Hogyan élnek sokáig
Gondolkodunk, hogyan éljen. Sokan keresik a módját, hogy meghosszabbítja az élet. A cikket, akkor megtanulják, hogyan kell sokáig élnek, de ha követi a szabályokat a hosszú élet?
Titkok a hosszú élettartam és az örök fiatalság kerestek az emberek több évszázaddal ezelőtt. Néhányan azt is megtalálták a módját, hogy meghosszabbítja fiatalság testét, és aktívan használjuk őket. Természetesen ezek csak kiválasztott nép: a hatalmon Államokban és hozzávetőleges. Rendes ember még nem jutott, hogy megújítja az irigylésre méltó létezés.
Ma a helyzet sokkal jobb, mint néhány évszázaddal ezelőtt, és szinte mindenki elérhető tudást, hogy meghosszabbítja az aktív életet. És ami a legfontosabb, hogy ne csak tudást, hanem az eszközöket, hogy eredményeket.
Tippek, úgy mint: soha dühös, tartsa az egészséges életmód és a mosoly. Nem lesz itt. Minden sokkal intresno
Mielőtt beszélünk, hogy mit kell tennie, hogy sokáig élnek, beszéljünk röviden arról, hogy mit ne tegyünk
Először is szükség van, hogy teljesen megszüntesse az életedből, mint szokások, talán még a függőség, mint a dohányzás és az alkohol.
A dohányzás veszélyeit, írtam itt, és még mindig itt. de az összefüggésben témánk van értelme újra.
Semelyik dohányos nem mondja meg, hogyan kell élni sokáig segítségével a dohányzás. Bármilyen forma a dohányzás káros, mert a dohányfüst rákkeltő. Miután a szervezetben, és felhalmozódnak benne rákkeltő anyagok hozzájárulnak a rák kifejlődését.
Továbbá, mivel a dohányzás a szervezet évek óta halmozódnak salak, ami nagyon nehéz arra következtetni, és amelyek mérgezik a testet belülről, gyorsul az öregedési folyamatot. A dohányosok nem élnek sokáig.
Iszik bármilyen mennyiségű alkoholt, több millió sejt hal meg az agyban. A test elutasítja őket, és meghaltak, hogy meghalt, a vizelettel ürül, a következő napon, vagy rendezze a veséket és a májat.
Ott továbbra is a rothadás és a pusztulás, és elpusztítja az egészséges sejtek szerv. Ez hasonló az a tény, mintha kocsi egész almát, és tegye a romlott kezd rohadni a többi. Rothadó, alkotó salakok sejtméreg a szervezetben.
Ezen túlmenően, a halott területeket az agyban, már nem lehet visszaállítani, és minden új alkoholfogyasztás, a személy csökkenti a kreatív és logikai képesség, gyorsítja az öregedési folyamatot.
Agy - valami törékeny és finom, neki kell kezelni nagyon óvatosan. Az agy nem szereti a stresszt, nem úgy, mint egy hosszú idő, hogy a stresszes környezetben és gyorsabban elhasználódik származó túlterhelés. Jön a leromlott állapotban van, rosszabb, mint a szervezet szabályozza a létfenntartó rendszert.
Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell sokáig élnek, és mit kell tenni erre
vonat az agyat
Agy kell fokozott aktivitás (nincs feszültség) bármely életkorban. A tanulás soha nem késő, és mindig segítőkész. Nyelvtanulásra, tartsa a könyv megírására, megtanulnak írni a bal kezével a végén. Fokozott aktivitást támogatja az agy azon képességét, hogy szabályozza és fenntartani annak funkcióit.
tisztítsa meg a belek
Évente egyszer meg kell tisztítani a beleket a toxinok, mérgek szervezetből. 10-12 év a vak és a vastagbél felhalmozódik körülbelül 10 kg-os nem származik a test és ott rothadó széklet. Képzeld el, hogy mennyi az ott felhalmozott, ha 50 év alatti?
A hatékonysága minden tisztítási végezzük beöntés vagy a vastagbél hidroterápia. Ezen túlmenően, ez teszi a különböző erőleves, korpa és más hagyományos módszerekkel.
