Hogy tudatosan jön ki egy álom testet - a templom az igazság
Éjszaka folyamán az álom tudatunk utazik többi világban a finom szervek. ki a szervezetből alvás közben a legkellemesebb módja, mert akkor már az állam, ahol szeretné.
Ahhoz, hogy sikeresen vetített egy álom, meg kell birkózni három ismeretek: megtanulják, hogyan kell emlékezni álmok, megtanulják értékelni az alvás és ébredjen tanulni.
Sokan azt mondják, nem emlékszik az álmok, de az álmok álmok, még a kutyák. Fontos, hogy megtanulják, hogy memorizálni saját utazásairól egy álom.
Fejleszteni a képességét, hogy emlékezzen az álmok van szüksége:
1. Tartsa a notebook álmai.
2. Ébredés után sorban felfűzött alvás eseményeket. Írja le mindent a füzetében. Felvehet nemcsak a történet, hanem a különböző leírások panorámák, hogy láttad.
3. Kb 1 hónap E gyakorlat lesz képes tárolni több és több elem, az öntudat egy álom emelkedni egy magasabb szintre.
Megfigyelés az álom:
1. Miután felébredt az első 2 percben az álom, amit látott eltűnnek.
2. Pihenjen és usnite újra nézni az álom tovább.
3. Meg kell lennie legalább egy kívülálló álmát. Próbálja tartandó az alvás és bodrostvovaniem miközben az álom.
4. Annak érdekében, hogy ne veszítse kontroll kezét egyenesen felkönyökölt. Így lehet navigálni: egy álom, vagy sem.
5. Így néz álmaid, ne többet.
Most az a fontos, hogy alakja a öntudat egy álomban. Amikor alszunk, még a legfantasztikusabb dolog tűnhet számunkra normális. Azonban, ki a test fontos megtanulni álmodban, át a képességét, hogy értékelje, mi az álom és mi a valóság.
Ehhez szükség van a következőkre:
1. Mielőtt aludni szimulációs alvás, ami történik éjjel.
2. Próbálja görgetés a képek a fejében, észre és értékeljük az dolog történik a szemed előtt, hogy valódi vagy valótlan.
3. Fokozatosan, újra és újra, a képességét, hogy aludni értékelési és öntudat nőni fog többet, és egy ponton, ha megnézzük álmában valami fantasztikus - azonnal felébred egy álom.
4. Tehát, hogy egy álom, akkor bármit akarsz. Érzések lesz sokkal fényesebb és intenzívebb. Álom - a határok nélküli világ, egy olyan világban, ahol minden valódi, ahol nincsenek szabályok, és olyan semmilyen felelősséget.