, ha a méhnyak nyitott, ha a baba feje irányítjuk, ahol lennie kell. Ha az előkészítési folyamatok a szervezet anya még mindig nem fejeződött be, küzd harcol, és nem lehet a fáradságot, meg kell várni, különben a valószínűsége súlyos sérülést okozhat. Miután minden a helyére került, kinyitottam a nyak, és a baba készen áll - indul kísérleteket.
Hogyan nyomja a vajúdás alatt: először is, hogy szigorúan tegyenek szerint az orvosi csapat. Másodszor, ne essen pánikba, és kövesse a levegőt. Lélegezz be mélyen, egészen igeidők teljesen - a has, fenék, kar, de nem az arc, a feszültség, mintha fejjel lefelé nyomva kifelé magát. Majd kilégzéskor lassan, így nem árt a baba hirtelen. És ismételje meg a folyamatot: vegyünk egy mély lélegzetet, lassú és sima a feszültség, hogy megy le, pihenjen és kilégzés. Egyik csata lesz három kísérlet. És a szünetekben összehúzódások között kell pihenni, és hogy a levegőt egy kutya. Minden izmok már kitéve súlyos stressz, szükség van a megfelelő pihenés, mert még dolgozni, ezért fontos, hogy a legtöbb szünetek javára.
Hogyan álljon születés közben: memo szülési
Ha érti, hogyan kell nyomni a vajúdás alatt, a fej nem mindegyike szerepel a tanfolyamok kirepült memória, segíts magadon lehet egy nagyon egyszerű módon -, hogy csökkentse a fejét a mellkasához szorítva a kezét a karok és abban az időben a harc csak, amennyire csak lehetséges, hogy összpontosítson az érzés, nyomás és küldje el le kifelé. Ne félj, hogy valami nem fog működni, ezt a folyamatot és annak intuitív megértése a természetéből adódik nő, így hogyan nyomja a vajúdás alatt, akkor rájött a helyszínen nélkül deríteni, az orvos csapat csak akkor van szükség, mint egy stopper - kísérlet, relaxációs kísérletek, pihenés .
Időtartam megpróbálja átvételkor
Szült nők, hogy álljon keményebb, de közülük, ez a folyamat nem veszi a szokásos több mint két órán át, míg a nők elő, hogy megbirkózzon a hiábavaló próbálkozások és egy óra. Deutipara gyakorlatilag „kutatások” kerülnek az óra intervallumban, már tudom, mi ez, és a test ismerős.
Ezen kívül több kell mondani: az a nő, akinek izmai elég erősek és szivattyúzzák ki, érzés hiába kísérletek, néhány hölgy úgy érzi, teljesebb is tudom, nem tudom. Nehéz elviselni azok számára, akik szerzett egy csomó súlyt a terhesség alatt, és a sport anya néha okoz csalódást között szülészek - „köpni gyerek”, ahogy az orvosok kifejtette zsargont. Ez természetesen nem ok arra, hogy szivattyúzni a sajtónak a kilencedik hónapban, akkor lehet, hogy csak igaz -, hogy a szülés fájdalommentes. ahhoz, hogy készítsen nekik, és akkor is elkapni az utolsó hetekben. Van minden esélye, hogy egy gyermek egészséges, és nem kínozzák magukat, vagy kisgyermek hosszú szállítás.