Továbbá, 3 évente kívánatos, hogy végezzen tisztítását a májban.
inni tsitaminy
Középkori alkimisták és varázslók voltak fiatalok meghosszabbítását technológia. Ehhez használták a testek a csecsemők.
Azonban a végén a 20. század magyar genetika rájött, hogyan lehet sokáig élnek. nélkül elemzés barbár babák alkatrészek. Kiderült, hogy elég, hogy használja a genetikai anyag a borjak fiatalabb éveiben.
Alapján ez a felfedezés Budapesten kezdte 17 féle készítmények tsitaminov célja, hogy meghosszabbítja az életet a különböző szervek és rendszerek az emberi test.
40 év után ajánlatos inni tanfolyamok, mint a kábítószer évente egyszer.
hogy az antioxidánsok
Élettartama során a szervezetben felhalmozódnak agresszív oxigén-vegyületek, az úgynevezett oxidáló szerekkel. Felhalmozni, hogy blokkolja a termelés energia sejtek elpusztítja őket, ezáltal csökkentve sejt energia a szervezetben.
Hogyan élnek sokáig segítségével antioxidánsok. Anélkül, hogy részletesen, azt mondhatjuk, hogy az antioxidánsok semlegesítik oxidánsok. A legolcsóbb a híres - C-vitamin, áfonya és a fokhagymát. Áfonya és a fokhagymát is lehet enni minden mennyiségben, amíg elfogadják a szervezetben.
Ez lehetséges, hogy a C-vitamin, amely értékesített a gyógyszertárakban porként, 2,5 gramm. Arról, hogy hogyan ez megtörtént, azt írta a cikket „Hogyan gyorsítható a hangot.”
Drink 40 éves Q10 koenzim
Egy nagyon fontos kérdés, hogy az élet meghosszabbítása, a Q10 koenzim, amely szabályozza a termelés a sejtek energia-és az asszimiláció „jó” az oxigént.
Az életkor, az emberi test termel Q10 kevesebb, de az igény csak akkor fog növekedni, mivel a negatív hatásokat az oxidánsok a sejteket. Ennek eredményeként, a kínálat szövetek oxigénnel romlott romlik, valamint vaszkuláris tónus. Ez azért van, mert a hiánya a szervezetben a Q10 koenzim, így közös ischaemia az emberek több mint 40 éve.
Ahhoz, hogy sokáig élnek, szükséges, hogy pótolja a szervezet hiánya Q10 koenzim.
Ezt meg lehet tenni, az azonos nevű gyógyszer magyar cég Evalar. Csomagolás evalarovskogo Q10 költségek mintegy 200 rubelt. Vedd ezt a gyógyszert szükség naponta 3-szor. Azt mondják, hogy a koenzim Q10 jobban felszívódik a ginkgo biloba javítja a véráramlást és tonizáló az ereket.
Ahhoz, hogy ki a hiány cink és a szelén
Sokan nem teszi lehetővé a hosszú ideig élni a hiányzó nyomelemek, mint például a cink és a szelén a szervezetben felelős anyagcserét. Magyarországon 80% -át a lakosság szenved ezeket az elemeket, és a legtöbb ilyen ember már átlépte a 35 éves és külföldön.
Így 35 év után, kívánatos, hogy elkezdi a szelén készítmények, valamint a cink. A szelén dózis 50 mg per nap lehet venni anélkül, hogy az orvossal való konzultáció. Minden, ami meghaladja a dózist igényel az orvos tanácsát.
Meghosszabbítja az életet a jód
Mivel a jód sokáig élni? Jód tartalmazza testünk elegendő mennyiségben, ez erősíti az immunrendszert, megöli a káros növények a szervezetben, valamint eltávolítja a radionuklidok és a nehézfémeket.
Kétféle a legegyszerűbb módja, hogy az élet meghosszabbítása jóddal:
- A gyógyszer szedését Jód eszköz.
- Spread a szokásos jód oldat kocsiszekrény lefekvés előtt. Ismételje meg az eljárást kell mindaddig, amíg a reggel nem kezdenek felismerni felszívódik jód.
Erősíti az immunrendszert
Az immunrendszer lehet stimulálni immunmodulátorok, hozzáadásával készült gyümölcslé aloe vera.
