Hogyan adja fel a csokoládé - függőség csokoládé - Beauty - Más
Mint ismeretes, az elnyomás vágyai tesz bennünket vágynak a „tiltott gyümölcs” még. Ezért az elutasítás csokoládé kell lennie tisztában. Mielőtt start-up cégek, hogy fokozatosan az édes, akkor kell kitalálni, hogy pontosan mit „jam” - fájdalom, harag vagy nem tetszik neki. Ha nem tudja megérteni az okokat, forduljon a terapeuta. Ha megérti az okokat a függőség, hogy a csokoládé, megszabadulni ez lesz sokkal könnyebb.
Ez könnyű feladni csokoládé segít abban, krómot tartalmazó - például sajt, gomba és a tenger gyümölcsei. Ha rendszeresen használja ezeket a termékeket az élelmiszer, akkor hamarosan észre, hogy a Need for csokoládé csepp ugrásszerűen. Egy idő után, egy vagy két gerezd kedvenc kezeli hiányozni fogsz a szem számára.
Érdekes, hogy a szenvedély a csokoládé jele lehet a megnövekedett igény szénhidrátok. Rendszeresen enni gabonafélék teljes kiőrlésű gabonafélék (rizs, köles, zab) és finomítatlan növényi olaj. Gyakran eszik diófélék és szárított gyümölcsök - ezek segítenek normalizálni a glükóz szintje a szervezetben. Azonban ne feledjük, hogy ez jobb, hogy akár hat órakor este - csak akkor tudnak teljesen asszimilálni.
Előszeretettel csokoládé kapcsolatba hozható hiánya folyadékot a szervezetben. Tehát ital annyi friss tiszta víz. A normál működés, a vesék napi mértéke a folyadékbevitel másfél-két liter naponta. Hamarosan az anyagcserét javítja, és akkor felejtsd el a csokoládét.