Hogyan emlékszik egy csomó
Ez azt kell tudni, hogyan kell építeni a memóriában. És miért is olyan bonyolult tánc kombinációk gyors és egyszerű, míg mások folyamatosan görgetni őket a fejét, ismételje meg, és még mindig elfelejti. ha abbahagyja az edzést.
Mielőtt emlékszik a mozgás, agyunk teszi az egész művelet: vizuálisan, hangzásban, tapintható szaga (igen) minden, ami történik körülötted, akkor a „levéltár” ezeket az érzéseket, és elküldi őket a neuronok az agyban, ahol az üzenet már vár . Itt ismét csomagolni és lefektetett a szükséges elemeket a polcokon. Tehát az ember megérti, hogy koreografált balra mozdul, most felemelte a jobb lábát és elesett.
A már akkor, hogy az információt, hogy menjen ugyanúgy, oda-vissza, azaz a mozgás sokszor megismétlődik, annál jobban tárolják. Ismerete a hosszú távú memória küld a részleg, ahol tárolható évekig.
Ahhoz, hogy az elme, hogy segítsen emlékezni három egyszerű szabályt.
1) Koncentrálj feladat. Az első találkozón a mozgás teljesen koncentrálni rá. Adjon az agy a jele, hogy ez az információ, hogy meg kell javítani.
2) Ne terhelje túl az agyat. Ne adja a feladatot, hogy emlékezzen meg mindent egyszerre. Próbáld először érzékelni vizuálisan, akkor az egyes elemek a komplex, majd egy csomó őket.
3) Ismétlés - az anya a tanulás. Ez így van. De tudom, hogy az ismétlés ebben az esetben - az információáramlást az ugyanazon útvonal lángolt. Néha egyszerűen nem nézek meg egy táncos.
Ha lehetővé teszi a memória, hogy lusta, milyen módon az információ származik az agy az izmokhoz, és lehetővé teszi, hogy a neuronok reprodukálni a tanulmány lesz finom, és a végén, az információ elvész. Megérthető a folyamat lehetővé teszi, hogy csendesebb utal, hogy az a szervezet, és koncentrálni a mozgás, és nem az a kérdés: miért nem.
Szöveg: Ekaterina Perminova
Minden rendben van, minden pénteken vársz érdekes híreket a világ a tánc
Ír tánc gyerekeknek
Brazil Zouk. Állítsa.
Hip-hop és Olgoy Lantsovoy
School táncok TantsBAZA Anny Braslavskoy és Olga Grankina
bachata oktatás Maestro Chino
Elindítja állítva egy nyitott csoport irányába Hip Hop
A jelen erőforrás tartalom is lehet 16+. Anyagok használata WeLoveDance lehetséges csak írásbeli hozzájárulásával a szerkesztők [email protected]
Anyagok használata WeLoveDance lehetséges csak írásbeli hozzájárulásával a szerkesztők [email protected]