Hogy nem lehet megenni terhes 1 trimeszterben
A várandós anyák eltérően reagálnak a tanácsot a barátok és az orvosok arról, hogy a most arra van szükség viselkednek, és mit esznek. Néhány nem zavarja túlságosan, és továbbra is él, ezeket használják. Mások azonban kényeztesse minden.
A várandós anyák eltérően reagálnak a tanácsot a barátok és az orvosok arról, hogy a most arra van szükség viselkednek, és mit esznek. Néhány nem zavarja túlságosan, és továbbra is él, ezeket használják. Mások azonban kényeztesse minden.
A kiszámíthatatlansága étkezési szokásait 1 trimeszter: hogy kellene belemerül
Sőt, még mindig nem működik, „használják őket, hogy” mivel a szervezet a terhesség korai szakaszában kezdődik, hogy „kelj fel”, hogy mindenki körül csak Marvel adni. Azt akarta, hogy a nyers hal, akkor készen áll a terhes intézkedések nélkül felszívja a jég. A szakértők véleményét és a rokonok az a tény, hogy nem lehet enni a terhes nők a terhesség első harmadában a költségek, mivel az utóbbi hajlamosak azt hinni, hogy a vágy, a terhes - ez a törvény (ehhez baba zuhany).
A tudósok egyetértenek abban, hogy valamelyest szeszély terhes miatt „bölcsesség”, a természet és ecetes uborka és a káposzta pótlására van szükség nátrium-, annyi vér mennyisége megnő. Savanyú (C-vitamin), javítja a belső tartalékok az anya és a baba, és a csokoládé jól fel a szükséges mennyiségű kalóriát, különösen, ha a reggeli rosszullét megakadályozza telítettség.
Azonban van egy hátránya: a só megtartja folyadék kiválasztását, és csokoládé allergiát okozhatnak. Ezért a szeszélye divatok, de ne kényeztesse őket a legteljesebb. Kis mennyiségű, persze, nem árt, sőt növeli az étvágyat.
Nyers hal vagy nyers tojást bár ehető, de forrása lehet a behatolás a szervezetben a paraziták.
Szokások, ahonnan kellene megszabadulni
Annak ellenére, hogy a nyilvánvaló előnye, zöldséget a diéta a terhes az első trimeszterben a cukorrépa - van valami, hogy nem lehet megenni a terhesség korai szakaszában. Növényi lehet egy provokátor méh tónusát.
Sushi, tartalmazó összetételében nyers tenger gyümölcsei forrása lehet a Listeria baktériumok. Ugyanebből az okból kizárni füstölt készült részvétele nélkül a forró gőz. Ha egy nő terhes, hogy mindig fogyasztják ezeket az ételeket, de most a teste a legfogékonyabb bármilyen baktériumokat.
Hal a terhesség alatt van egy különleges szerepet, de a fajok, mint például a makréla és a tonhal tartalmaz nagy mennyiségű metil-higany, ami hátrányos a az idegrendszer és az agy a magzat.
Inni vagy nem inni
Minden nő tudja, hogy az alkohol és a terhesség - összeegyeztethetetlen fogalmak, de néha szeretne legalább néhány korty sört vagy bort gyenge. Talán az utolsó trimeszterben orvos, és ő fog ajánlani egy bizonyos adag egy terhes „Cahors”, de nem 1 trimeszterben, amikor még a levegőt játszhat kegyetlen vicc.
Kávé szerelmeseinek kell indulat az ő szeretete az ital vagy teljesen számolják fel. Koffein okozhat a méh tónusát és befolyásolják a magzati szív.
Figyelem szükséges adalékanyagokat és tea. Néha még gyógynövény tartalmazhatnak helyett kémiai ízesítő gyógynövények. És hatását a természetes gyógynövények a terhesség különböző lehet.
Röviden, hogy a diéta csak természetes termékek nélkül sallang: festékek, ízfokozók, csípős fűszerek, rengeteg zsír és fűszer.