Hogyan előkészíti a testet a szabadság
A pre-ünnep felhajtás szinte mindenki elfelejti, hogy vigyázzon a saját egészségére. Bár csak róla meg kell gondolni az első helyen, mert az evés annyi nyalánkság főztek és ivás sok alkoholt, a testünk kell ó, milyen nehéz.
Ez manapság rakott nagy terhelést, és meg kell dolgozni teljes kapacitással. Gyakran sok testek nehéz megbirkózni ilyen rengeteg étel, és az ünnepek után, akkor szenved mindenféle fájdalom.
Ennek megakadályozására előtt jól Szilveszter van szüksége, hogy készüljön el, a szervezet és annak szervei a következő tesztet. És ez nem azt jelenti, amire szükség van a cucc magát tablettát, és kövesse a szigorú diéta.
Így csak jobban fájt. Meg kell tenni mindent lassan és mértékkel. És akkor készülj az ünnepi lakoma, és nem okoz semmilyen kárt az egészségre.
A felkészülés az új évben el kell készítenie a gyomorban. belek és a máj feltétlenül. Végtére is, a máj az egyik legfontosabb szerv az emberi test. Hogy ő éli a legnagyobb terhet ebben az időszakban, mivel sok ünnepek adott a rengeteg mindenféle alkoholtartalmú italok és a zsíros ételeket.
Munkájának köszönhetően a máj testünk származik káros nemkívánatos felhalmozódását - méreganyagok. Ez funkciója a méregtelenítés a szervezetben a nemkívánatos anyagokat.
Ezek az intézkedések vezetnek sok betegség. Ezért legyen, hogy előkészítse a szervezet nyaralás stressz.
Ha úgy gondolja, az Ön egészségi valahol a szilveszteri, eltekintve a néhány gyógyszerek, amelyek segíthetnek. Vanity már nincs rá szükség. És vannak mindenféle böjt előtti napon a nyaralás vagy inni csak egy joghurtot csak tovább súlyosbítja a helyzetet.
Itt természetesen csak egy kiút. Fuss a gyógyszertárba segédanyagokat. Ma a piac kínál sok mindenféle tabletták, kapszulák, tinktúrák ivást.
Ha során az ünneplés úgy érzik, hogy pirula nem tud megbirkózni, lehetséges, hogy frissítsék a cselekvés. De aztán, legyen nagyon óvatos, hogy ne vigyük túlzásba, és ne egy kórházi ágyon. Jobb megvédjék magukat a hasonló eseteket. Étel és ital nem megy sehova, akkor lehet enni a következő napon, de senki egészsége nem új találmány.
Készítsük el a máj, hogy megünnepeljék az új év kell előre, még mielőtt a kezdete a nyaralás. Két héttel korábban meg kell elfelejteni a kemény, káros élelmiszerek, megszünteti a diéta termékek gyorsétterem, valamint az összes pörkölt, sózott, borsos. Ez segít, hogy telített a szervezetet vitaminokkal és egyéb hasznos elemeket, amelyek segítenek az összes szervek dolgoznak a szokásos üzemmódban.
Az egész nap folyamán szinte nem eszik semmit, csak menet közben lehet valami, hogy megragadja, majd már a fél éhgyomorra inni alkoholt, és dobja el az egészet a zsíros ételeket.
A legjobb esetben, akkor csak rosszul érzem magam egy időben, és a legrosszabb esetben is meg kell hívni az orvost, és igénybe orvosi ellátást. Ne feledje, hogy gondoskodjon böjt nap. de nem előestéjén egy ünnep, de néhány nappal korábban. És akkor ne csináld gyakran.
Edd meg az összes emészthető ételeket. Csak akkor este a banketten asztalnál lesz a különböző finomságokat. Mi lehet megjósolni, hogy biztosan között a bővítmény nem jelenik uborka paradicsom. Bizonyára fogják cserélni egy darab sült hús, sós rágcsálnivalók. Bőségesen öntsük az összes elfogyasztott ugyanazt az utat fogja venni alkoholt.
És közben a nyaralás nem mossa le alkoholmentes italok szóda. A buborékok jelenlétével csak gyorsabb felrobbant fok a test körül, és pár ital után akkor kezd rosszul érzem magam. És a máj nem éppen örülnek az ilyen rengeteg étel és ital káros.
Sok népszerű módja, hogyan kell felkészülni az ünneplés a májban. Sokan azt állítják, hogy az étkezés előtt igyon növényi olajjal vagy nyers tojást. De ez a hit hamis.
Tehát több kárt a máját. Talán az elején az ünnep minden megy, mint a karikacsapás. De amikor a viszkózus anyag szívódik fel, akkor minden negatív elborít a májban egyszer, és akkor nagyon rossz.
Egy másik módja - a teát inni. De ez az egyszerű tea nem segít. Vásárlás a gyógyszertárban cickafark tea. Ital, amilyen gyakran csak lehetséges.
Legyen figyelmes, hogy az egészségre. Ne rongálja a káros termékek. Jobb sehova az arany középút. Ön egészséges ünnepeket!