Tiszta test foszfátsók
Hogyan élnek sokáig. mérgezett foszfátsók? Igen utat. Élni a hosszú és egészséges, törölnie kell a szervezet foszfát sók, amelyek mérgezik a testet, a másik oka az öregedés.
Foszfát sói oldódnak csak erősen savas környezetben, és az emberi szervezetben normálisan enyhe savas körülmények között. Ennek következtében ezek a sók a szervezetben évek, lassan megöli a férfit.
Annak érdekében, hogy a foszfát-sók, meg kell alkalmazni a már ismert C-vitamin Mi vásárolni a gyógyszertárban zacskó 2,5 gramm, és 1-3 alkalommal egy héten, oldjuk fel a táskát egy pohár vízzel, és inni. Metabolizálódik a szervezetben csak a 0,1 gramm, a többi fog megjelenni a vizelettel. De így savasító a testet, kioldja és levezetni a foszfát sók kívül. Elvben, hogy osztja a táska oldalán, hanem a hatását, illetve csökkenni fog.
A kétkedőknek javasoljuk, hogy vizsgálja meg az életrajzát és munkásságát Nobel-díjas Linus Pauling, aki bebizonyította javára nagy dózisú C-vitamin
Ital vitaminokat hogy éljen
És végül, hogyan kell élni egy hosszú idő. segítségével vitaminokat. A kérdés az lesz, sajnos, nem a vitaminokat friss gyümölcsök és zöldségek, bár természetesen a hosszú élettartam érdekében feltétlenül szükség van.
Az a tény, hogy a mai gyümölcsök és zöldségek nem olyan szabály, és ezeknek a fele vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy azok tartalmaznak, mint általában hiszik. Amikor a nő zöldségek és gyümölcsök használt vegyszerek és műtrágyák, amelyek hozzájárulnak a gyors növekedés, de nem a gyors töltés gyümölcs tápanyagokat.
Ezen túlmenően, a talaj kimerült, és nem kapja meg a szükséges etetés. Emiatt, a mezőgazdasági termelés nem kap egy hatalmas mennyiségű vitamin és ásványi anyag.
Akarva-akaratlanul, gondoljon szintetikus vitaminok. Miután 40 éves, hogy ezeket a vitaminokat teljesen normális. A megfelelő technikák és adagok ezeket az előnyöket csak.
Az ezeket a vitaminokat, amelyeket értékesített a gyógyszertárakban, nagyon jó vélemények Complivit és ábécé.
Ha a hazai termelők nem bízik, próbálja meg importálni. Például, hallottam jó véleménye a vitaminok a vállalat élet Extention.
Teljesítése mindezeket az ajánlásokat, akkor élni fog sokkal hosszabb, mint a barátok és a család, ezt tartsd szem előtt.
Alapvetően azt mondtam mindent, amit akartam, hogy mennyi ideig élni. pontosabban arról, hogy mit kell tennie, hogy sokáig élnek. De van még egy pár pontot, hogy szeretnék hozzá itt:
- statisztikai tény. Között elérjük, akik éltek több mint 100 éves, nem volt kövér férfi és egy falánk.
- Vegetáriánusok élnek átlagosan 6 évvel hosszabb, mint a többi ember
- Azonban a szervezetnek szüksége van a megfelelő táplálkozás a növekedés során. De miután 30 kell felemelni a marha- és sertéshús csirke és hal. Tehéntejb a tejtermékek.
Az összes fenti javaslatok együttesen segít fenntartani az egészséges állapotokhoz is viszonylag magas szinten elég hosszú idő, és az élet meghosszabbítása. Ne felejtsük el, hogy megfiatalítja a személy még nem tanult, hanem lassítja az öregedés már lehetséges.
Most már tudom a konkrét választ arra a kérdésre, hogy meddig él. Azt is csak akkor dönti el, hogy szeretnénk-e a hosszú élet?
Mindenesetre, kívánok jó egészséget és jólétet.
Azt javaslom elolvasni: Hogy van a füst a terhesség alatt. A kezelés a köröm gombás és megtanulják, hogyan nem hízik nyaralni
Cikkek a kapcsolódó témák: