Hogyan bérelni egy támadás a gyomorhurut, a megelőzés a krónikus gyomorhurut
A gyulladás a gyomornyálkahártya jellemzi epizódok súlyosbodásának és elengedése. Ha történt súlyosbodását gyomorhurut, hagyományos módszerekkel lehet elérni javulást. Megelőzése krónikus gyomorhurut - egy forró téma a mai cikkben.
Hogyan lehet eltávolítani a kezdő támadás a gyomorhurut?
Ehhez meg kell, hogy tartsák be a három táplálkozási alapelvek
Mechanikai védelem. Szükség van, hogy feladja tartalmazó élelmiszerek nyers rost. Ez hagyma gyökerek, inas hús, kenyér és a korpa. És teljesen megszűnt sütéshez élelmiszerek olajban.
Vegyi védelem a támadások megelőzésére. El kell kerülni, hogy az élelmiszerek erőteljes aktivátorok gyomorelválasztás mirigyek. Ez az alkohol, szóda, citrusfélék és gyümölcslevek, kávé, fekete kenyér, káposzta és erős húslevest.
Hővédelem. Nem engedélyezett ételek nagyon forró és nagyon hideg. Működnek a gyomorhurut irritálja a nyelőcső, és ezen kívül, hideg étel tartalmazta a gyomorban sokáig.
Megelőzés hagyományos módszerek gyomorhurut támadások
Vannak emberek jogorvoslatok, amely képes eltávolítani a támadás a betegség.
Zöld alma jól mossuk, dörzsölni egy finom reszelő. Ha nehezen elkezdenek enni délben, lehet, enni reszelt zöld alma körülbelül nyolc óra és délután indul kapni más élelmiszerek. Éjjel, amikor súlyosbodását gyomorhurut, akkor jobb, ha nem eszik almát, mivel ez okozhatja a gyomor erjesztés és puffadás. Ehet almát között reggeli, ebéd és vacsora, vagy uzsonna körülbelül tizenhét óra és vacsora jobb elutasítja vagy korlátozza azt savanyú tej, joghurt, vagy dió gyógynövények vagy magok gyér mennyiségben. Ez a krónikus gyomorhurut folytatódik egy hónapig napi rend, a második hónapban - heti három alkalommal, a harmadik hónap - már egyszer egy héten. Ezen kívül, nem eszik friss tej, zsír, fűszeres és sós ételek, kávé, erős tea, friss kenyér, kakaó, fűszer élelmiszer.
Akkor egy pohár friss gyümölcslé káposzta inni naponta háromszor, étkezés előtt az egész hónapban. A tanfolyam megelőzésére támadások gyomorhurut próbálja megismételni fél év.
Take 2 teáskanál őrölt körömvirág, a főzés két csésze forró vízzel, hagyjuk 15 percig, majd szűrjük az infúzió, inni egész nap.
Ahhoz, hogy távolítsa el a támadás a gyomorhurut, nagyon hasznos lehet használni friss sárgarépalé éhgyomorra egy fél pohár naponta.
Ne felejtsük el, míg a gyomorhurut, magas savtartalma szigorúan ellenjavallt paradicsom, és az akut és krónikus formája a betegség - uborka.
Gastritis, jellemző az alacsony savtartalom, ajánlott 1,2 teáskanál zúzott mentalevél, lóhere, vagy reszelt sárgarépát öntsünk forró vizet, italt és inni a nap folyamán, mint a tea.
Meg kell tartalmaznia az étrendben a tököt, vagy squash.
Megelőzése gastritis különböző mértékű savasságot
Összhangban a különböző formáit a betegség, vannak különböző formái a betegség megelőzésére. Válasszon egy étrend függ a betegség jellemzői. Vannak azonban olyan általános elveit klinikai táplálás krónikus gyomorhurut különböző jellegű.
És egy beteg ember és az egészséges étrend kell különösen változatos. A termék tartalmaz egy sor szükséges anyagoknak az emberi test, és monoton élelmiszer is fiziológiailag rosszabb, nem felel meg a szervezet szükséges bizonyos típusú tápanyagokat.
Minden természetes termékek jók, ezért be kell vonni őket a menüben, amely egyesíti és kiegészítik egymást.
Hogyan lehet megelőzni a krónikus gyomorhurut, fokozott szekréció?
Jól szervezett erő tart talán a legfontosabb szerepe a megelőzésben. Gastritis savasság fő célja, hogy stimulálják a gyomorsav szekréciót és mechanikai shchazhenie. A lényeg, hogy ne hagyja ki az első szakaszban a kiválasztás, amikor azt gondoljuk, az élelmiszer. Úgy kezdődik, hogy készítsen a gyomorsav, és ezért fontos, hogy nyugodtan ehet, hogy az élelmiszer kerül a gyomorba, ami már termel gyümölcslé. Az alapvető szabály gyomorhurut - alapos rágást.
Diagnosztizálása támadást, az orvosok, hogy jelentős változásokat a beteg étrend:
Ennek tartalmaznia kell a sovány húsokat, mint a nyúl, azzal az eltéréssel, kacsa, liba, bárány.
Ahhoz, hogy távolítsa el a támadás a gyomorhurut, csirke nélkül a bőr is.
Szintén ez egy jó folyami halak, a tenger gyümölcsei.
Tojás a fehérje omlettet.
Zab és hajdina, a tej.
Egyes gyümölcsök és zöldségek (spenót, tök, sütőtök, paradicsom, borsó, zöldbab, sárgarépa, fejes saláta, zöld hagyma, petrezselyem, kapor), édes gyümölcsök, lágy főtt vagy pépesített gyümölcsöt.
Gyümölcsök használjuk a főétkezés. Lehet alma és körte bőr nélküli vagy sütve.
Alkalmas zöldségek, mint a karfiol, brokkoli, sárgarépa. Feltétlenül szerepeljen a diétás ételeket a nyúl és a marhahús. Ha van egy támadás a gyomorhurut, a tejtermékek is alkalmasak egy ilyen étrend.
Foods az étrendben a támadások megelőzésére gyomorhurut, hogy írja pörkölt, sült, és így kell kerülni a látszatát szilárd kéreg.
Megelőzés hypoacid krónikus gyomorhurut alacsony savasság
A krónikus gyomorhurut kell kímélni a gyomorban. Először is, meg kell próbálnia, hogy soha nem érzem az éhséget. Egyél egy időben kell a kis adagokban, de gyakran: az étkezések számának betegeknél gyomorhurut kell a napi 6-szor.
Másodszor, a célja schazheniya gyomor beteg ne egyen túl meleg vagy túl hideg étel. Annak elkerülése érdekében, kémiai irritáció a gyomornyálkahártya kell zárni zsírt a diéta, a gazdag húsleves és a mártással, savanyú, fűszeres, sült ételek. Az étel megelőzésére gyomorhurut támadások jól kell forralni, hogy átsült vagy párolt. Ez kiküszöböli a nyers zöldségek.
Itt vannak a fő fajta termék ajánlott gyomorhurut csökkent kiválasztás.
Lisztből készült termékek, „tegnap”, vagy a szárított fehér kenyér, keksz, száraz keksz, doktori, diéta kenyeret.
Levesek: nenavaristye, tészta vagy gabonafélék; szerepel a levesbe zöldségeket jól kell főtt és tört. nem kell figyelembe venni a levest káposzta.
Hús: vagdalt formában (szelet, húsgombóc, húsgombóc, húsgombóc), főtt vagy párolt.
Hal: főtt vagy sült anélkül kérge, lehet egy darab, és úgy is, mint hal sütemények.
Gabona és tésztából készült termékek: gabonafélék (kivéve köles), finom minőségű tészta (tészta, metélt, lasagne, stb ...).
Tojás kell főzni enni egy lágy, valamint a forma omlett; A tojások száma szigorúan korlátozni kell (legfeljebb 2 egység hetente).
Zöldség rohamok megelőzésére gyomorhurut: burgonya, sárgarépa, sütőtök, tök, érett paradicsom, bab, karfiol - nélkülözhetetlenek a szervezet számára, és egy egészséges ember, és egy személy szenved gyomorhurut. Ezért szükséges, hogy használja őket. Jobb apróra vágva (reszelve) és a jól főzött, valamint egy növényi pürét. Zöldség kerülni kell káposztát és sóska.
Gyümölcsök és bogyók rohamok megelőzésére gyomorhurut jobb használni formájában kompótok, zselék, zselés, tagjai édes ételeket. Igaz, meg kell tudni, hogy az intézkedés használt édes: lekvárok, puding, stb ...
Italok a betegségek megelőzésére: gyenge tea vagy kakaó; Rendkívül hasznos főzet vagy szirup csipkebogyó, gyümölcslevek és gyümölcsitalok édes fajták és bogyós gyümölcsök.
Tej és tejtermékek: teljes tej vagy kondenzált, nem savas és alacsony zsírtartalmú tejföl és túró, joghurt lehet egy nap, a gyomorhurut, magas savtartalma hasznos krémet.
Olaj és zöldség és krémes. Ez csak akkor szükséges, hogy megszüntesse a nehezen emészthető zsírok (például a sertészsír).
Amikor a főzés a beteg krónikus gyomorhurut Fontos megjegyezni, arról is, a korlátozások a só használata.
Fontos szerepet játszik a betegség megelőzése játszik és fizikoterápia.
További cikkek a témában: