Hogyan építsünk egy napi rutin újszülött három hónapig
Jól átgondolt mód a nap az alapítvány teljes testi fejlődését a gyermek. Ragaszkodnak megfelelő napi rutin, akkor közvetlenül befolyásolja a megfelelő fejlődését az agyban, amikor megalakult a gyermek immunrendszerét, és a harmonikus fejlődés a mozgásszervi rendszer. Alakult alvási szokások és az evés, segít megtervezni a családi utazások és baráti találkozók és megszabadulni a közös problémák, mint az alváshiány, és nem történik meg időben a házimunkát. Ez abban is segít a család többi tagja, hogy fenntartsák a szokásos módja a munka és a pihenés.
Mit tartalmaz a nap újszülöttben mód három hónap
A probléma, amellyel a legtöbb fiatal szülők hozzászoktatni a babát egy bizonyos napi rutin. A feldolgozási idő függ a temperamentum és a gyermek egészségi állapotát. Ne feledje, hogy az üzemmód a nap - ez nem egy sor merev szabályok és határidők. Míg etetés és az alvás is kissé elmozdult az egyéntől függően gyermek biológiai ritmus, és egészségi állapota. Az egyetlen dolog, amit el kell kerülni - ez sérti azok sorrendjétől. Ragaszkodjon ütemezési és elkerülni sérti a napi rutin. Fokozatosan pipsqueak megszokni egy bizonyos láncot fellépések és elkezd aludni és enni körülbelül ugyanabban az időben.
Gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy tartsák be a következő programok és időintervallumok:
Az emelkedés 6-7 óráig. Reggel higiénia: változó pelenkák, mosás, légi kád és feszesítő masszázs. Etetés.
8:00-09:30 - fél óra alvás.
10:00-11:00 - etetés. Aktív ébrenlét: a játék,
torna. Összegyűjtése sétálni.
11:30-13:30 órától - Walk. Hosszan tartó alvás szabadban.
13:30-14:00 napján - Homecoming. Etetés.
14.30 - 15.30 napok - aktív ébrenlét: a játék az ő anyja, fejlesztő tevékenységek,
16:00-16:30 A nap - Etetés.
17:00-18:30 pm - Esti séta. A második alvás szabadban. Ismerete a környezetet.
19:00-19:30 - Etetés.
20:00-21:00 - kommunikáció a család, játék, tágas fürdőszoba.
21:10 - esti fürdőszoba.
21:40-06:00 - Az utolsó etetés. Lefekvéshez készülődött. Éjszakai alvást.
A második szett etetés történik időintervallum 4-4,5 órán át.
Ez egy hozzávetőleges három hónapos ütemezése a csecsemők. Ha ültetés a baba napi rutin, gyermekorvosok tanácsot feltétlenül figyelembe kell venni a preferenciák, jellemzői és ne ragaszkodjon betartásának brutális időszakban. Ne feledje, hogy minden baba más és más biológiai ritmusok, néhány pacsirta, és valaki bagoly. Ragaszkodjon a rendszeres és következetes munkafolyamat, és akkor biztosan el fogja érni az eredményt.
Alvás. ajánlásokat
Gyermek gyermekorvosok azt mondják, hogy egy három hónapos időtartama alatt a gyermek lehet akár napi 15 órát. Ez a norma, amely segíti a kis ember, hogy teljes mértékben fejleszteni mind fizikailag, mind mentálisan. A leghosszabb alvási este 8 és 10 óra között, amely kiegészül két fluoreszcens tartós másfél - két órán keresztül. Felhívjuk figyelmét, hogy a legtöbb gyerek felébred éjszaka a második etetés, ez is a norma, és nincs ok az aggodalomra.
Hogy hozzájáruljon a mély alvás, amely elősegíti a megfelelő pihenés és egy jó gyerek aktivitást, míg ébren van, akkor használja a következő irányelveket:
Jellemzők csecsemők táplálására a természetes és mesterséges táplálás
Három hónap kell kezdeni növekszik az idő intervallum az etetések közötti, fokozatosan növelve azokat akár 3 órán keresztül. Egy ilyen intézkedés szükséges annak érdekében, hogy elkerüljék a túlzott evés a gyereket. Túl nagy mennyiségű élelmiszer, nehéz lesz megemészteni, és hozzájárul az előfordulása allergiás kiütések formájában kiütések és foltok. Ne hagyja, hogy ez a helyzet, hogy csecsemőjét igény, célszerű követni az előírt rezsim etetés.
Egy másik fontos különbség a csecsemők és a „flakon-”, hogy szükség van a további víz bevezetést. Anyatej egyidejűleg és táplálja a gyermeket, és helyettesíti őt vízzel. A csecsemők, akik esznek keveréket, emellett ital palack. Ne hagyja, hogy a három hónapos csecsemő gyümölcslevek (kivéve a kis számú magasan elvált almalé), inkább a víz, és nem hívja a csecsemőkori hasfájás és a gyomor betegségei.
Rendesen járni és hasznosan
Napi séták és alszik a szabadban, hogy segítsen megőrizni a baba egészsége és erősítse immunrendszerét. Walking segít a morzsákat a fejlődés a világ és fejlesztése a kíváncsiságát.
Három hónapos baba, a séta legalább egy, de inkább két alkalommal egy nap. Az utazások száma és azok időtartam függ az évszaktól és az időjárástól. Add fel a gyaloglás, ha az utca érdemes egy kemény fagy, hideg szél, vagy az időjárás nagyon meleg.
Séta közben, próbáld meg nem tartani a gyermeket tolószékben egész idő alatt. Segíts neki, hogy vizsgálja meg a világ körül! Elérni őt a kocsiból, hogy tudott körülnézünk, nézi a különböző tárgyakat és kölcsönhatásba más gyerekek és felnőttek. Használja ezt az időt, hogy frissítse a benyomások: fák, állatok, stb és ismerje azok nevét és tulajdonságait.
A három hónap, a gyereknek már van egy teljesen kidolgozott tárgyalásra és élesen reagál a hirtelen hangos zajok. Ezért próbálja járni vele távol az úttest és a játszótereken tervezett idősebb gyermekek számára. Ne felejtsük el, hogy emelje fel a tetőt a kocsi, amikor a baba alszik. Próbálja meg folytatni a babakocsi, hogy a gyermek nem szembesülnek a közvetlen napfényt, ez nagyon káros. Szélsőséges esetben csökkentse a babakocsi különleges védőfal vagy függöny.
Az ellátás és dolgozzon ki egy három hónapos grudnichka
Megfelelően gondozó az egészségre a három hónapos csecsemő és népszerűsítse a harmonikus fejlődés, akkor hozzon létre egy kiváló alap a jövőbeni fejlődés. Az illetékes szervezet a napi rutin és betartása egyszerű szabályokat - a garancia az egészségre a morzsákat, és az alapján a harmonikus felnövő évekig jönni. Használja ebben a cikkben javasolt egyszerű útmutatót, hogy maximalizálja a szervezkedési jog ellátást a baba, és segít, hogy dolgozzon rendesen.
Ebben a korban grudnichok már nem képes aktívan viselkednek másfél-két óra. Kezdje hogy őt a hasára, segít neki, üljön fel a fogantyúkat. Felhívjuk figyelmét, hogy a gyermek ebben a korban már tudja, hogyan kell mosolyogni, gügyög, aktívan mozgó karok és lábak, kezdve viszont a fejét próbálta, hogy a környező tárgyak és tárgyak. Ösztönözni kíváncsisága és megpróbál kommunikálni. Ez fogja fejleszteni érzelmileg.
A legjobb játékok csörgők neki. Ez elősegíti a jó megértése közötti kapcsolat a célja és hatása. Vedd fel a játékok különböző méretű és bocsátanak ki különböző hangokat. Hamarosan, a baba kezdi, hogy előnyben részesíti az egyiket.
Három hónap alatt, a beteg kezdi felismerni magát a tükörben, ő veszi érdeke világos illusztrációk könyvek, ragadja meg a ritmust a beszéd és érdeklődéssel hallgatja versek és mondókák. Van egy jó érzelmi válasz az intonáció és arckifejezések a felnőttek, ezért szívesen játszanak ilyen játékokat ka „kakukk” és „van egy szarvas kecske.” Aktív fejlesztése tapintásérzetek. Legyen a gyermek tárgyak különböző textúrák és a kötetek, hogy tudott felfedezni ujjukat.
Szép játék lesz az úgynevezett „fejlődési mat”, amit lehet kapni bármilyen gyermekek tárolni. Fel van szerelve a különböző hang játékok, láncok és harangok, hogy akkor húzza a különböző irányokba, és még sok más érdekes cikkek a baba. Ez a szőnyeg lehet építeni függetlenül, bemutatva kis fantázia, és figyelembe véve a preferenciák a gyermeket.
Higiéniai és torna játszanak vezető szerepet a három hónapot. Semmilyen esetben ne hagyjon ki egyetlen rendelkezése eljárások és biztos, hogy gyakorlatban fürdőkhöz. A pelenkakiütés és bőrkiütés - a legkönnyebb következményeit elhanyagolása rendszeres higiéniai gyerek. Szélsőséges esetekben akár halált is okozhat a különböző bőr allergia és még dermatitis. Különösen alapos megközelítése mosás arcát. Továbbra is a tej és a nyál az arcán okozhat kellemetlen és fájdalmas bőrpír, amely zavarja a gyermeket. Mosás hajthatjuk végre nedvesített vatta vagy pamut ronggyal.
Napi fürdés általában úgy végezzük, mint egy pihentető higiéniai lefekvés előtt, de ha a baba fürdő élénkítő hatást, akkor nagyon is lehetséges, hogy egy délelőtt vagy egész nap eljárást.
Ahhoz, hogy a fürdés a legkellemesebb eljárás egy speciális stand, amely be van állítva a baba fürdő. Ez szabadít fel a kezét, és akkor képes lesz arra, hogy játszani a gyereket fürdés közben. Ha fürdeni a baba egy nagy kád, egy speciális kör, amely segít a morzsákat, hogy biztonságosan tartani a fejüket a víz felett.
Miután a változó pelenkák, akkor kötelező, hogy elmossa a gyermek és alkalmaz bőrpuhító krém vagy por formájában.
Gyakorold a napi reggeli torna és este masszázs. Ez szolgál majd megelőzésére diszplázia és erősíti az izmokat a morzsákat. gyakorlat „forgatás” kiválóan alkalmas erre a célra. Vedd meg a baba lába és hajlítsa térdre. Néhányszor óvatosan körkörösen mozgatva oldódik, és hogy a baba lába minden irányban. Ez is hasznos lehet, és több testmozgás - egy kicsit a fogantyú meghúzásával fel, osszuk el széles terpeszben, majd átmenni a mellkasát, és óvatosan húzza. Relaxáló masszázs kell állnia túlnyomórészt simogató mozdulatok és óvatosan nyomja. Kövesse az 5-20 percig. Ezt követően, fektesse a gyermeket a gyomorban.
Ezekkel az egyszerű ajánlások és óvatos, de anélkül, hogy a fanatizmus, a megfelelés által kidolgozott rendszer a nap, akkor segíthet a gyermek nő a kedvenc az egészséges, szép és boldog baba, csak az egészségre és a nyugalmat az összes többi családtag.